Jak przyspieszyć dojrzewanie avocado

No i po świętach, trochę uff. Chociaż biorę udział w tym całym planowaniu, gotowaniu, pieczeniu ale zawsze mnie trochę przeraża skala tego wszystkiego jak uświadomię sobie, że to tylko 2 dni a zapasów się robi jak na miesiąc. Zawsze się potem c...

Czy marginal gains to bzdura? Jak legalnie przyspieszyć do tempa Pantaniego i Armstronga? Czym faktycznie grzeszy Team Sky? Wokół Teamu Sky unosi się nieprzyjemny zapach pomówień o systematyczny i zorganizowany doping. Realnie, wszystko co wiemy, wskaz...

Odliczanie godzin do NWEGO ROKU już się zaczęło! Ten kto robi „domówkę” zastanawia się zapewne, co podać do konsumowania, oprócz napojów alkoholowych.Jeśli trafiliście na mojego bloga to strzał w dziesiątkę, ponieważ mam dla WAS szybki prze...

Już ostatni dzwonek aby nastawić zakwas na domowy żur. Wydawałoby się ,że to jakaś filozofia a rzeczywistość jest całkiem inna. A domowy żur smakuje wyśmienicie. Ten owsiany jest delikatny, niezbyt kwaśny. Składniki;800 ml ciepłej wody7 łyżek płatków o...

Zapiekane avocado z jajkiem Avocado, dwa jajka i niebo w gębie, smakowita przystawka lub pomysł na śniadanie. Jajko można zapiec tak, aby żółtko pozostawało płynne lub zupełnie „na twardo”. Ja osobiście wolę tę druga wersję, a Wy sami wybierzcie, które...

Wiele osób pisze do mnie w mailach, że mimo dbania o zdrową dietę ma trudności ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Przyczyną może okazać się spowolniony metabolizm. Dzisiaj dowiecie się, jak go

Właściwie nie zdarza się ,aby u mnie w domu nie było bananów .Są smaczne, lepsze jako przekąska zamiast czegoś słodkiego i na jakiś czas zaspokajają głód .Niestety bardzo szybko ,szczególnie w okresie letnim ,kiedy jest gorąco czernieją i wtedy nie nad...

SEZON OWOCOWY W POLSCE JUŻ DOBIEGŁ KOŃCA. POZOSTAŁY NAM JEDYNIE NASZE CUDOWNE JABŁKA I GRUSZKI. DO LATA JESZCZE DUŻO CZASU, WIĘC WZBOGACAMY NASZĄ DIETĘ OWOCAMI EGZOTYCZNYMI. OWOC, KTÓRY STOSUNKOWO NIEDAWNAO POJAWIŁ SIĘ NA NASZYM RYNKU, TO SHARON, W STA...