Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Składniki:-200g wiórków kokosowych bez dwutlenku siarki-80g erytrolu/ksylitolu zmielonego na cukier puder-3 duże jajka L-50g oleju kokosowego-szczypta soliSposób przygotowania:-olej kokosowy rozpuszczamy w garnuszku, dodajemy wiórki kokosowe i dokładni...

Składniki:-5 białek jaja M-140g ksylitolu zmielonego na cukier puder-1 łyżka soku z cytryny-szczypta soli-łyżka kisielu w proszku bez cukru/ mąki ziemniaczanejSposób przygotowania:-piekarnik rozgrzewamy do 110C-białka jaja przekładamy do metalowej misk...

Składniki (na 2 porcje):-50g kaszy jaglanej-50g obranego buraka-2 łyżki+ 1 łyżeczka mąki kokosowej-1 jajko-pół małego banana-2 łyżki erytrolu/ksylitolu-1 łyżka ciemnego kakaoSposób przygotowania:-kaszę prażymy w suchym garnuszku, zalewamy wodą(10...

Składniki:-150g suchej kaszy jaglanej-pół szklanki mąki kokosowej-2 łyżki miodu-2 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego-garść umytych truskawek-garść potłuczonych orzechów-3 łyżki syropu daktylowego-garść słonecznik łuskanegoSposób przygotowania:-kaszę...

Składniki:ciasto:-1 puszka białej fasoli (masa pod odsączeniu 240g)-3 duże jajka-1,5 łyżki mąki kokosowej-30g budyniu waniliowego w proszku bez cukru-1,5 dojrzałego banana-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-1 łyżka erytrolu/ksylitolu-garść świeżej mię...

Składniki:-2 galaretki o dowolnym smaku bez cukru-300g jogurtu greckiego-2 łyżeczki żelatyny+ 1/4 szklanki wrzącej wody-6 łyżek ksylitolu/erytrolu-1/3 łyżki sproszkowanej wanilidodatkowo:-garść malin-1 brzoskwinia pokrojona w kostkę-garść aroni-1...

Składniki: (2 średnie słoiczki lub 3 małe)biała masa:-100g kaszy jaglanej-2 szklanki mleka roślinnego-2 łyżki ksylitolu/erytrolumasa 'karmelowa'-150g suszonych daktyli-1/4 szklanka wodydodatkowo:-1 tabliczka gorzkiej czekolady-3 łyżki mleka roślinnego/...

W poszukiwaniu pysznego sposobu podania awokado natrafiłam właśnie na tę pastę. O ile samo awokado nas nie zachwyca, to w połączeniu z pozostałymi składnikami tworzy pyszną kombinację!Potrzebujemy:1 awokado100g sera feta2 ząbki czosnkupół łyżeczki soku...

Pyszna, lekka i kolorowa sałatka. Do tego wystarczy chrupiąca bagietka i otrzymamy świetną propozycję na lekki obiad lub kolację.1/2 pęczka zielonych szparagów100 g liści młodego szpinaku200 g pieczonego łososia6 pomidorków koktajlowych1/3 kostki...

Sałatkę przygotowałam na takie małe rodzinne spotkanie. Jest bardzo prosta i smaczna. Idealna na przyjęcia jak również na co dzień. Dodatek ząbku czosnku sprawia, że ma wyrazisty, ostry smak. Polecam :)Sałatkę podałam na półmisku od Porcelany Bogucice ...

Prosto, smacznie i zdrowo. Taką fasolkę można potraktować jako samodzielne danie obiadowe lub kolacyjne albo jako dodatek do mięs.1/2 kg fasolki szparagowej300 ml passaty pomidorowejcebulkaząbek czosnkuoreganosól, pieprz, cukier do smakustarty parmezan...

Jakie to było dobre... To najlepszy czas na warzywne dania. A to jest wyjątkowo smaczne. Ratatouille to jarska potrawa prowansalska. Podstawę stanowią bakłażany, cukinie, papryki, cebule i pomidory. Można je podawać na różne sposoby, na ciepło lu...

Bardzo intensywny w smaku czerwony barszcz. Jest nieco czasochłonny ale warto raz na jakiś czas taki barszcz ugotować. Pierwszy raz dodałam do barszczu koper. To znakomity pomysł, warto w sezonie zamrozić sporo koprowych baldachów, zimą będą jak znalaz...

Pyszne danie. O istnieniu tych gołąbków przypomniał namRobert Makłowiczw jednym ze swoich programów. Kiszone liście kapusty ( w słoiku) kupiliśmy kiedyś na kiermaszu na stoisku bułgarskim - najwyższa była pora, żeby je wykorzystać. Na...

Kiedy jestem zła, a nawet wściekła, kiedy coś mnie martwi - piekę. Kiedy czuję się nieszczęśliwa - piekę. Kiedy chcę ulżyć złym emocjom - piekę. Zaraz pomyślicie, że skoro na blogu pojawia się tyle przepisów na słodkie wypieki, to znak, że bez przerwy ...

Sezon na owoce już oficjalnie rozpoczęty. :) Wczoraj odwiedziłam ryneczek i nie mogłam się powstrzymać przed kupieniem kilogramów owoców (warzyw w sumie też) ;) Dlatego dzisiaj na śniadanie spałaszowałam duuuużo kolorowych owocków z twarogiem, amarantu...