Mielone z jarmużem

Paszczaki gotują

Wpis Mielone z jarmużem pochodzi z bloga Paszczaki gotują

Mielone z jarmużem i z pieczarkami, ot tak po prostu, żeby zwiększyć objętość mielonych, które Paszczak zabrał ze sobą na kurs trenera personalnego. Teraz będziemy jeszcze bardziej fit

Składniki:

500 g szynki wieprzowej surowej
3 jajka
500 g pieczarek
200 g jarmużu
1 łyżka musztardy
jeśli lubisz na ostro – 1 łyżka sosu z habanero
olej rzepakowy
sól i pieprz

Pieczarki zmiel w maszynce do mięsa na średnich oczkach podsmaż na 1 łyżce oleju i odparuj z wody. Jak lekko ostygną dodaj do mięsa i zmielonego jarmużu. Wymieszaj wszystko z solą, pieprzem, musztardą i (opcjonalnie) sosem habanero.

Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju i usmaż niewielkiego kotlecika, aby sprawdzić stopień doprawienia. Założonymi rękoma formuj nieduże kotlety i smaż na niedużym ogniu po ok. 10 min. z każdej strony. Dobra zarówno na ciepło jak i na zimno.

Post Mielone z jarmużem pojawił się poraz pierwszy w Paszczaki gotują.

Paszczaki gotują11 lut 16

Dania fit, Robot planetarny Kenwood, Fit wytrawne, Mięso, Szybkie dania, Do pracy, Wieprzowina, Jarmuż, Pieczarki, Mielone, Warzywa

2 przepisów

Polecane przepisy

KOTLETY MIELONE Z CUKINIĄ – PRZEPIS NA ŁATWY OBIAD

KOTLETY MIELONE Z CUKINIĄ PRZEPIS NA ŁATWY OBIAD przepyszne mielone z cukinią

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Jajka, Obiad, Jaja, Olej, Cebula, Cebule, Jajko, Bułka tarta, Wieprzowina, Tani-obiad-lista, Cukinia, Wieprzowina-obiad-lista, Mięso mielone, łopatka wieprzowa, Cukinia-lista

Smoothie z jarmużem

Smoothie z jarmużem bananami, imbirem nasionkami chia i troszkę mniej znanymi dodatkami jak sproszkowane owoce lucumy i liście moringi. Miks tych składników to prawdziwa bomba witamin i energii. Jeśli jesteście przemęczeni i potrzebujecie wzmocnienia p...

Sprawdzona Kuchnia

Zima, Lato, Jesień, Wegetariańskie, Napoje, Raw, Jarmuż

PASZTECIKI Z JARMUŻEM

PASZTECIKI Z JARMUŻEM jarmuż jest bardzo zdrowy i idealnie komponuje się smakowo doprawiony serem feta

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Jajka, Mąka, Wegetariańskie, Masło, Cebula, Mąka pszenna, Proszek do pieczenia, Czosnek, śmietana, Jajko, 18%, Przystawki, żółtko, Feta, Białko, Ser feta, Pasztety, Mąka krupczatka, Jarmuż

Mielone z jarmużem

Wpis Mielone z jarmużem pochodzi z bloga Paszczaki gotują Mielone z jarmużem i z pieczarkami, ot tak po prostu, żeby zwiększyć objętość mielonych, które Paszczak zabrał ze sobą na kurs trenera personalnego. Post Mielone z jarmużem pojawił się poraz pi...

Paszczaki gotują

Dania fit, Robot planetarny Kenwood, Fit wytrawne, Mięso, Szybkie dania, Do pracy, Wieprzowina, Jarmuż, Pieczarki, Mielone, Warzywa

Mielone z jarmużem

Paszczaki gotują

Robot planetarny Kenwood, Mięso, Dania fit, Fit wytrawne, Do pracy, Wieprzowina, Pieczarki, Szybkie dania, Jarmuż, Mielone, Warzywa

Ekspresowa kasza jaglana z pieczarkami i jarmużem

Dzisiaj moja ukochana kasza jaglana przygotowana w szybki i prosty sposób z aromatycznymi pieczarkami i zdrowym jarmużem. Danie jest przepyszne i niskokaloryczne, a będzie gotowe w 20 minut! Wielbicieli kaszy

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, Jarskie, 300 kcal, Kuchnia polska, Nabiał, Kasza

Spring rolls z jarmużem, papryką, fetą i ogórkiem

Nastała wiosna, a wraz z nią narodziły się pomysły na wiosenne przekąski :) Nie ma nic wspanialszego od warzywnych, lekkich, zdrowych i dietetycznych spring rollsów! Jest to też świetny sposób na wykorzystanie jarmużu, który jest źródłem błonnika, kwas...

Food Cook Love

Sylwester, Kolacja, Przystawki, Przystawka, Dietetyczne, Przekąski, Warzywa, Zdrowe, Śniadanie, Feta, Kuchnia azjatycka, Ogórek, Papryka, Przekąska, Spring rolls

Smoothie z jarmużem i mango

Kolejne smoothie z jarmużem. Gęste, słodkie i bardzo kremowe. Smacznego! Smoothie z jarmużem i mango 2 porcje 1 mango 1 dojrzały banan 1 szklanka liści jarmużu 1 szklanka domowego niesłodzonego mleka laskowego (lu...