Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Ciasto kokosowe z masłem orzechowym o posmaku toffi. pychotkaSkładniki2 szklankimąki pszennej250 g miękkiego masła1 szklanka cukru kokosowego4 jajka1 łyżka masła orzechowego o smaku tofii1 łyżeczka ekstraktu waniliowego2 płaskie łyżeczki proszku ...

Ajerkoniak domowej roboty. Jeden bez waniliowy, drugi kawowy;)Składniki1/2 l spirytusu1/3 l mleka5 żółtek25 dkg cukruekstrakt waniliowyłyżka kawy rozpuszczalnejWykonanieJajka sparzyć wrzątkiem. Żółtka utrzeć z cukrem na, aż do białości i podwoją swoją ...

Szybkie smaczne ciasto do niedzielnej kawki jak znalazłSkładniki225 gmąki pszennej100 g brązowego cukru,1 jajko,1 łyżeczka przyprawy do pierników,2 łyżeczki proszku do pieczenia,200 g daktyli150 g rodzynek,100 g żurawiny250 ml wystudzonej m...

Nie tak dawno opisywałem wamSelen z cynkiem. Dziś postanowiłem opisać efekty po dwumiesięcznej kuracji. Początkowo byłem bardzo sceptycznie nastawiony na tematzdrowotnych aspektów zażywania tego suplementu, a jednak dałem się przekona...

Coś szybkiego, zdrowego i smacznego.. można ? Można !Owsianki są idealne dla osób zapracowanych oraz nie posiadajacym zbyt wiele czasu na przygotowywanie potraw. Jej przyrządzenie zajmuje mniej niż 5 minut, a dostarczy Wam wiele cennych składników mine...

Kolejnym koktajlem jest smoothie owocowe z dodatkiem selera i siemienia lnianego. Siemię lniane dodatkowo dostarczy błonnika pokarmowego i kwasów omega-3. Pamiętajcie by ziarna siemienia mielić tuż przed użyciem z tego względu, że len mielony znajdując...

Szybki, smaczny, lekki i bardzo zdrowy deser lub pomysł na śniadanie. Można go modyfikować według naszych upodobań i dostępności owoców w danym sezonie.~Kokosowa chia~4 łyżki ziaren chia500 ml mleka kokosowego2 łyżki syropu z agawy lub mioduZiarna chia...

Bardzo fajny i prosty pomysł na ciasteczka, które dość szybko możemy przygotować dla niespodziewanych gości.Składniki na ok. 6-8 ciastek1 płat ciasta francuskiego3-4 brzoskwinie6 łyżeczek dżemu morelowego1 rozbełtane żółtkoBrzoskwinie umyć ...

Pyszna i lekka sałatka łączącatruskawki, awokado i orzechy pekan w przepyszną smakową kompozycje! :)~Składniki~250 gr roszponki umytej i osuszonej6-8 truskawek, przekrojonych na pół1 dojrzałe awokadook. 10 połówek orzechów pekan lub orzechó...

Smaczny i szybki deser, który najlepiej przygotować wieczorem, aby na śniadanie bez pośpiechu móc cieszyć się jego smakiem. Bardzo łatwy w przygotowaniu, można urozmaicać na wiele sposobów według własnych upodobań.~Składniki~350-400 gr mrożonych ...

Składniki(na 1 porcję)- pół małej cebuli (ok. 35 g),- łyżeczka oleju rzepakowego (ok. 5 g),- ok. 300 ml bulionu warzywnego,- ząbek czosnku,- 4 łyżki zakwasu żytniego (ok. 40 ml),- ziemniak (ok. 70 g),- łyżeczka masła (ok. 5 g),- przyprawy: liść laurowy...

Składniki(na 1 porcję)- mała pomarańcza (ok. 150 g),- pół banana (ok. 58 g),- garść świeżego szpinaku (ok. 25 g),- pół kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposób przygotowania1. Obieramy pomarańczę i banana ze skóry.2. Miksujemy wszystkie składniki.Zi...

Składniki(na 1 porcję)- mała cebula (ok. 70 g),- łyżeczka oleju rzepakowego (ok. 5 g),- pół mniejszej cukinii (ok. 112 g),- ząbek czosnku,- mięso mielone z piersi kurczaka (ok. 150 g),- łyżka natki pietruszki (ok. 4 g),- 3 ziemniaki (ok. 210 g),- łyżec...

Jeśli pozostaną Wam białka po wykorzystaniu żółtek do ciasta na przykład drożdżowego albo sernika, a nie macie czasu, chęci oraz cierpliwości do robienia prawdziwych makaroników, a nie możeciejużpatrzeć ...

Składniki(na 1 porcję)- szklanka mleka 2% (ok. 250ml),- 4 łyżki płatków owsianych (ok. 60g)- 1 łyżeczka nasion chia (ok. 5g),- 5 truskawek (ok. 50g).Sposób przygotowania1. Do garnka wlewamy mleko, dodajemy płatki owsiane i nasiona chia.2. Całość podgrz...

Składniki(na 4 porcje)- 2 szklanki jagód (ok. 240g),- duże opakowanie jogurtu naturalnego (ok. 400g),- 2 łyżeczki cukru pudru (ok. 10g),- laska wanilii,- 2 garście borówek amerykańskich (ok. 100g).Sposób przygotowania1. Jagody miksujemy na gładki mus.2...