Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Po długiej przerwie pojawiła się dzisiaj na moim stole niekwestionowana "śniadaniowa królowa". Zupełnie odmieniona, ale tak samo pyszna i sycąca. Teraz śmiało mogę stwierdzić, że nie ma dla mnie lepszej recepty na udany poranek niż delektowanie się uko...

Będzie krótko, dlatego że jest to post, który ma pomóc mi w wytrwaniu :))Święta się skończyły.Dziś ostatni dzień na wyjedzenie tego co zbywa po świętach.Od jutra (tj. 8 kwietnia) zaczynam zdrowe odżywiania + sport (godzina 14 - godzina aktywna)Mam nadz...

Dzięki współpracy z portalem Streetcom miałam okazję testować nowe soki Fortuna Karotka, wzbogacone o PLUS czyli aktywny składnik (aloes, len, zielona herbata lub witaminy A,C,E)Dotarło do mnie całe pudełko 12 kartonów o pojemności 1 litra w czterech s...

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Powinno być zdrowe, niezbyt ciężkie, ale równocześnie sycące, zbilansowane i ...pyszne! Dziś mam dla Was idealną propozycję, która spełni wszystkie wyżej wymienione oczekiwania. Burgery, które zamiast puch...

Kilka dni temu mój starszy syn obchodził swoje 8 urodziny. Sama nie wiem kiedy ten czas zleciał :)Co roku wzbijam się na wyżyny swoich umiejętności, żeby upiec tort, który będzie mu smakował, a wierzcie mi, że to nie jest łatwe zadanie. Postawiłam na k...

Wypróbowałam wreszcie mąkę kokosową :) dzięki niej ciasteczka są nie tylko bezglutenowe i bezcukrowe ale nawet chyba paleo :)Składniki:Opakowanie orzechów ziemnych prażonych bez soli (380 g) lub opakowanie masła orzechowego gotowego150 g erytrolu100 g ...

Nowe wyposażenie kuchni zawsze mobilizuje do nowych przepisów :). Tym razem muffinki w całości z mąki sezamowej. Dla fanów gorzkawego posmaku sezamu są super, dla lubiących łagodniejszy smak warto wymieszać pół na pół z mąką migdałową. Sylikonowa forma...

Tradycyjne placki ziemniaczane wiadomo jak smakują, ale z dodatkiem kapusty kiszonej już niekoniecznie. Inspiracją do tego dania stał się ten przepis na placki tylko z kapusty kiszonej. Ja mając w planach obiadowych właśnie tradycyjne postanowiłem odło...

Jako, że w mojej rodzinie lubimy kokosowe smaki, dlatego w te święta zdecydowaliśmy się na taki właśnie sernik. Wyszedł naprawdę bardzo dobry :)Składniki :Spód :- 4 żółtka,- 150 g masła,- 300 g mąki, - łyżka kakao,- 3 łyżki wiórków kokosowych.Mas...

W obliczu chorób, gorączek, nocy nie przespanych, zmilkłam... nie myślcie jednak, że nie gotuję i nie piekę, coś tam się dzieje choć tak naprawdę nie wiadomo jak spędzimy te święta.A w kwestii Świąt...KOCHANI! Życzę Wam spokoju, zdrowia, rodzinnej, mił...

O tradycji postnych dań wielkanocnych można by było pisać wiele, bo ile jest regionów tyle ich odmian, ale chyba wszędzie ich symbolem są śledzie. Mimo,że teraz już tak rygorystycznie nie przestrzega się Wielkiego Postu jak kiedyś, nadal w tradycji śle...

Szybki deser-gruszki pod kruszonką zamiast ciasta.Tym razem przygotowałam kruszonkę z dodatkiem kakao i dosypałam do niej ziarenka otrzymane od Ziarenkowo(http://www.ziarenkowo.com)i wyszła pyszna i ekspresowa słodkość.Składniki:- 5 łyżek mąki- 4 łyżki...

Zanim wpadniemy w szał zakupów i wypieków typowo świątecznych i zaczniemy to całe przedświąteczne szaleństwo, polecam małe co nie co do porannej albo przedpołudniowej kawki.Dzisiaj na deser mamy słodkie, pachnące i chrupiące ciasteczka z orzecham...

Każdy łasuch powie "Nigdy nie jedz za dużo na obiad bo nie będziesz miał miejsca na deser".Deser jest zwieńczeniem posiłku, ale bywa, że pytanie "co będzie na deser?" pada jeszcze przed posiłkiem. Co zwykle robicie?Ja staram się aby desery były ...

Pasty kanapkowe to dobry zamiennik dla wędliny czy sera. Są szybkie do zrobienia, można je robić z różnych składników. Ja dzisiaj polecam pastę z pora, szynki, sera i ogórka. Jest idealna do kanapek, które możecie zabrać na piknik lub wycieczkę pieszą ...

Witajcie o poranku!!! na zegarze wybiła 7.23 :)Mam dzisiaj dla Was wyjątkową zupę. Pełna smaków, pożywna, rozgrzewająca, nic dodać nic ując jedynie ryby trzeba lubić.Przepis jest autorstwa Doroty Wellman i pochodzi z najnowszej książki Lidla "Ryby są s...