Styczniowy Runner’s World – na rozgrzewkę

On Egin Eta Topa

Od strony 87 robi się naprawdę gorąco....miłej lektury fot. D.SzymborskaWiadomo, że rozgrzewka to jedna z trzech części treningu, obok treningu właściwego i schłodzenia. A czasem rozgrzewki potrzeba też po treningu. Jak na razie zima nas rozpieszcza, ś...

On Egin Eta Topa22 gru 15

PRZEPISY, Dla biegaczy, Wino, Media, Kawa, Napoje, Herbata, Grzane wino, Imbir

6 przepisów

On Egin Eta Topa

Pierwszy w POLSCE kulinarny blog z przepisami dla biegaczy i biegaczek. Teraz TRIATHLON na TOPIE!

13971235

Polecane przepisy

Loverove 13.03.2017

Loverove na początek tygodnia, specjalnie dla Was: 1. Kobiecy World Tour 2017 odsłona druga Pomyślałem sobie, że skoro UCI dostarcza materiały promujące kobiecy World Tour, skorzystam z okazji i będę je Wam podrzucał. Kto wie, może zostaniecie ...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove

Loverove 15.02.2017

Loverove na środę. Bikeporn, porady i bike trivia. Miłego! 1. Wszystkie rowery World Touru WorldTour team bikes: everything you need to know https://t.co/06sstr3Wjs pic.twitter.com/HoHqAzqizk BikeRadar (@bikeradar) February...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove

Wegańska zupa cebulowa z klopsikami

Temperatura za oknem ciągle na minusie, przydałoby się więc coś na rozgrzewkę. Jak wiadomo na rozgrzanie najlepsza jest porządna zupa. Taka tez jest moja dzisiejsza propozycja: aromatyczna, sycąca i mocno rozgrzewająca. Francuska zupa cebulowa, w wegań...

Co tak pachnie?

Dania główne, Zupy, Amandin, Bulion amandin, Cebulowa z klopsikami, Francuska cebulowa, Vegamarket, Wegańska cebulowa, Zupa cebulowa, Zupa cebulowa wegańska

Koktajle, koktajle… Karnawał proszę Państwa!

Kochani, skończyliśmy już odliczanie czasu do Nowego Roku. Jesteśmy na początku nowego, a zaraz rozpocznie się karnawał. Czas, kiedy radujemy się początkiem, snujemy plany, marzymyW doskonały nastrój wprawią nas proste i smaczne koktajle....

Kuchennymi drzwiami

Napoje i drinki

Styczniowy Kalendarz Treningowy

Nowy rok nabiera rozpędu, więc czas na zaplanowanie treningowego miesiąca, w czym pomoże Wam Styczniowy Kalendarz Treningowy. Styczeń dla wielu osób jest momentem przełomowym. Zaczynamy nowy rok z czystą kartką i postanowieniem, że będzie on bardziej e...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

ćwiczenia, Kalendarz treningowy do druku, Kalendarz pdf, Kalendarz dietetyczny do ściągnięcia, Kalendarz treningowy pdf, Kalendarz, Kalendarz do ściągnięcia, ładny kalendarz do druku, Styczniowy kalendarz treningowy

Drinki na zimową pogodę. I nie tylko!

Hu hu ha! Spędzacie długie zimowe wieczory w domu z bliskimi, przyjaciółmi, znajomymi? Wybieracie się do nich, aby wspólnie ogrzać się ciepłymi rozmowami? A może zostajecie sami, bo potrzebujecie pobyć tylko ze sobą? W każdym wypadku warto podgr...

Kuchennymi drzwiami

Napoje i drinki

Loverove 10.11.2016

Loverove na czwartek, specjalnie dla Was a w nim 1. Wszystko po staremu, czyli 18 zespołów w World Tourze Mimo kilku chwil niepewności i zamieszania, w latach 2017-18 w World Tourze będzie się ścigało 18 zespołów z najwyższym typem licencji. Pla...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove, Porady

Loverove 18.01.2016

Loverove na mroźny początek nowego tygodnia. Na rozgrzewkę odrobina bikeporn, dobrej jazdy mtb i ryzykownej w mieście: 1. Wszystkie rowery World Touru We roundup all 18 race bikes of the 2016 WorldTour, including Pinarello and Bianchi htt...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove, Bikeporn

Podpowiedzi wyszukiwań