Przepis na 1'AND8575IN%09(SELECT(%27~%27+(SELECT%09(CASE%0BWHEN(8575=8575)%0CTHEN%271%27ELSE%0C%270%27%0EEND))+%27~%27))-- -

Kurczak pieczony w rękawie jest bardzo soczysty, i nie zawiera dodatkowego tłuszczu poza naturalnym, w mięsie. Przyprawiłam go trochę na sposób hinduski, a zamierzam go podać z ryżem i chrupiącą surówką z kapusty pekińskiej.Składniki:1 kg pałek z kurcz...

NADZIEWANE CUKINIEDzisiaj dzielę się z Wami, pomysłem na szybkie nadziewane cukinie. Nie wiem, jak Wy ale ja uwielbiam cukinie, chyba w każdej postaci. Nadziewana cukinia, to też u mnie zawsze taki obiad, typu nie mam nic w lodówce, nie chce mi się got...

Gofry z bitą śmietaną i owocami!Takie poranki uwielbiam długie i leniwe. Rankiem na śniadanie można zjeść coś bardziej kalorycznego bez obaw, bo przez cały dzień zdążymy spalić ten posiłek. I chociaż gofry same w sobie nie są zbyt kaloryczne, to dodatk...

DIETETYCZNY OBIADKASZOTTO Z PESTO I BOBEM! PYSZNE!To danie całkowicie odczarowało mi kaszę gryczaną, którą jadam dość rzadko. Nie mogłabym powiedzieć, że jej nie lubię, ale jest mi raczej obojętna. A w tym daniu zapunktowała, tak wysoko! Wyszedł mi obi...

DETOKS OWOCOWY!Dzisiaj drodzy Czytelnicy, zapraszam na kolejny wpis z serii detoks z produktami PREMIUM ROSA. Sok 100% z dzikiej róży, to dopiero petarda! W buteleczce soku DZIKA RÓŻA znajduje się aż 1125 mg naturalnej witaminy C! Oczywiście natu...

Ostatnio dostałam super paczuszkę od Lidla była w niej również nowa książka Pawła MałeckiegoKuchnia Polska na słodko. Zacznijmy może od tego kto to jest Paweł Małecki, a więc jest toMistrz Polski cukierników z 2008 r. Twarz i serce Cukierni Lidla.Wielo...

Moja córcia ostatnio zażyczyła sobie omleciki z bitą śmietaną i musem truskawkowym . Muszę przyznać że wyszły pyszne :) Taki deser szybko się przygotowuje ...

Śniadanie idealne...szczególnie na niedzielny leniwy poranek.Daje dużo witamin i białka Składnikina 1 osobę2 jajka3 różyczki kalafiora1/2 pomidora1/2 cebuli1/2 szklanki rozmrożonego szpinakusól,pieprzulubione zioła(u mnie prz...

Uwielbiam niestandardowe połączenia! Placki ziemniaczane kocham miłością ogromną :) Chyba z wzajemnością zresztą ;) Tak, wiem, ociekają tłuszczem nawet jeśli się je odsączy na ręczniku papierowym ;) Ale ponieważ drobne grzeszki są bardzo przyjemne, poz...

Obowiązkowa pozycja dla każdego, kto interesuje się tematyką diety paleo oraz zdrowym odżywianiem. Dieta paleo zdobyła w ostatnim czasie dużą popularność. W internecie możemy znaleźć wiele informacji dotyczących diety paleo, niestety wiele źródeł podaj...

Sycąca sałatka na śniadanie.Można przygotować ją wieczorem, a rano dodać jogurtSkładniki płaty śledziowe solone 30 dkg ziemniaki młode 5 sztuk marchew - 2 małe&...

Moja miłość do owsianki trwa....tym razem bez gotowaniaSkładniki płatki owsiane 30 gram otręby pszenne 10 gram sok jabłkowy 150 ml cynamon wg smaku nektaryn...

"kisielową" owsiankę zjadłam z jogurtem o smaku owoców leśnych.bardzo sycące drugie śniadanieSkładniki płatki owsiane 30 gram woda niepełna szklanka cukier 1 łyżka kisiel tru...

Gdy w mediach wciąż podsycają wizję złego smogu i braku wzajemnej miłości zdecydowanie można mieć kłopot z zaśnięciem. Ba! Nawet z uspokojeniem i odsunięciem złowróżebnych wizji. Dlatego widząc w zimowym, specjalnym wydaniu KukBuka sposób na przy...

Z skorzonerą spotkałam się dawno, dawno temu. Sami ją wyhodowaliśmy. Były to pierwsze lata gdy zakładaliśmy ogródek warzywny. Próbowaliśmy wówczas wysiewać różne warzywa. I tak padło na skorzonerę. Pamiętam, że bardzo nam smakowała. Nie wiem z jakiego ...

Od dłuższego czasu chciałam spróbować orzeszków pinii ale jakoś mi nie wychodziło. W końcu mi się udało. Nie zawiodłam się, są przepyszne. Zrobiłam sałatkę owocową z ich dodatkiem. Sałatka owocowa to zdrowszy zamiennik ciasta. Sałatka jest pyszna, pole...