Zdrowo i lekko. Tabbouleh inaczej. Z kaszy quinoa (komosy ryżowej) i warzyw.

Pistachio

W końcu nadeszło upragnione słońce i ciepło. W każdy weekend bite są rekordy w wypożyczeniu rowerów miejskich. Na ścieżkach rowerowych tworzą się korki, a na brzegu rzeki odpoczywają tłumy mieszkańców.Wszyscy (prawie wszyscy) są spragnieni ruchu, słońc...

Pistachio23 maj 17

Piknik i majówka, Dania wegetariańskie, Warzywa, Kasze i zboża, Kasza, Kasze, Sałatki, Wegańskie

14 przepisów

Pistachio

Niestety ten blog nie ma opisu

255170

Polecane przepisy

Tabbouleh z komosą ryżową (quinoa) i orzechami włoskimi

W ciepłe dni, mogłabym zajadać się miseczką tabbouleh jako sałatką, bez żadnych dodatków, albo z kilkoma listkami zieleniny i świeżymi pomidorkami. Jest to też świetny składnik wielodaniowej mezze. A na dodatek sprawdza się idealnie jako dodatek do kol...

Happy Blueberry

Bez cukru, Bez glutenu, Anty-candida, Bez nabiału, Cukinia, Komosa ryżowa, Orzechy włoskie, Quinoa, Dodatki

Tabbouleh z komosą ryżową (quinoa) i orzechami włoskimi

Happy Blueberry

Bez cukru, Bez glutenu, Anty-candida, Bez nabiału, Cukinia, Komosa ryżowa, Orzechy włoskie, Quinoa, Dodatki

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z awokado, szparagami i pomidorkami

W upalne dni odstawiam mięso na bok i sięgam po coś lżejszego, ale równocześnie pożywnego :) Ze względu na natłok obowiązków w ostatnim czasie, staram się przygotować posiłek wcześniej, by zawsze móc zjeść coś pełnowartościowego. Świetnie się sprawdza ...

Kuchnia w formie

Przepisy, Dania główne, Przepisy wegańskie, Przepisy dla wegan, Dieta bezglutenowa, Zdrowe śniadanie, Awokado, Fit, Sałatki, Zielone szparagi, Komosa ryżowa, Quinoa, Jak ugotować komosę, Oliwa

Tabbouleh z komosą ryżową

Za tajemniczą nazwą tabbouleh kryje się dość zwyczajna, tradycyjna bliskowschodnia sałatka, składająca się z drobno posiekanych ziół i świeżych warzyw z dodatkiem kaszy. Prawdziwy tabbouleh nie może się obejść bez bulguru i ogromnej ilości natki pietru...

Kraina Garów

Przekąski, Obiady, śniadania, Wegańskie, Sałatki

Sałatka z quinoa, rukoli i batatów

Nowy tydzień, nowe wyzwania, nowe pomysły, także te kulinarne! Jak to po weekendzie bywa czas na małe porządki w spiżarni i lodówce. Otwarte opakowanie komosy ryżowej (moje ostatnie odkrycie), z której kilka dni temu robiłam danie meksykańskie ...

Biegacz na diecie

Przepisy, Biegacz w kuchni, Kuchnia semiwegetariańska, Kuchnia wegetariańska, Pomysł na lunch, Pomysł na kolację, Dieta biegacza, Kuchnia wegańska, Pomysł na śniadanie, Kandydoza, Celiakia, Danie bezglutenowe, Kuchnia bezglutenowa

Tabbouleh – libańska sałatka z bobem, quinoą i ziołami

Tabbouleh libańska sałatka z bobem, quinoą i ziołami. Jest to odmiana arabskiej, dokładnie libańskiej, sałatki z warzyw z kaszą kuskus. Jednak zamiast kaszy kuskus można też użyć komosy ryżowej (quinoa), bulgur lub naszej kaszy jaglanej. Do tego świeże...

Pociąg Do Kuchni

Pociągi pod specjalnym nadzorem - przepisy specjalne, Stacja Metro czyli zakąski i przekąski, Stacja przystawki, La Habana Central - kuchnia egzotyczna i kolonialna, Stacja warzywna, Stacja sałatkowa, Bazylia, Pomidorki koktajlowe, Zioła, Mięta, Arabska, Bób, Komosa ryżowa, Quinoa, Tabbouleh

Tabbouleh z komosą ryżową

Tabbouleh to sałatka popularna w krajach arabskich, głównie w Libanie. Oryginalnie przygotowuje się ją z kaszy bulgur(przepis), spotykane są także wersje z wykorzystaniem kuskusu. Ja tym razem przygotowałam ją w wersji bezglutenowej, bulgur zast...

Smakowity Blog Kulinarny

Bezglutenowe, Dietetycznie, Sałatka, Kuchnia arabska, Grill, Quinoa

Quinoa na śniadanie.Jak ugotować quinoa?

Śniadanie z kaszą quinoa to solidna porcja energii na cały dzień. Quinoa to mnóstwo mikroelementów i witamin plus ulubione sezonowe owoce, które zwielokrotnią zawartość zdrowych składników. Świetna śnadaniowa alternatywa dla kaszy jaglanej i płatków ow...