Przepis na 1') AND AND/**/2390/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2390=2390)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Zainspirowana przepisem z brytyjskiego LEONa, przygotowałam zupę porowo-ziemniaczaną, świetną na budowanie odporności i niskokaloryczną.Przepis na jakieś 5 porcji.Otwórz przepis...

Zmuszona chwilowym brakiem pieca, zrobiłam pierwsze w życiu ciasto bez pieczenia. Robi się je w miarę szybko (45-50 minut). Ciasto jest nie tylko wegańskie, ale też bezglutenowe.Otwórz przepis...

Sesja w pełni, więc gotowanie i jedzenie jeszcze szybsze niż zazwyczaj.Wegański lunch.Otwórz przepis...

Czytaj więcej »

Czytaj więcej »

Czytaj więcej »

Składniki:ryż jaśminowyszafran ew. kurkumamieszanka ulubionych warzywfasola czerwona, kukurydzamieszanka owoców morzanatka pietruszki2-3 ząbki czosnkupapryka słodkalimonkiPrzygotowanie:Ryż ugotować al dente razem z szafranem lub kurkumą. Odcedzić i odp...

Recepta na dobrego wędzonego karpia jest arcyprosta! Rano udajemy się na łowisko po świeżą rybę. Skracamy jej męki jeszcze przed transportem. W domu czyścimy z łusek, patroszymy i przecinamy na pół. Mając dwa karpiowe talerze można się pokusić o mały e...

Postanowiłam trochę urozmaicić obiad o pieczone ziemniaki. Jednak tym razem były pieczone w całości a w sumie nie w całości tylko pocięte na ala plasterki. Zrobiłam jej jako dodatek do pieczonego kurczaka z surówką. Średnio przypada po 3-4 ziemniaki na...

Nie podejrzewałam, że zrobienie własnej czekolady jest tak banalne. Smak lepszy od czekolady ze sklepu (bo sami ustalamy ulubioną słodkość i ilość kakao). No i najważniejsze- robimy z takimi dodatkami, jakie sobie tylko wymyślimy :)PS. Już myślę o czek...

Sezamowe placki z quinoa i startą marchewką; brukselka z tahinąSesame pancakes with quinoa and grated carrot; brussels sprouts with tahiniPo nocce. Niemalże obiadowe śniadanie.

Owsianka na mleczku kokosowym ze startą dynią i makiem podana z masłem z nerkowcówOatmeal with coconut milk, grated pumpkin and poppy seed served with cashew butter

Kukurydziane chlebki z patelni z pastą z tuńczyka, awokado i suszonych pomidorów; surówka z kiszonej kapusty; kukurydzaCorn flatbreads with tuna avocado spread with dried tomatoes; sour cabbage salad and corn

Odrobina przyjemności....Składniki:200 g truskawek50 g tabliczki czekolady deserowej25 g białej czekoladyWykonanie:Truskawki umyć, osuszyć. Ciemną czekoladę podzielić na kostki, rozpuścić na kąpieli wodnej. Każdą truskawkę zanurzyć w roztop...

Czasem ludziom jest źle i nie mogą z tym nic zrobić. Wtedy niektórzy, nie wiem z jakich zakamarków id, dochodzą do wniosku, że pomoże im pogorszenie życia innym. Kiedy trafimy na takiego osobnika, nie minie chwila a pod jego wpływem zaczniemy kwestiono...

Kochani, z okazji Świąt Wielkiej Nocy, życzę Wam zdrowych spokojnych Świąt, w rodzinnej atmosferze, z uśmiechem na twarzy i miłością w sercu.!