Jak zrzucić zbędne kilogramy? #1 Wszystko zaczyna się w głowie

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Ten temat omawiany był już wiele razy, nie tylko przeze mnie. Jednak ciągle dostaję wiele maili z prośba o pomoc w tej kwestii, dlatego postanowiłam zebrać wszystkie swoje rady w serii wpisów, które mogą być przewodnikiem w drodze do zdrowia i szczupłe...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia02 gru 15

Dieta, Jak schudnąć, Blog jak schudnąć, Jak schudnąć 5 kilo, Jak zacząć odchudzanie, Jak zmotywować się do odchudzania, Jak zrzucić brzuch, Jak zrzucić kilka kilo, Jak zrzucić zbędne kilogramy

129 przepisów

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Blog o odchudzaniu, fitnesie, dietetycznych przepisach, lifestyle, DIY.

3691679

Polecane przepisy

Jak zrzucić zbędne kilogramy 6? Motywacja

Motywacja to jeden z najważniejszych czynników wpływających na powodzenie diety odchudzającej. W momencie, kiedy motywacja zacznie spadać, mamy dwa wyjścia: zrezygnować, co pewnie zdarza się w 90% przypadków, lub spróbować ją odbudować. Jakie są moje s...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Jak zdrowo schudnąć

Zwróć uwagę na to, w którym miejscu odkłada Ci się tłuszcz

Chcesz szybciej schudnąć z brzucha, zapisz się na listę wtajemniczonych, bo tylko osoby znajdujące się na tej liście dostaną maila z ze wszystkimi szczegółami i 91% zniżką, program Płaski Brzuch w 12 dni Powszechnym błędem podczas odchudzania, jest sto...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Dieta, Odchudzanie, Jak schudnąć, Metamorfozy

Recenzja książki „ Wiecznie głodny?” - autor dr med. David Ludwig.

Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami recenzją książki, której premiera w Polsce przypada na dzisiejszy dzień. Po przeczytaniu mogę na pewno stwierdzić, że warto zapoznać się z tą pozycją, chociażby dlatego iż autor książki podchodzi dosyć holistyczn...

Make life healthier

Misz masz

Niesamowite właściwości pyłku pszczelego

Właściwości pyłku pszczelego, czy warto go używać? Choć pyłek pszczeli nie jest tak popularny jak miód, a po rozpuszczeniu w wodzie, musimy go dosłodzić przed spożyciem, warto włączyć ten niesamowity produkt do diety. Uzupełni niedobory witamin, pomoże...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Pyłek pszczeli, Pyłek pszczeli w diecie, Właściwości pyłku pszczelego

Jem zdrowo, a nie chudnę #1 Warzywa

Dostaję wiele maili z pytaniami typu: Jem zdrowo, a nie potrafię schudnąć, Co robię źle?Przecież nie jem słodyczy? itp.Widać, że z takimi problemami boryka się wiele osób, dlatego jako dodatek do cyklu Jak zrzucić zbędne kil...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Odchudzanie, Jak schudnąć, Zdrowa dieta, Jak włączyć warzywa do diety, Jedz warzywa, Jesm zdrowo a nie chudnę, Warzywa a dieta, Warzywa w diecie

E-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI – przedsprzedaż z super bonusami

Dowiedz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy. . Witajcie miłośnicy zdrowego stylu życia...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Odżywianie, Ogólne porady, Najważniejsze

Dieta 50 na 50

Dziś premiera książki "Dieta 50 na 50" autorstwa dr Kristy Varady i Billa Gottlieba, wydanej nakładem wydawnictwa Vivante. W moje ręce pozycja ta wpadła już chwilę przed premierą, dzięki uprzejmości wydawnictwa Illuminatio mogłam zapoznać się z jej tre...

Dietolog.eu - zdrowe odżywianie, zbilansowana dieta, odchudzanie

Jedz i chudnij

Strażak na diecie

Jeśli nie przekonują was książki o zdrowym odżywianiu napisane przez uznane autorytety ze środowiska lekarskiego i dietetycznego, oto publikacja, która może was zaciekawić. Rip Esselstyn, sportowiec światowej klasy, strażak, weganin i zagorzały propaga...