173.

Maj zapowiada się bardzo czytelniczo. TaniaKsiazka.pl przygotowała kolejną mega promocję - 3 książki za 33 złote.Link do promocji:http://www.taniaksiazka.pl/promocja/id-173/Promocja potrwa od 9 do 15 maja do 23:59. Będzie można kupić ponad 600 tytułów ...

Uwielbiam kiełki, dodaje je wszędzie gdzie mogę, cenie je za ich właściwości zdrowotne i smakowe. Jak w prosty i szybki oraz tani sposób wyhodować je samemu w domu? To bardzo proste wystarczy 1 L słoik, kawałek gazy, sznurek lub gumka recepturka....

Czas na kolejną dyniową inspirację!

Nasiona chia, ostatnio bardzo modne, są bogatym źródłem kwasów omega-3, magnezu, żelaza, wapnia, selenu, cynku, a także błonnika. Powinniśmy ich jeść ok. 1 łyżkę dziennie wystarczy dodać je np. do jogurtu, płatków owsianych czy zrobić lekki i p...

Na dziś wymyśliłam taki oto deserek, coś pomiędzy koktajlem, musem, a budyniem z soczystymi malinami, truskawkami i odrobiną kokosa. Pycha :)Składniki:1 szklanka ugotowanej białej quinoy50 ml mleka kokosowego1 łyżka miodu, lub jakiegoś roślinnego...

Udka z majonezem to świetny sposób aby odmienić smak drobiu. Przepis pochodzi z książki 173 specjały siostry Anastazji. Polecam, gdyż zwykłe udka nabierają nowego smakowego wymiaru dzięki nietypowemu dodatkowi.Czytaj więcej »

Bardzo fajny sposób na cukinię, faktycznie smakuje jak ananas, można spokojnie dodać np do ciasta lub sałatki, przepis pochodzi z książki 173 specjały siostry Anastazji.Czytaj więcej »

Składniki na ok 800 ml:600 g arbuzasok z połowy cytryny1 kiwi5 łyżeczek cukru1 1/2 szklanki wody (może być lekko gazowana) kilka kostek loduWszystkie składniki miksujemy dłuższą chwilę!