Przepis na 1')AND/**/5627=CAST('~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5627=5627)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END))::text||'~'/**/AS/**/NUMERIC) AND '1'='1

Pasta jajeczna to doskonały pomysł na śniadanie. Można ją przygotować na setki sposobów i nigdy się nie znudzi. Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, jogurtem i musztardą ma jeszcze jedną zaletę - jest zdecydowanie mniej kaloryczna niż z dodatkiem majonezu....

Długa zima daje się we znaki. Brakuje mi wiosennych warzyw, nowalijek i świeżości. Póki jeszcze wokół wiosennej aury brak, proponuję Wam danie z dostępnych i smacznych przez cały rok mrożonych warzyw. Nie ukrywam, że przez cały rok korzystam z mr...

Sezamowe placki z serka wiejskiego na mleku ryżowym podane z pulpą z mango, jogurtem naturalnym słodzonym erytrolem (Smaki Orientu) i jagodami goji (Owocowy Raj)

Bananowe pancakes z bobu i mąki z kassawy podane z poziomkowym musem, bananem i poziomkami

Rustykalna tarta to staromodne ciasto pieczone bez użycia formy. Niedbale zwinięte kruche ciasto wypełnione moją ulubioną odmianą jabłek - papierówkami - to prawdziwy dowód na to, że proste smaki bronią się same. Nie spodziewałam się, że ta tarta zrobi...

Zielony koktajl tym razem w towarzystwie młodego jęczmienia. Ciekawy smak, mnóstwo wartości odżywczych :)A Wy stosujecie jakieś "superfoods'y"? ;)Składniki:banangarść szpinaku300 ml mleka1 łyżka miodu1 łyżeczka młodego jęczmienia Bio PlanetPrzygo...

Spojrzcie tylko jakie bąbelki się pojawiły po zmiksowaniu :) To chyba sprawka chlorelli.... :DSkładniki:banangarść szpinaku1 łyżka miodu300 ml mleka sojowego1 łyżeczka chlorelli Bio PlanetPrzygotowanie:Wszystkie składniki miksuj do momentu uzyska...

Marchewkowa kasza jaglana z jabłkiem i cynamonem w słoiczku po maśle orzechowymW tygodniu robiłam marchewkowe gofry, dzisiaj jem ciasto marchewkowe w słoiczku.Skoro nowe masła z Lidla otwarte to trzeba wziąć się za czyszczenie starych :)

Bananowa owsianka z mango, truskawkami i płatkami kokosaNa wspomnienie TYCH placków dzisiaj owsianka.Połączenie mango-truskawka-kokos uzależnia.

Wczoraj kury tak gdakały,nasze jajka oszalały...malowały się w paseczki,i w kółeczka i wstążeczki.Teraz wszystkie krzyczą – Hurra! Hurra!Wesołego AllelujaWielki Postu to czas zastanowienia nad samym sobą i czas niesienia pomocy ...

Pomimo, ze sezon rabarbarowy lekko przebrzmiał na wielu blogach, my dajemy mu jeszcze jedną szansę. I jak się okazało słusznie... ciast drożdżowe w połączeniu z rabarbarem, nieziemską kruszonkę i po prostu szklanką mleka odbiera pierwszeństwo nie jedne...

heej 3Kasza jaglana z siemieniem lnianym, cynamonem, imbirem, bananem, truskawkami, suszonymi figami, masłem orzechowym.Podana z gorzką czekoladą,Dlaczego wydaje wam się, że nie możecie ?Możecie nie zawsze trzeba mieć tą siłę, ale wiarę we wł...

owsiano-jogurtowy koktajl brzoskwiniowy z truskawkami i muslioats and joghurt peach smoothie with strawberries and musliNie wiem, gdzie minęły te cztery tygodnie wakacji. Wakacji, które nawet w najmniejszym stopniu nie przypominają żadnych do tej...

Ja dzisiaj dzień zaczynam deserowo! Ale lekko ;)Bardzo szybki pudding ryżowy kojarzy mi się z deserami z dzieciństwa i dlatego smakuje jeszcze lepiej! :)Składniki:4 łyżki ryżu1 łyżka mąki kokosowej1 szklanka napoju kokosowego3 plastry ananasa1 łyżka cu...

Małe co nieco, dodatek do dań głównych lub przekąska!Pasta z fasoli zawiera w sobie wiele roślinnego białka i smaku ;)Składniki:200g fasoli kidney1 łyżka koncentratu pomidorowegokilka pomidorów suszonych1 łyżeczka czarnuszkiprzyprawy: sól himalajska, p...

Prosta i szybka w przygotowaniu sałatka!Solo lub jako dodatek do obiadu ;)Tania i smaczna - czego chcieć więcej? :)Składniki:8 ziemniaków1 duże jabłkopół cebuli5 łyżek ugotowanej ciecierzycy4 łyżki płatków drożdżowychSos:1 łyżka musztardy1 łyżecz...