Przepis na 1')AND/**/1553/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1553=1553)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND '1'='1

Uwielbiam pić czarną kawę, zwłaszcza w godzinach porannych. Oczywiście bez dodatku cukru i mleka krowiego. Jednak gdy mam ochotę na odrobinę słodyczy do kawy, to nie dodaję do niej cukru tylko banana i inne dodatki na które mam ochotę. Dzisiaj powstała...

Składniki:omlet:-3 małe jajka-1 łyżeczka czosnku niedźwiedziego-szczypta soli himalajskiej i pieprzu-olej kokosowy/masło klarowane do smażeniasurówka:-mix sałat-kilka oliwek-łyżeczka drobno pokrojonej cebuli czerwonej-pół ogórka kiszonego-1 łyżeczka ol...

Krem czekoladowy z kaszy jaglanej, który jest uwielbiany przede wszystkim przez najmłodszych. Nazwa brzmi troche dziwnie, prawda? Nie ma to żadnego znaczenia, bo krem jest przepyszny, aksamitny, kremowy i co najważniejsze ZDROWY i łatwy w przygot...

Kapusta włoska, niskokaloryczna, pełna witamin, najbardziej lekkostrawna spośród wszystkich kapustnych. Smakiem i wartością odżywczą przewyższa kapustę białą. Zawiera magnez, wapń ( w 100 g -77 mg ), sód, potas, mangan, fosfor, karoten, witaminy:...

Kotlety z selera jak wszystkie warzywne kotleciki są nie tylko bardzo zdrowe, ale naprawdę smaczne. Pestki dyni nie tylko wzbogacają je smakowo, ale są dodatkowym atutem zdrowotnym. Świetny dodatek obiadowy, nie tylko dla wegeterian. Bardzo łatwe do pr...

Placki ziemniaczane z dodatkiem płatków owsianych są wyjątkowo chrupiące. Płatki owsiane to spora dawka bardzo korzystnego dla naszego zdrowia błonnika, z najzdrowszą jego frakcją - błonnikiem rozpuszczalnym. Niby zwykłe placki, a jednak wyjątkow...

Jak tylko ją zobaczyłam to od razu wiedziałam - też muszę upiec! Szybka i łatwa w wykonaniu, zachwyca wyglądem i jestem pewna, że również smakiem: w końcu ciasto francuskie wypełnione masą makową musi świetnie smakować! Taka makowa choinka ozdobi bez w...

Z okazji cyklicznej imprezy zwanej Weganogarnia, zrobiliśmy Ogarniętą sałatkę. Weganogarnia to cykliczna kuchnia społeczna organizowana przez Polskie Stowarzyszenie Wegańskie. Na ich fanpejdżu możecie się dowiedzieć o kolejnych odsłonach tej imprezy i ...

Zamrożone owoce próbuję wykorzystywać na wszystkie możliwe sposoby. Jednym z nich jest to śniadanie, ale myślę, że również pasuje na deser lub na podwieczorek. Z migdałami, kokosem i pestkami. Oczywiście bez cukru, chociaż przed podaniem można nim posy...

Szybko zrób ciacho! :) Składniki: 1. kostka masła 2. 5 jajek 3. 300 g cukru 4. 400 g mąki tortowej (przesiać) 5. 1 łyżeczka proszku do pieczenia 6. 100 ml mleka (8-10 łyżek) 7. sok i otarta skórka z 1 cytryny 8. dowolne owoce sezonowe Wykonanie...

Składniki do prażenia:łyżka suszonego czosnku w płatkachłyżka słonecznika2 łyżki pestek dynipół łyżeczki ostrej papryki wędzonejpół łyżeczki cynamonułyżeczka suszonych pomidorówSkładniki do zupy:puszka mleka kokosowego (400ml)kilka różyczek kalafiorapa...

Dzisiaj krótko: muffinki z czekoladowymi groszkami z 'Biedronki' :)Składniki na 12 sztuk:120 g roztopionego masła2 jajka120 ml maślanki25 ml ekstraktu z pomarańczy20 g cukru muscovado75 g cukru200 g mąki1 łyżeczka proszku do pieczenia100 g groszk...

Kolejny przepis na ciasto z makiem. Tym razem klasyka gatunku - piegusek. Pieguska nikomu przedstawiać nie trzeba, choć ten ma nieco zmieniony skład (bez cukru i bez glutenu), to smakuje tak samo świetnie jak tradycyjna wersja. Mąkę pszenną zastąpiłam ...

Uwielbiamy wiosnę i ten moment, kiedy ryneczki zaczynają kusić świeżymi warzywami :) słodka marchewka, młode ziemniaczki i... świeże, chrupkie jeszcze, szparagi! Ahhhh, wiosna!Dziś znów wpadamy z szybkim i lekkim obiadem, który z pewnością polubicie - ...

tydzień bez snu (to przez stres) po telefonie z uczelni, że ,,mogę być na liście przyjętych" i tak podejmując decyzję w skrajnie ostatnim momencie- jestem jednak nie w Białymstoku, a na Gdańskim Uniwersytecie. absolutnie świadoma, że... nie zdam ;) co ...

Składniki:1 malutka cukiniasok z limonkisólpieprzparmezanoliwaPrzygotownie:Cukienię cienko pokroić w plasterki lub zetrzeć na tarce. Posolić, popieprzyć, zalać sokiem z limonki. Odstawić na 2 godziny. Po tym czasie posypać startym parmezanem i polać ol...