Przepis na 1' AND AND/**/7759/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7759=7759)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Owsianki stają się coraz bardziej popularnym śniadaniem. Dostarczają naszemu organizmowi mnóstwo witamin i energii. Możemy dodawać do nich przeróżne owoce , warzywa , bakalie a nawet czekoladę. Zaproponuję owsiankę którą śmiało można nazwać bomb...

Kasza gryczana z polędwiczką w sosie grzybowym Składniki: (Na 2-4 porcję) 2 saszetki kaszy gryczanej (200g.) 1 polędwiczka wieprzowa(0k.500g) sl,pieprz mąka do obtoczenia mięsa olej do smażenia Sos grzybowy: 300g. grzybw leśnych(prawdziwki ...

W dniu imienin upiekłam sobie milky waya tylko, że porzeczkowego. Słodycz kremu i kwaśne porzeczki idealnie wpasowały się na podwieczorek :)Potrzebujemy:BISZKOPT6 jajszklanka mąki tortowejpół szklanki cukru3 łyżki gorzkiego kakaoszczypta soli2 łyżeczki...

GREEK MUFFINSINGREDIENTS:1 cup regular flour1 cup wholemeal flour1 teaspoon sugar0.5 teaspoon salt2 teaspoons basil1 teaspoon oregano2 teaspoons baking powder1.5 cups natural yoghurt2 eggs5 tablespoons olive oil0.5 cup olives (halved)150g feta ch...

Ta kanapka to kolejny pyszny pomysł na wykorzystanie żurawiny, będącej bogatym źródłem witamin C i E oraz błonnika. A przy okazji przepis na pyszne kotlety z kalafiora.Na kotlety kalafiorowe (większa ilość):1 mały kalafior1 jajko3 łyżki bułki tartejszc...

Przepis na to ciasto zamieszczałam już TUTAJ. Tym razem upiekłam jedno niewielkie ciasto i kilka babeczek. Zgodnie z przepisem podałam go z gorącymi, lekko kwaśnymi śliwkami w soku żurawinowym, przez co zamieszczam ten piernik po raz drugi. Polecam wyp...

Kolejny przepis z serii 'pokrój i włóż do piekarnika'. Super prosty, smaczny i zdrowy posiłek. Fajna alternatywa dla zwykłej jajecznicy. Polecam wszystkim szukającym urozmaicenia codziennegośniadania lub tym, którzy znudzili się już zwykłym jajki...

Przepis ten znalazłam swego czasu gdzieś w internecie , wypróbowałam i powiem szczerze rewelacja!porównując go do przepisów na kurczaki które przyrządzałam do tych czas.Także polecam!!Składniki :4 pojedyncze lub 2 podwójne piersi z kurczaka...

Hej :) W końcu mam swój upragniony dzień wolny:) Z racji zbliżających się walentynek postanowiłam zrobić swojemu ukochanemu , jego ulubione danie - spaghetti , jednak w trochę innej wersji niż zazwyczaj jadał . Pewnie wielu z Was spędzi teg...

Łatwy w wykonaniu deser, który ozdobi nie jeden niedzielny stół. Połączenie dwóch smaków czyni ten sernik odskocznią od tradycyjnego sernika na zimno dostarczając jednocześnie nowych doznań smakowych.Składniki- 3 serki homogenizowane ( łącznie ok...

Składniki:1 szklanka soczewicy zielonej2 szklanki wody1 cebula, w kostkę1 szklanka passaty10 liści szałwii2 filety z kurczaka100 g serka ricottakilkanaście liści szpinaku2 ząbki czosnku, przeciśniętepłatki drożdżowe (lub parmezan)szczypta gałki muszkat...

Składniki:1 kg mięsa mielonego ( jakie kto lubi )1 kg ziemniaków200 g żółtego sera1-2 ząbki czosnku2 średnie cebule3 łyżki olejusól, pieprzpapryka słodka mielonaSos beszamelowy:50 g masła2 łyżki mąki pszennej700 ml mleka50 g żółtego serasól, pieprz1 ja...

Kosz piknikowy wypełniony warzywami. Sprawdza się, kiedy zawiedzie pogoda i nici z grilla. Sprawdzi się też lekka sałatka makaronowa z winegretem, oliwkami i tuńczykiem. Ten ostatni ma teraz swoją lepszą odsłonę w Lidlu. Piękny, biały okaz, zamknięty w...

Chwila mieszania, a obiad na dwa dni. No i może jeszcze na kolację. Łatwo się odgrzewa (na suchej patelni), można zjeść za każdym razem z innymi dodatkami, więc nie ma nudy.Najważniejszy, magiczny składnik to estragon. Szczelnie zamknięty otulił aromat...

Uwielbiam szparagi i co roku żałuję, że sezon na nie jest taki krótki. Mam dla Was bardzo szybki przepis na pyszny makaron z ich udziałem. Charakteru daniu nadają ostry ser cheddar i suszone pomidory. Całość pokryta gęstym śmietanowym sosem smakuje dos...

Wbrew pozorom buddha bowl to nic skomplikowanego, to świetny sposób na szybki i zdrowy obiad. Według mnie takie danie "jednomiskowe", skrzyżowanie obiadu i sałatki, to godny następca dań jednogarnkowych! Dzięki różnorodności składników taki posiłek zaw...