Przepis na dieta moja pasja

Na śniadanie powstały placuszki zainspirowane dietą Dukana. Sama dieta wydaje mi się strasznie niezdrowa ale pomysł na placki z otrębów i jajek całkiem mi się spodobał. W mojej wersji to kilka łyżek otrębów, maślanka, która jest najmniej kwasowa z nabi...

Zasoby archikukbukowe powoli się wyczerpują. Coś tam jeszcze zostało, ale już niezbyt dużo. To mi dobitnie uświadamia, jak bardzo ograniczona była dieta Jeremiego. Z jednej strony robi mi się przykro, ale z drugiej jestem szczęśliwa, że dziś ilość prod...

Dania wegetariańskie wcale nie muszą być nudne. Polecamy nasz pomysł na naleśniki ze szpinakiem i serem feta. Są pyszne i zdrowe.Ciasto na naleśniki:1/2 szkl mleka1/2 szkl wody1 i 1/2 szklanki mąki2 jajkaszczypta soli Nadzienie:szpinak świeży lub mrożo...

Knedle jaglane są wspaniałe, nawet z jabłkami (bo śliwek niestety nie mogę jeść). Dla mnie chyba lepsze niż te tradycyjne z ziemniakami – o ile jeszcze w ogóle pamiętam tamten smak. Po prostu hit. HIT to też skrót nazwy mojej kocha...

Zdrowa dieta to różnorodny jadłospis oparty na sezonowych warzywach i owocach. Wydawać by się mogło, że listopad to już praktycznie zima i nic ciekawego oprócz kiszonek lub mrożonek nie czeka na nas na straganach. Nic bardziej mylnego - zaraz się o ty...

Kochani! Nie ukrywam, że śmierć Anny Przybylskiej bardzo mną wstrząsnęła i ponownie skłoniła do refleksji nad kruchością i ulotnością naszego cennego życia. Najgorsze jest to, że nowotwory stały się na tyle poważną chorobą cywilizacyjną, że zapewne już...

Znalam te salatke jeszcze przed dieta, ale nie sadzilam, ze bede ja mogla jesc rowniez na diecie. Tym milsza niespodzianka:) To duza porcja pysznych, sycacychi zdrowych dobroci.Chrupiace pestki i migdaly sa milym kontrastem dla kremow...

Długo mnie tutaj nie było, ale powód był ważny. Miałam po prostu mętlik w głowie dotyczący gotowania. Dlaczego? Z powodu książki "Dieta bez pszenicy", o której pewnie niektórzy z Was słyszeli, lub nawet ją czytali.Sięgnęłam po nią ponieważ połowa mojej...

Dieta bezglutenowa nie jest prosta, ale to nie znaczy, że nie może być smaczna. Te muffinki są bardzo delikatne i chrupiące na wierzchu. Z powodzeniem można je podać nawet niemowlęciu.Składniki:- 2 jajka- 1 szklanka mąki gryczanej- 1 łyżeczka pro...

Zainspirowana ostatnio równowagą kwasowo-zasadową, postanowiłam dodać kilka przepisów, które można by uznać za wbijające się w menu, przynajmniej początkowe, diety alkalicznej. Dodam osobną zakładkę, do której będę dodawać przepisy, które spełniają wym...

Dziś jest mój ósmy dzień diety. W chwili, gdy to piszę, czuję się świetnie ale muszę przyznać, że moje samopoczucie zmienia się jak w kalejdoskopie. Najtrudniejsze sa poranki i wieczory. Co trzy dni dopada mnie kilkugodzinny kryzys, kiedy mam wrażenie,...

Z dużą przyjemnością ogłaszam kolejny konkurs, w którym do wygrania są nowe super nagrody:) Tym razem oprócz indywidualnej diety, książki mojego autorstwa i Dziennika Kalorii, możecie wygrać

.fb-like span { overflow:visible !important; width:450px !important; margin-right:-200px; } Makaron z wędzonym łososiem i gremoladą to przepyszne danie które można przygotować błyskawicznie. Przy okazji makaron jest bardzo smaczny i dietet...

Z serii pomysły na bezgrzeszny deser. Łakocie, słodkości, rozpustne dobrocie - czy jest ktoś kto ich nie podjada? Kawiarnie, cukiernie, sklepy, markety, tu znajomi częstują. Obłęd, opędzić się nie można. Tu muffiny, tam pączki, a potem wyrzuty sumienia...

Dzisiaj mam dla Was bardzo prosty i bardzo znajomy przepis w ramach mojego cyklu Śniadanie bez Pieczywa. Mowa po prostu o twarogu z rzodkiewką. Proste? Proste. Szybkie? Szybkie. Tanie? Tanie. I tyle w temacie.  Nie wiem, czy zdajecie sobie sprawę z teg...

Ten post jest skierowany nie tylko do kobiet z zaburzeniem kompulsywnego objadania. Ten post jest skierowany do każdej kobiety, która od lat przechodzi dietę za dietą i nie potrafi dotrzeć do tego upragnionego’ rozmiaru S, jakby S oznaczało szcz...