Przepis na 1AND/**/4621/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4621=4621)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Składniki:ciasto:-2 jajka-2 łyżki karobu/kakao-2 łyżki wiórków-4 łyżki mąki owsianej bezglutenowej- 1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-4 łyżki rozpuszczonego masła klarowanego-kilka łyżek ksylitolu/erytroludodatkowo:-1 truskawkowa galaretka bez cukru ...

Zielono mi- czyli solidna dawka chlorofilu, witamin i składników mineralnych, a zwłaszcza selenu, a to dzięki orzechom brazylijskim. Co ciekawe wystarczy zjeść TYLKO 1-2 orzechy i dzienna dawka z selenem załatwiona!Dlaczego selen jest tak w...

Chyba nie znam takiej osoby, która nie lubi domowego rosołu z makaronem :). Ja osobiście uwielbiam tą zupę i mam jedną zasadę- musi być tłusta, ugotowana na dobrej jakości mięsie i z dużą ilością warzyw i pieprzu :). Zamiast pszennego makaronu proponuj...

Pyszne, zdrowe i sycące danie.Płynne żółtko i mega chrupiący bekon sprawią, że wrócisz do niego jeszcze nie raz ;) Doskonale sprawdzi się jako lekkie danie obiadowe lub kolacyjne. Może być również smacznym i pożywnym śniadaniem. Na 1 porcję:1 wor...

Kasza bulgur jest niezwykle zdrowa, pożywna, bogata w antyoksydanty i zdecydowanie powinna być częściej stosowana w naszej diecie. Z dodatkiem warzyw tworzy lekkie i typowo letnie danie. Leczo z powodzeniem można przygotować z podwójnej porcji i obiad ...

Smaczny i aromatyczny obiad do zrobienia w kilka chwil. Niezawodny, gdy gorąco i nie chce się stać w kuchni przy garnkach, ale także dla osób zabieganych, które nie mają czasu na wymyślny obiad.250 g makaronu wstążkiSos:ok 10 plasterków kiełbasy ...

Dzisiaj przygotowałam niesamowicie dobry i kolorowy deserek na bazie kaszy jaglanej, owoców, zielonego jęczmienia i nasion chia. Najlepiej smakuje, gdy jest dobrze schłodzony- idealny na upalne dni :-).Składniki:-łyżka nasion chia (u mnie od AGNEX)-łyż...

Przyznam szczerze, że jestem kaszomaniakiem! Co zresztą można zauważyć, ponieważ większość przepisów, które tutaj umieszczam bazują na kaszy jaglanej. Nic dziwnego, w końcu kasza jaglana, to samo dobrodziejstwo, jakie dała nam Natura :)!Dzisiaj zaprasz...

Jedzenie dynii szczególnie polecane jest na surowo, bo nic nie tracimy z cennych witamin. Najłatwiej zrealizować to zalecenie przygotowując prosty i smaczny koktajl śniadaniowy.Towarzystwo ananasa zapewni koktajlowi wyśmienity smak, a dodatek imbiru ro...

Späzle, niewielkie kluseczki przygotowane z mąki i jajek. Bardzo proste, smacze i tanie danie, które przygotujesz w kilka minut. Wspaniały dodatek do obiadu, przede wszystkim do dań z sosami lub jako samodzielne danie. Na blogu pojawił się już przepis ...

Karkówka w delikatnym pomidorowym sosie z dodatkiem pieczarek i papryki. Pyszne, syte i proste danie, świetne z dodatkiem wszelkiej maści kluskami. Wersja łagodna lub pikatna do wyboru, w zależności od preferencji smakowych. Dla jedych danie to jest gu...

Gulasz po węgiersku to węgierskie danie narodowe składające się z mięsa, cebuli i papryki - danie dawnych pasterzy. To dodatek papryki nadaje potrawie smaku, aromatu i pikantności. Można je przygotować właściwie z każdego rodzaju mięsa. Orginalny przep...

Szukałam słodkich inspiracji. Po dłuższej przerwie zajrzałam na bloga Kasi Marciniewicz i zobaczyłam TO brownie! nie mogłam go nie upiec swoim bliskim w ten chłodny tak jesienny weekend!Jest wyjątkowo esencjonalne, wilgotne i pachnące. Sprawdźcie sami!...

Sezon grillowy w pełni a w długiweekend zapewne grille będą w użyciudlatego postanowiłam wstawić kilkaprzepisów na smakołyki z grilla:)Składniki:1 pierś z kurczaka1 czerwona papryka1 brokułsól, pieprzolejBrokuła podzielić na mniejsze różyczki.Ugotować ...

W moim rodzinnym domu są od zawsze, bez nich prawdziwa kolacja wigilijna nie istnieje.Składniki na ciasto (na ok. 50 szt.):2 szk. mąki pszennej1/2 szkl. letniej wody1 jajkosólSkładniki na farsz:50 g suszonych grzybów1 mała cebulasól, pieprzGrzyby namoc...

Sezon truskawkowy trwa w pełni. W ostatnich dniach żar lejący się z nieba skutecznie zniechęcał mnie do pieczenia ciast. Na szczęście w takich sytuacjach sprawdzają się ciasta na zimno, najlepiej z owocami. Taki też przepis mam dla Was tym razem :)Sern...