Przepis na 1'AND/**/8067/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8067=8067)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Składniki: mięso mielone wieprzowe 60 dag, jajka 2 sztuki, bułka namoczona w mleku 1 sztuka, bułka tarta 2 łyżki, cebula 1 sztuka, cząber 2 łyżki, pieprz czarny mielony 1 łyżeczka, kucharek 1 ły...

Składniki: kalafior 1 sztuka, fasolka szparagowa 1/2 kg, masło 3/4 kostki, bułka tarta 3/4 szklanki kalafior ugotować w osolonej wodzie na "al dente", wylać na durszlak aby dobrze odciekła woda obraną zieloną fasolkę szparagową...

Składniki: pierś z kurczaka podwójna 2 sztuki, jajka 2 sztuki "L", kucharek 2 łyżeczki, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, wędzona papryka w proszku 1 łyżeczka, ząbki czosnku 8 sztuk, olej rzepakow...

Składniki:bułki 4 sztuki/hot-dog, masło - ile potrzeba, parówki cienkie 8 sztuk, ser kozi 8 plastrów, majonez - ile potrzeba, keczup pikantny - ile potrzeba, ogórek kiszony 3 sztuki, cebula 1...

Składniki: seler 3 sztuki większe, jabłka 3 sztuki, sok z cytryny 1 łyżka, cukier 2 łyżki, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, majonez light 2 łyżki jabłka i selery obrać ze skóry, selery opłukać pod zimną...

Bardzo szybko je się przygotowuję, ale jeszcze szybciej znikają z talerza. Zachęcam do wypróbowania ciastek owsianych z bananem i żurawiną bez grama mąki i cukru.Składniki:1 szklanka płatków owsianych1 jajko1 banan50g żurawinygarść posiekanych orzechów...

W lodówce od kilku dni zalegał twaróg, aż żal było go nie wykorzystać, więc wykonałam szybkie i proste serniczki z odżywką białkową. :)Składniki:500g twarogu półtłustego2 jajka3 łyżki mąki kukurydzianej1 miarka odżywki białkowej WPC 80szczypta pr...

Placuszki idealne na śniadanie, obiad i kolacje! Skusi się na nie największy niejadek i poprosi jeszcze o dokładkę!Składniki:2 jaja10 tabletek słodziku3 łyżki mąki gryczanej3 łyżki mąki migdałowej50ml wodyszczypta proszku do pieczeniaaromatSposób...

Zima to straszny czas, kiedy nie ma świeżych warzyw i owoców. W grudniu są jeszcze granaty, persymona i cytrusy, które chociaż jadą do nas milion kilometrów, smakują dość przyjemnie i mają całkiem sporo witamin, bo dojrzewały w mocnym słońcu dalekiego ...

Kiedy przed Wami aktywny dzień, tysiąc spraw do załatwienia warto zjeść solidne śniadanie. Kanapki z jajkiem sadzonym, avocado, szpinakiem i pomidorem zapewniają porcje energii na całe przedpołudnie (w przeciwieństwie do kanapek z kremem czekol...

Koktajle szczególnie w lecie zyskują wielu zwolenników. Są pożywne, sycące, smaczne i oczywiście zdrowe. Sezonowe, świeże owoce, bogate w witaminy sprawiają, że chętnie zastępujemy nim posiłki, szczególnie w ciepłe czy upalne dni. I oby ten nawyk picia...

Dawno nie było u mnie ciasta drożdżowego co jest bardzo dziwne bo to moje ulubione ciasto. W planach miałam upieczenie bułek drożdżowych, ale lenistwo wygrało i zrobiłam jedna wielką zwijaną bułkę :)Drożdżowy zawijaniec z budyniemciasto:50 dag mą...

Pasta słonecznikowa z bazylią, nasionami chia i siemieniem lnianymSkładniki:1 szklanka słonecznika1 ząbek czosnku2 szklanka świeżej bazylii1 łyżeczka siemienia lnianego1 łyżeczka nasion chiasól2 łyżki oliwy z oliwek2 łyżki oleju lnianego30 ml wodySłone...

Cześć =) Jedną z moich ulubionych kanapek, które jem na śniadanie, kolację, zabieram na piknik, czy po prostu jem jako szybką przekąskę, jest klasyk, czyli bułka z szynką.Zachęcam wszystkich do samodzielnego przygotowania takich kanapek, ponieważ napra...

Taką nutellę robię już od kilku lat. Głównie ze względu na córkę, która nie przepada za tradycyjnymi powidłami. Tą nutellę wręcz uwielbia.Jest doskonała do naleśników, deserów i ciast. Od razu proponuję zrobić z większej ilości bo gwarantuję, że ...

Cześć =) Śniadanie, to niezwykle istotny punkt naszej codziennej diety.Kasztanowa Kuchnia od początku swojego istnienia stara się promować kulturę jedzenia śniadań, proponując wszelkiego rodzaju kanapki, sałatki, przekąski itp.Dziś zapraszam na śnia...