Przepis na 1'AND/**/1249=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1249=1249)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL)-- -

Zapiekanka śniadaniowa z szynką Składniki: 5 dużych kromek chleba pszennego 5 plastrów szynki wiejskiej 1 biała cebula 150g.tartego sera żółtego 3 jajka 1/2 szklanki mleka 1 łyżka musztardy sarepskiej 1/2 łyżeczki soli i pieprzu 1/2 łyżeczki wędzonej p...

Kotlety jajeczne z cukinią Składniki: 4 jajka ugotowane na twardo 1 jajko surowe 1 mała cukinia 3 kromki chleba namoczone w mleku i odciśnięte 1/2 pęczka posiekanego kopru 1 łyżka czosnku niedźwiedziego 1/2 łyżeczki ostrej papryki sól , pieprz Przygoto...

Pulpeciki z warzywami Składniki: 150g.mięsa mielonego z indyka 2 marchewki ( ja miałam młode) 2 rżyczki kalafiora 1 pomidor 5-6 gałązek natki pietruszki 1 jajko ( małe) 1/2 szklanki bułki tartej ok 1/2 łyżeczki soli (nie koniecznie) Przygotowanie...

Przygotowując słodkie wypieki starajmy się używać mniej cukru lub zastępujcie je naturalnymi cukrami. Wspaniale sprawdza się cukier kokosowy, ponieważ powoli wpływa do krwi. Ma jeden z najniższych indeksów glikemicznych ze wszystkich cukrów. Jeśli maci...

Kurczak to zawsze dobry pomysł na szybki obiad. Może wydawać się banalny, ale gdy kolejnym razem będziecie mieli ochotę na szybkiego i łatwego kurczaka, zaopatrzcie się w lawendę. Tak, w lawendę, która w naszym kraju pewnie bardziej kojarzy się z molam...

Buraczki! Z burakami mam trochę jak z jabłkami. Wiosną i latem nie mogę oprzeć się

Lekkie sałatki to coś, czym mogę żywić się całe lato. Idealne na upały, szybkie do zrobienia i dzięki temu,  że wykorzystują sezonowe składniki po prostu tanie. Ta z sałatką szparagową to jeden z moich hitów tego sezonu. Cudowna fasolka, soczys...

Jeżeli wybieracie się na majowy piknik, nie zapomnijcie zabrać ze sobą kosza pełnego smakołyków. Jak dla mnie, nie ma nic przyjemniejszego niż przygotowywanie, a następnie delektowanie się prostymi przekąskami podczas ciepłego dnia na skrawku trawy. Na...

Niegdyś z uwielbieniem kupowałam tony płatków śniadaniowych. Tak naprawdę nie pod kątem śniadania, ale zdrowej przekąski pomiędzy posiłkami. Na szczęście nadszedł dzień, w którym odkryłam, że moja zdrowa przekąska wcale nie jest zdrowa, a...

Te babeczki to nic innego jak inne wersja podania muffi []

Niesamowicie aromatyczna i pyszna! Prawdę mówiąc nigdy nie przepadałam za skórką pomarańczową i kiedy była wymieniona w jakimś przepisie to ją po prostu omijałam. Twarda niczym kamień, mała, pomarańczowa bryłka o tak sztucznym jak się tylko dało smaku ...

Przedstawiamy wraz z Puszysławem kolejny prosty i szybki przepis na pyszną zupę krem. Tym razem w roli głównej ciecierzyca i suszone pomidory. Zupa jest sycąca i świetnie sprawdzi się jako rozgrzewający posiłek w zimne dni. Przygotowanie kremu zajmuje ...

Ekspresowy obiad. Składniki: 300 g piersi z kurczaka 200 g makaronu kokardki 2 duże pomidory 150 g świeżego szpinaku 1 dymka 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka masła 1 łyżeczka ostrej papryki 1 łyżeczka kurkumy 10 ziaren kminu rzymskiego szczypta przyp...

SKŁADNIKI:200 g makaronu ja dałam z semoliny z pszenicy twardej ze szpinakiem500 g mięsa mielonego np. z indyka250 ml przecieru pomidorowego3 łyżki koncentratu pomidorowegoPrzyprawy:sól i pieprz do smaku1 łyżeczka czosnku niedźwiedziego1 łyżeczka czosn...

Tak jak obiecałam, mam dla Was kolejny przepis na babeczki. Tym razem są to muffiny czekoladowe z suszonymi bananami. Podobnie jak te z gruszkami, zrobiłam je na bazie maślanki. Są puszyste, czekoladowe, banan dodaje fajnego posmaku. Polecam na ...

Awokado to bardzo wszechstronne warzywo, dzięki swojej konsystencji i dużej [...]