Przepis na 1AND/**/1588=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1588=1588)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Składniki:500 g mąki pszennej pełnoziarnistej4 łyżki siemienia lnianego4 łyżki pestek słonecznikapół szklanki płatków jęczmiennychłyżeczka soliłyżeczka cukru25 g świeżych drożdżypół litra ciepłej wodyPrzygotowanie:Mąkę przesiałam do miski i dorzuciłam...

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Wszyscy to wiedzą, ale nie wszyscy stosują. Najbardziej popularna wymówka? Brak czasu. Ale to żadna wymówka.. Sama nie mam rano za wiele czasu, bo kocham moje łóżko, a ono kocha mnie. Lubię też się grzebać w łaz...

lody serek wiejski+banan+truskawki+śliwka+wiśnie+maliny+czerwona porzeczka+mięta podane z resztą owoców i serkaOj tak, takie śniadanie daje kopa. Orzeźwiająco zaczynam nowy miesiąc, bardzo owocowo i kolorowo. Panie Lipiec, ma pan być taki jak te lody!C...

Za każdym razem gdy stratuję w zawodach dłuższych niż 100 kilometrów, po dłuższym wysiłku mój organizm domaga się rzeczy wytrawnych. Kilkunastogodzinne faszerowanie się daktylami i innymi słodkimi przekąskami, może sprawić, że człowiek jest zalany cukr...

Masz w planach dlugie wybieganie, wybierasz się na górski szlak, lub zwładnęła Tobą, niczym niedparta ochota na pochłonięcie czegoś słodkiego. Co wcisnąć do plecka, jak opanować stan nie do opanowania? Zdrowy rozsądek podpowiada by wziąć coś słodkiego,...

Po tym jak zostałem wyrolowany przez owoce, które obracały przez całe popołudnie Kaszę Gryczaną, nie mogłem spokojnie usiedzieć w miejscu. Fakt, że we własnym domu zostałem pozbawiony możliwości podejmowania decyzji, dobijał mnie jak 30 stopniowy upał ...

Choć ogólnie czuję się jakbym miał osiemnaście lat, czasem przychodzi taki dzień, że moja metryka daje znać o sobie i czuję się bezsilny. Wczoraj nastąpiło apogeum niemocy i przez plecy, które ostatnimi czasy często się odzywają, większość dnia musiałe...

Jak można dobrze rozpocząć weekend??? Najlepszą opcją jest zaakcentować go na słodko, bez użycia cukru, przy małym nakładzie wysiłku. Jednym z ulubionych moich koktajli jest niewątpliwie mango lassi, które bardzo często posypuję uprażonymi na patelni w...

Weekendowe aktywności sportowe, nie mogły się zakończyć w innym miejscu niż kuchnia, dlatego już w trakcie drogi obmyślałem już co przygotuję na obiado-kolację. Zadanie miałem nieco ułatwione, gdyż jako produkt główny zostały mi podane zielone szparagi...

Wszystko co zrobione samemu w domu jest najlepsze, do tego nie trzeba nikogo przekonywać.Tym razem mielonka w słoiku, spasteryzowana, więc można jej zrobić więcej na zapas,bo postoi trochę w lodówce, pod warunkiem, że nie zostanie zjedzona z pręd...

Składniki:200 g wiórków kokosowych2 małe banany2 jajka2 łyżeczki czarnuszki (można pominąć)50 g rodzynek80 mielonych migdałów10 g syropu klonowegoszczypta soli80 g klarowanego masłaWykonanie:Do kielicha blendera wkładam jajka, sól, masło i miksuję na g...

Święto pizzy zobowiązuje do przygotowania każdego jej wariantu, albo po prostu ulubionego. Domowa pizza jest genialna w smaku. Ja stosuję swój sprawdzony przepis na ciasto, który zawsze wychodzi, a dodatki to czysta inwencja twórcza.Potrzebujemy (2 wia...

Do makaronu można wyczarować różne cuda i dodatki. Oto kolejny przepis i wariacja dla fanów roślinnego spaghetti. Tradycyjnie szybkie i proste danie dla zabieganych nawet weekend - spaghetti ze słodkim batatem, marchewką i śliwką, ale także pełne śwież...

Dla tych co nie lubią marchewki...dzięki cytrynie jest absolutnie niewyczuwalnaSkładnikimarchewka, 2kgcukier, 2 szklcytryna, 4 sztukiPrzygotowanieMarchewkę obieramy, przekładamy do dużego rondla, zalewamy wodą i gotujemy do miękkości. Odcedzamy w...

Domowe lody i desery lodowe są świetne. Nie dość, że nie zawierają barwników ani konserwantów, możemy przyrządzić je w takich kombinacjach, których w sklepie, cukierni, lodziarni nie znajdziemy, to możemy je dosładzać wedle uznania. Bardzo często kupuj...

Składniki:1 szklanka ryżupuszka tuńczyka1 jajko1 cebula1/2 łyżeczki mielonego imbiru2 ząbki czosnkuolej do smażeniabułka tartasól, biały pieprzWykonanie:Ryż ugotować w osolonej wodzie. Tuńczyk osaczyć z zalewy. Cebulę pokroić w kostkę i podsmażyć pod k...