Przepis na bób w sosie

. Jak przekonać męża do zdrowego odżywiania? Co zrobić gdy dzieci nie chcą jeść przygotowanych posiłków? Jak radzić sobie podczas wizyty u znajomych i rodziny? Jak przebiegała zmiana diety w naszej rodzinie? . Na te pytania odpowiem podczas najbliższeg...

Dzisiaj mam dla Was przepis na obiad idealny. Łączy w sobie strączki, zielone liście i fasolę. Jeśli brakuje Wam pomysłów na włączenie tych produktów do codziennych posiłków, to koniecznie wypróbujcie ten przepis Dlaczego warto jeść właśnie te produkty...

Bardzo lubię potrawy z curry i kiedy tylko zaczyna się sezon na dynię, regularnie jemy curry z dyni. Teraz do moich ulubionych przepisów na curry dołącza również żółta soczewica ze szpinakiem i mlekiem kokosowym. Zawsze potrawy w tym stylu jedliśmy z b...

Baba ghanoush to po hummusie, druga najbardziej popularna pasta krajów arabskich. W zasadzie bardzo do niego podobna z tym wyjątkiem, że zamiast ciecierzycy używamy bakłażana. Mimo, iż, tak jak w wypadku hummusu, przepisów na ten jeden, właściwy...

Myślicie,że takie połączenie jest nie możliwe a jednak. Faktycznie kiedy robiłam jąpierwszy raz też nie byłam przekonana, ale efekt był powalający.Chrupka kapusta, kwaśne porzeczki, słodka cebula z jabłkiem, "niebo w gębie".Świetny dodatek do świąteczn...

Danie wykonane przez mojego męża w asyście córeczki. Dziecinnie proste, smaczne, kolorowe i rozgrzewające. Polecamy :)Składniki:-Parówki 1 kg-Czerwona papryka 2 szt.-Pieczarki 0,5 kg-Koncentrat pomidorowy 50 ml-Cebula 1 szt- Cukier-Olej-Ogórki konserwo...

Sezon truskawkowy pochłonął mnie bez reszty, zrobiłam już pierwsze dżemy, soki, lody i ciasta. Ech... uwielbiam truskawki. W tym roku szczególnie cieszy mnie ten czas w roku, gdyż po raz pierwszy cieszę się zbiorami z własnego ogródka. Co prawda - mój ...

Płatki owsiane - źródło błonnika, niezrównane o każdej porze dnia. Najczęściej w wersji śniadaniowej, ale tym razem podałam je jako deser po pysznym niedzielnym obiedzie.Do zrobienia tej owsianki użyłam płatków owsianych orkiszowych, jako dodatki grusz...

Sałatka jest syta ze względu na dodatek makaronu. Doskonała na urodziny, sylwestra czy inną okazję. Można zabrać do pracy na wynos lub zjeść w formie kolacji. Polecam :)Składniki:200g makronu świderki200g ulubionej szynki w kawałku (u mnie cygańska lub...

Jakiś czas temu bieszczadzkiej grupie na FB do której należę toczyła się dyskusja gdzie warto zjeść, potem zeszliśmy na temat bieszczadzkiej kuchni regionalnej. Jedna z forumowiczek Baś Cha podała przepis na gałuszki - kotlety mięsno-ziemniaczane...

Są to pyszne babeczki z mąki z kaszy gryczanej oraz mąki graham. Zawierają bardzo mało cukru, a słodki smak powoduje chałwa. W domu nie miałam akurat jajek, więc użyłam siemienia lnianego. Myślę, że to świetny pomysł, który będę bez obaw wykorzystywać....

Mimo, że pogoda na to nie wskazuje, Święta tuż. Z tej okazji życzę Wam wszystkiego dobrego, żebyście odpoczęli w rodzinnym gronie, zjedli coś dobrego, odpakowali trafiony prezent, zrelaksowali się i zażyli Świętego Spokoju.A na Święta oczywiście nie mo...

Odtworzylam dzis 2 duze blachy pelne smaku dziecinstwa. Proste i pyszne drozdzowki z masa makowa. Pachnace w calej okolicy. Upieklamogromna porcjemajac nadzieje, ze polowe zamroze na weekendowy piknik, ale nie sadze, zeby bylo co mrozic:P...

Zgodnie z zapowiedzią, na okoliczność zbliżających się świąt, które w moim odczuciu nie mogą obejść sie bez pierniczków lub innych korzennych ciasteczek, zaczynamy serie pierniczkową. Należałoby więc zacząć od przyprawy do piernika. Oczywiście można ku...

Jeden z sąsiadów pożegnał się już z choinką. Widziałam jak ją ciągnął po ośnieżonym chodniku za pieniek. Smutny to był widok, bo ze stalowego nieba padał gesty śnieg, a gałązki drzewka układały się tak, jakby panna się opierała. Mniej więcej trzy tygod...

Dziś wpis przedstawiający wymówki od treningu. Jestem pewna, że na szybko każdy z nas potrafiłby wymienić ich więcej, ale przedstawiam moje ulubione, najlepsze z najlepszych, które słyszę tak często, że znam je na pamięć. Jeśli czytając kolejne podpunk...