Przepis na 1 AND AND/**/2127/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2127=2127)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Niedawno wrzuciłam przepis na kurczaka zapiekanego z ryżem i warzywami. Tę zapiekankę skonstruowałam w sposób całkiem podobny. Jest ryż, są warzywa, jednak zamiast mięsa pojawił się dorsz. Zapiekanka wyszła naprawdę zdrowa, wręcz dietetyczna, bo nie uż...

Przydadzą się idealnie do szybkiego przygotowania ciasta z jabłkami. Wystarczy wyciągnąć je ze słoika, nałożyć na ciasto, zapiec i... delektować się wybornym smakiem świeżego ciasta :-)W sezonie jabłkowym często nie nadążam z wykorzystywaniem jabłek na...

Miałam zrobić kartkę z okazji Bierzmowania i nie bardzo wiedziałam jak ona powinna wyglądać. Wpisałam więc w Google 'kartka Bierzmowanie' i moim oczom ukazały się całe zastępy gołębic. Pomyślałam, kurcze skąd ja taką gołębicę wytrzasnę na poczekaniu - ...

humus - pasta z bobuO zaletach zdrowotnych bobu, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Warto więc połączyć bogate w witaminy i minerały nasiona z równie zdrową o...

Kokosowa kasza jaglana z domową czekośliwką20B/25T/70W PRZEPIS /porcja/Czekośliwka: 30g mleczka kokosowego10g pasty kokosowej lub oleju kokosowego3 małe śliwkiłyżka kakaoksylitolcynamonŚliwki kroimy w kostkę i dusimy z cynamonem i ksylitole...

Bananowe lody gryczane podane z Protein Snack Mix, nerkowcami i sosem kakaowym38B/15T/61WPRZEPIS /porcja/40g kaszy gryczanej (u mnie niepalona)zamrożony banan150g serka wiejskiego10g waniliowej odżywki białkowej (można pominąć)10g nerkowcówszczyp...

Bananowy mugcake z waniliową odżywką białkową, malinami, jeżynami i płatkami migdałowymi27B/15T/65WWybaczcie te, nie bójmy się tego przyznać, beznadziejne zdjęcia, ale tak to jest gdy nieświadomie zostawia się włączony aparat na 4 dni... Dobrze, ...

Placek merchewkowo-bananowy z orzechami włoskimi podany z kremem kasztanowym i resztą banana30B/15T/55WKrem kasztanowy był częścią mojego prezentu urodzinowego od chłopaka. Wrażenia? Ma specyficzny smak, ale jest dobry i słodki, idealnie pa...

Pyszny i prosty przepis na soczyste piersi z piekarnika - nawet mój facet ( nie gotujący wcale ) dałby radę ;) Robi się samo a my możemy się relaksować np w wannie :DUżyłam mrożonego szpinaku ponieważ świeży zajmował by za dużo miejsca ;) Jeżeli ...

Bagietki - niby takie codzienne, proste pieczywo, ale jednak nie takie łatwe w przygotowaniu. Na pyszną bagietkę wpływa wiele czynników, takich jak brak mocnych aromatów, czy esencjonalny zapach mąki. Jeśli ciasto jest odpowiednio przygotowane, bułki b...

Było ciacho z rabarbarem, w prawdzie wilgotne, mięciutkie i kwaskowe, ale ciągnęło mnie do lodów czy czegoś w tym stylu, a że miałam zamrożony ostatni woreczek truskawek, rozmroziłam i raz, dwa, powstała tarta na zimno :)Składniki na blaszkę 25 cmSpód:...

Od kilku dni jestem na diecie bezglutenowej, o czym pisałam na Facebooku (jeśli jeszcze nie lubicie fanpage'a Dziś na talerzu, kliknijcie na link i dajcie lajka! Amerykańscy naukowcy stwierdzili, że to nie boli :D), więc zaczynam serię bezglutenową od ...

W moim genialnym planie na prowadzenie bloga nie uwzględniłam kluczowego czynnika - tego, jak bardzo jestem leniwa. Perfidnie i nieuleczalnie. Jak pisałam, to nie chciało mi się gotować, jak gotowałam,to nie chciało mi się fotografować, jak robiłam fot...

Zapewne wielu z Was zabiera ze soba do pracy małe pojemniczki z lunchem,ale na litośc boską ile można jeść kurczaka z ryżem?Dlatego też chciałam Wam pokazać moją ulubioną sałatkę z kaszy gryczanej,robi się ją błyskawicznie, można tak naprawdę dodać do ...

Przygotowałam dla Was przepis na idealną a'la serową przekąskę,która świetnie sprawdzi się na imprezę i nie tylko.Nieważne czy domówka, spotkanie z koleżankami na ploteczki czy też mecz z kolegami,te serowe kąski zachwyca każdego.Dodatkowo ich przygoto...

Wyobraźcie sobie. Zima, zimno, mróz i śnieg. Albo najgorsze (dla mnie) miesiące, czyli listopad i luty. Buro, sino, okropnie. A przed nami drożdżowa bułeczka maślana, kubek kakao i słoiczek konfitury malinowej. Otwieramy z kliknięciem nakrętkę, wąchamy...