Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Tym razem mieszamy grejpfruta, gruszkę i jabłko, dodajemy odrobinę cynamonu i jogurtu naturalnego. I niebo w gębie gotowe ;)) Orzeźwia dzięki grejpfrutowi i może być doskonałym podwieczorkiem lub drugie śniadanie w upalne dni.Składniki:1 grejpfru...

Owsianka niby jaka jest to każdy widzi, ale ze smakiem już nie jest tak prosto. Płatki owsiane poprzez dodatek różnych owoców i innych ciekawych składników potrafią zmienić swój smak. Dlatego my lubimy eksperymentować z tym popularnym daniem do czego i...

Owsianka z płatków owsianych, jaglanka z płatków jaglanych więc orkiszanka z płatków orkiszowych. nieco śmieszna nazwa ale orkiszanka bardzo zdrowa. Płatki orkiszwe pełnoziarniste zawierają więcej błonnika niż owsiane i są bogate w żelazo, wapń, cynk i...

Jak się okazuje nie tylko banany czy truskawki można dodawać do owsianki. Do pomysłu z kiwi podchodziliśmy nieco ostrożnie, ale okazało się że nasze obawy były niesłuszne. Ten niepozorny owoc doskonale komponuje się z owsianka i nadaje jej nowy ciekawy...

Ogórki w surówce kojarzą nam się z mizerią. Ta surówka jest dla niej alternatywą. Pospolita mizeria przegrywa na całej linii wobec tej postaci sałatki ogórkowej. Szczególnie polecamy ją z ryba smażona w sezamie.Składniki:2 ogórki1 czerwona cebula...

Cieciorka w roli głównej, tym razem z puszki, obgotowana i łatwa do przetworzenia. Z kilkoma składnikami wyczarujecie z niej pyszną, pożywną i pachnącą zupę. Pozostaje nam tylko zawołać: - Do dzieła!!Składniki:2 litry rosołu lub wywaru z warzyw3 ...

Danie kuchni wegetariańskiej, które miejmy nadzieje podbije podniebienia i trafi do serc mięsożerców. Soczewica doskonale zastępuje tutaj mięso i idealnie komponuje się z pieczarkami tworząc zgrany team. Składniki:1 szkl soczewicy czerwonej200 g ...

Jeżeli ktoś z Was ma dość surówki z kapusty pekińskiej, białej lub czerwonej to jest to propozycja dla niego. Lekka, świeża, ostra, idealna do dań mięsnych, ubogaca je i nadaje charakteru. A biała rzodkiew to bardzo niedoceniane i zapomniane warzywo, w...

Kurczak dla fanów mięs lekko słodkawych, ale nadal pysznych. Wersja z colą spowoduje, że mięso szybciej skruszeje i będzie miało wyjątkowy smak. Do odważnych świat należy więc próbujcie.Składniki:2 filety z kurczaka3 ząbki czosnku1 łyżeczka (płaska) km...

Lekko kwaskowata, delikatnie słodka, wyrafinowana w swym smaku... Taka jest czarna porzeczka. To wyjątkowy owoc, którego nie mogło zabraknąć na naszym blogu. Dziś ukryliśmy go w pysznych, wegańskich i bezglutenowych kokosowych muffinach. Musicie ich sp...

Patrycja i Michał to dwie ciche ale bardzo pracowite osoby. Dziś wspólnymi siłami wykombinowali zdrowe owsiane ciasteczka z dodatkiem żurawiny i orzechów. Zrobili ich około 20 ale jakbyście potrzebowali i 200 to dla nich pestka, zanim się obejrzycie bę...

Kasze uwielbiamy pod różnymi postaciami: na sypko, w farszach, nadzieniach czy zapiekankach. Również w różnych smakach: na ostro, na słono, kwaśno czy słodko. Kuskus z rodzynkami i granatem przypadnie wam do gustu i może być doskonałym drugim śniadanie...

Wegańskie placki z bananem i wiórkami kokosowymi. Podane z kremem awokado-banan-kakao i z truskawkami.Placki z bananem i wiórkami kokosowymi1/2 banana55-60g mąki (użyłam gryczanej i trochę jaglanej)1/4 łyżeczki sody oczyszczonej1/3-1/2 łyżeczki proszku...

Płatki owsiane namoczone na noc, rano wymieszane z karobowym jogurtem sojowym osłodzonym syropem klonowym. Podane ze zmrożonymi czereśniami i domową granolą.Przepis na to:3-4 łyżki płatków owsianych1 kubeczek jogurtu sojowego (u mnie 125g)1 łyżec...

Wilgotne, kakaowe muffiny na pierwsze dni jesieni :) W środku mają kawałki gruszki, na wierzchu - słodką, maślaną kruszonkę. Przygotowanie zajmuje dosłownie chwilkę, pieczenie 20 min., a smakują super i ładnie wyglądają. Polecam!Składniki (9 babeczek)d...

Alternatywa dla ostatnich muffinek piernikowych z powidłami i czekoladą (klik). Tym razem ciasto na bazie ucieranego, z kremem i posypką z lukrowanych pierniczków. Trudno mi powiedzieć, które lepsze - obie wersje zupełnie inne, lecz każda świąteczna :)...