Przepis na chleb z mąka łubinowa

Porzeczkowy pudding z kaszy kukurydzianej. Podany z bananem, syropem klonowym, kokosowym jogurtem sojowym i jagodami gojiCiepło wreszcie na dworze się zrobiło, więc na blogu znów częściej będę pojawiać się śniadania z lodówki.A do dzisiejszego uż...

Pieczone bataty z masłem orzechowym i amarantusem. Podane z bananemNiby takie proste , a jakie pyszne 3Aż trudno mi w to uwierzyć, że dziś rozpoczynam ostatni, pełny ( 5 dniowy ) tydzień szkolny w liceum. Na początku myślałam, że nie będę tę...

Dzisiaj wzięło mnie na lody i nic na to nie poradzę :)lody awokado-banan-truskawki z grantemDlaczego uczę się na błędach popełnianych w kuchnia, a nie mogę zapamiętać tych popełnianych w normalnym życiu? Głupie i nieracjonalne, prawda?Kolejny weekend w...

Śniadania dzisiaj zachwyca swoją prostotą, ale też wykwintnością, dlatego zdjęć brak. Mrożone banany maczane w czekoladzie... Na kolanach dziękować Danielowi za wykreowanie pomysłu jedzenia ich ;)Skoro śniadania brak, to wstawię obiad :)żółta pap...

dyniowo-bananowa owsianka z pumpkin spice w słoiku po lidlowskim maśle orzechowym z figą i morwą białąWczorajszy brak obecności usprawiedliwiam, przecenieniem swoich umiejętności.Spoglądając w mój kalendarz nie mogę uwierzyć, że to już 15 września. Cza...

kokosowa surowa gryczanka mango-awokado, podana z nasionami chia, malinami i jagodami gojiDziady i Mickiewicz źle na mnie działają... Przez nie myślę o rzeczach, które chcę oddalić na dalszy plan, zamknąć w jakiejś przegródce na kluczyk w moim umyśle. ...

Może i nie jest zabójczo przystojny, ale Pola uśmiechnęła się do niego, wyciągnęła rączki, a za 5 min oddała pusty talerz i poprosiła głośno o następnego :-)Przygotowanie jest dziecinne proste. Gotujemy kilka ziemniaczków i mieszamy z łyżką majonezu i ...

Muffin z pietruszką,z kremem z masła migdałowego i daktyli*, gruszka*masło migdałowe rozgniecione ze świeżymi daktylami+ odrobina wodytak, masło migdałowe też zdecydowanie trafiło w moje smaki miałam nie pić kawy w weekend...

Tom Kha Gai- kokosowa zupa z kurczakiemTom Kha Gai- coconut and chicken soup for English scroll downUwielbiam azjatyckie jedzenie, razem z indyjskim tworzą mocną podstawę w mojej kuchni. Nie chcę śmiało mówić o tym, że są to moje ulubione rodzaje kuchn...

Owsianka na mleku bananowym z jogurtem greckim, nerkowcami, cynamonem, resztą banana i tahini***Po prostu uwielbiam wstawać o godz. 4;30 i robić o tej porze zdjęcia... [*]A tak serio to nie mam problemów z budzeniem się tak wcześnie. Gdyby jeszcze był...

Doskonałe, jarskie danie z cukinią w roli głównej, cieszy fakt, że warzywo to jest praktycznie dostępne przez cały rok, a jest bardzo wartościowym warzywem, gdyż należy do warzyw lekkostrawnych, niskokalorycznych, nieprzyswajającego metali ciężkich, ma...

Składniki:1 główka sałaty lodowej1 ogórek wężowy2 pomidory1 czerwona cebulaprzyprawa do sałatek + woda + olej + sok z cytrynyszczypta cukrucebula dymkasiekany koperekSposób wykonania:1. Sałatę pokroić wedle uznania.2. Umytego ogórka pokroić w cienkie p...

Dziś pomysł na kalafiora do głównego dania. Polecam serdecznie!Składniki:1/2 kalafiorasólwoda2-3 łyżki masła2 łyżki bułki tartejSposób wykonania:1. Kalafior dzielimy na różyczki, gotujemy w lekko osolonym wrzątku aż będzie miękkawy. Nie może być całkie...

Składniki:40 g mięsa z indyka (ewentualnie z kurczaka)1 marchewka1 nieduże jabłko2-3 łyżki suchego ryżu1 łyżeczka masła Sposób przygotowania:1. Mięso pokroić w kostkę, zalać wodą, zagotować.2. Do gotującego mięsa dodać marchewkę startą na tarce jarzyno...

Prawdziwa uczta dla oczu i smaku - nie skomplikowany deser, na poczekaniu!Składniki:2 banany2 pomarańcze1 łyżka masłaszczypta cynamonułyżeczka cukru trzcinowegołyżeczka soku z limonkiWykonanie:Banany obrać ze skórki. Na patelni rozpuszczamy masło dodaj...

Dieta paleo w dzisiejszych czasach nie jest łatwa.Dlaczego tak sądzę? Już wyjaśniam.Decyzja o przejściu na tę dietę przyszła dość późno, lata przyzwyczajeń i "normalnego"jedzenia odcisnęła swoje piętno.Żeby przejście na dietę było łatwe i przyjemne to,...