Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Składniki:100 g ryżu1 czerwona papryka1 duża cebula400 g pomidorów krojonych z puszki1 pierś z kurczakasól, pieprz, papryka ostra mielona, oregano1 łyżka śmietany 18%Kurczaka, paprykę oraz cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy na odrobinie oleju rzepakow...

Na dworze robi się co raz cieplej, pogoda sprzyja grillowaniu i spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Zastanawiacie się co zabrać ze sobą na piknik lub co zjeść na deser w ciepły dzień? Dzisiaj przychodzimy do Was z przepisem, który pomoże rozwiązać te...

Składniki:500 g mięsa mielonego wołowego1 cebula2 łyżki bułki tartej1 jajko1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej2 łyżki natki pietruszkisól, pieprz, oregano1 puszka krojonych pomidoróworegano, papryka ostra mielona, sól1 ząbek czosnkuMięso dokładnie wymiesz...

Śledzie przyrządzone w ten sposób są smaczne i bardzo aromatyczne, możemy je przyrządzić dużo wcześniej, im dłużej stoją tym są lepsze.Składniki:0,5 kilograma filetów śledziowych1 słoik suszonych pomidorów4 łyżki marynowanych kaparów1 łyżeczka czerwone...

Piersi z indyka wyszły bardzo soczyste i aromatyczne, mięso rozbiłam z przyprawami specjalnym tłuczkiem do rozbijania mięsa z malutkimi nożykami, który sprawia że mięso po usmażone jest soczyste. Do przyrządzenia mięsa użyłam zestawu od firmy Tradismak...

Niedługo kampania Streetcom z testowaniem Optima Cardio Potas+ dobiegnie końca, więc przekazuję Wam jeszcze jeden przepisik na śniadanie z jej zastosowaniem. Jestem bardzo zadowolona z tej kampanii, bo lubię testować smaczne produkty ;-)1 kromka ciemne...

W weekend mamy trochę więcej czasu, aby przygotować sobie odpowiednio mocne śniadanie. Dzisiejsza nasza propozycja to słodkie bananowe danie, które zapewni energię na długi czas :) Bierzmy się do roboty!Bananowe Pole na śniadaniePrzepis na 2-3 porcjePo...

Gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowymNajlepsze gołąbki robiła moja mama...Moje nie są złe, ale jakoś tak z sentymentem wracam do tamtych gołąbków...Może dlatego, że tamte były podstawione pod nos, a swoje trzeba samemu zrobić :) Powiem szczerze,...

Nadziewana kalarepaTegoroczne susze nie sprzyjają plonom w moim ogrodzie. Kalarepki olbrzymie wcale nie są olbrzymie, rzekłabym nawet, że lilipucie, i od razu łykowate i zdrewniałe. Nie przeszkodziło to jednak, by wykorzystać je na obiad, obrałam, wykr...

Pogoda przestała rozpieszczać, a ja przez te całe wakacje zdecydowanie nie zdążyłam się nacieszyć słońcem (za to duchotą w biurze niestety tak). Ale nie ma co się smucić, bo deszcz z pewnością dobrze zrobi moim troszkę zaniedbanym ziołom na balkonie.&n...

Składnikitortilla, 6 plackówfilet z kurczaka, 1 sztser żółty, 200gkukurydza konserwowa, 1/2 puszkipapryka czerwona, 1 mała sztprzyprawa gyros, 2 łyżkiolej PrzygotowanieFilet z kurczaka kroimy w paseczki, smażymy na oleju na złoto, doprawiamy przy...

Składnikimakaron Casarecce, 300gboczek wędzony, 150gpapryka czerwona, 1 sztcebula, 1sztpomidor, 2 sztolej, 2 łyżkisól, pieprzPrzygotowanieMakaron gotujemy według przepisu na opakowaniu.Pomidory sparzamy, obieramy ze skórki, kroimy w kostkę. Bocze...

Kolejna ekspresowa zupa w naszym menu! Dyniowy krem, który wykonamy w 30 minut! :) :) :)Najprostsza zupa krem z dyniPrzepis na ok. 4-5 porcjiPotrzebujemy:- 1 mała dynia (u mnie około 1,2 kg)- 2 średnie ziemniaki- 2 duże marchewki- 3 ząbki czosnku- 1 du...

Jesień zachwyca nie tylko swoim pięknem ale także smakami. Jednym z takich jesiennych skarbów jest dynia. Pieczona i podana w formie sałatki jest nie tylko zdrowa, ale także bardzo smaczna.Taka sałatka to bomba witaminowa oraz pyszny posiłek w jednym. ...

Zielony, owocowy, słodki, sycący, pyszny i do tego zdrowy! Trzeba jeszcze zachęcać? :) Taki posiłek w postaci koktajlu z awokado spożywany regularnie zapewni nam lepsze zdrowie, samopoczucie i urodę:)Zielony koktajl z olejem kokosowym i awo...

Ciasto marchewkowe z bakaliami i krememPo tygodniowym urlopie zabieram się ostro za robotę. Wróciłam wypoczęta, pełna nowych pomysłów i wyzwnań. Podpatrzyłam to i owo na innych stołach i na start z biegu na moim stole pojawiło się ciasto marchewkowe z ...