Przepis na Bright Ideas 1 Activity Book

Na śniadanie, kolację czy przekąskę. U mnie znikają w zastraszającym tempie.Składniki:4 tortillekilka plasterków żółtego sera,może być starty na tarce7 jajeksól i pieprz10 plasterków szynkiNa patelni rozgrzej odrobinę oleju i usmaż jajeczni...

Składniki:200 g masła200 g mąki pszennejszczypta soli200 g białego sera półtłustego, trzykrotnie mielonegodowolny dżem,konfitura lub nutellaZ mąki, masła i sera zagnieć ciasto. Następnie ciasto rozwałkuj i nożykiem lub wykrawaczką wycinaj kwadraty.Na ś...

Składniki:batat (1 szt.)brokuł (1 szt.)pieczarki (10 dag)pestki dyni (1 garść)sóloliwawodaCzas przygotowania: 25 min.Liczba porcji: 2Przygotowanie:Batata obieramy kroimy i gotujemy do miękkości.Brokuła dzielimy na różyczki i gotujemy w posolonej wodzie...

Składniki:kasztany (10 szt.)ziemniaki (3 szt. średnie)por (1/3 szt.)pestki dyni (3 szt.)sólolej kokosowywodaCzas przygotowania: 35 min.Liczba porcji: 1Przygotowanie:Nacinamy krzyżyki na skorupce kasztanów. Kasztany układamy na brytfance wyłożonej papie...

Składniki:boczniaki (8 szt. wraz z nóżką)sos sojowy (3 łyżki)rozmaryn (1/2 łyżeczki)mąka pszenna (1/2 szklanki)mąka kukurydziana (3 łyżki)woda (1/4 szklanki)sól i pieprzolej do smażeniaCzas przygotowania: 25 minutLiczba porcji: 4Przygotowanie:Boc...

Składniki:naleśniki (3 szt.)banan (1 szt.)kakao (4 łyżki)syrop daktylowy do polaniaCzas przygotowania: 20 minLiczba porcji: 1Przygotowanie:Smażymy naleśniki.Banana obieramy i łamiemy na kawałki. Umieszczamy w naczyniu blendera. Dodajemy kak...

Składniki:1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej2 łyżeczki przyprawy do piernika2 jajka1 szklanka mleka migdałowego1-2 łyżki melasybita śmietana lub jogurtżurawina HelioW misce za pomocą blendera połącz ze sobą pięć pierwszych składników.Smaż n...

Składniki:cebula (1 szt. duża)kapusta włoska (2 liście)zielona papryka (1/2 szt.)suszone pomidory (5 szt.)papryczka pepperoni (1/4 szt.)sólpieprzoliwa z oliwekCzas przygotowania: 25 min.Liczba porcji: 2Przygotowanie:Cebulę, kapustę i paprykę myje...

Składniki:2 żółtka1/2 l mleka2 łyżki mąki ziemniaczanej1 laska wanilii1 łyżeczka masła2 łyżki cukruPołowę mleka zagotuj z ziarnami wanilii i masłem.Pozostałe mleko wymieszaj z żółtkami,mąką i cukrem. Dodaj do gotującego się mleka.Mieszaj przez cały cza...

Składniki:400 g ziemniaków200 g brokułu300 g czerwonej papryki200 g pomidorków cherrycebula1 szklanka wody1 łyżeczka słodkiej paprykisól i pieprzCebulę, paprykę i ziemniaki pokrój w kostkę, a brokuła podziel na różyczki.W garnku lub w rondlu rozgrzej o...

owsianka pietruszkowa* z bananem, daktylami, nerkowcami i syropem klonowym*pietruszka duszona w syropie klonowymwreszcie i ja poczyniłam rozsławioną jakiś czas temu owsiankę z pietruszką. nie do końca byłam przekonana, z pietruchowymi frytkami nie całk...

orzechowo karmelowy tofu krem z bananem, masłem orzechowym, maca, daktylami i nerkowcamii znów zabieram się do kolejnej dawki pracy. tak już chyba będzie do końca czerwca.maturzyści, trzymałam za was codziennie kciukasy, nic się nie martwcie, każda ucz...

Hej hej 3!Ryż pełnoziarnisty z nasionami chia, cynamonem, imbirem, bananem, kiwi, suszonymi figami.Podana z gorzką czekoladą.Czasami jest cięzko, ale nigdy się tego nie żałuje.Może da się polubić łamanie własnych granic, jakuważacie....

Hej hej 3 !Kasza jaglana z nasionami chia, cynamonem. imbirem,ziarenkami Słoneczne Pola Ziarenkowo,bananem, truskawkami, suszonymi morelami.Podana z gorzką czekoladą.Wczoraj był naprawdę świetny dzień ponieważ odbyły się wyczekiwane prz...

twarogowe placki z powidłami śliwkowymi i białą czekolada z ciasteczkamicottage cheese pancakes with plum jam and white chocolate with cookiesCzekoladę oczywiście z góry polecam, jak tylko będziecie mieć okazję ją nabyć - nie zastanawiajcie się!Nie pam...

czosnkowo-ziołowe tosty francuskie z parmezanem i pomidorkamiherb and garlic French toasts with parmesan and tomatoeasPierwszy raz jem tosty francuskie w wersji nie na słodko. Chyba się przekonałam i wiem na pewno, że jeszcze nie raz powtórzę. Bo kto p...