Pasta z czerwonej soczewicy z marchewką

Old Fork ... kulinarne po godzinach

Składniki:

szklanka czerwonej soczewicy
1 duża marchewka
1 cebula
6 łyżek oliwy
1-2 łyżeczki mielonego kuminu
1/2 łyżeczki kurkumy
1/2 łyżeczki słodkiej papryki
sól, pieprz do smaku

Soczewicę dokładnie płuczemy pod zimna woda. Przesypujemy do garnuszka, zalewamy 2 szklankami wody i gotujemy ok 20 min aż powstanie gęsta masa (delikatnie na sitku odcedzamy ewentualny nadmiar wody). Studzimy.

Marchew obieramy i ścieramy na grubych oczkach tarki. Cebulę po obraniu kroimy w drobną kostkę.

Na połowie rozgrzanej oliwy podsmażamy lekko cebulę, dodajemy marchewkę oraz przyprawy. Podsmażamy. Zalewamy 1/2 szklanki wody i dusimy aż woda całkiem wyparuje. Studzimy.

Do blendera przekładamy soczewicę, marchewkę z cebulą oraz wlewamy pozostałe 3 łyżki oliwy.Miksujemy na gładką pastę. Doprawiamy solą i pieprzem.

Old Fork ... kulinarne po godzinach09 lut 16

Marchew, Cebula, Soczewica czerwona

2 przepisów

Polecane przepisy

BURGERY Z CZERWONEJ SOCZEWICY

BURGERY Z CZERWONEJ SOCZEWICY przepis na wegetariańskie, kolorowe burgery

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Wegetariańskie, Cebula, Cebule, Marchewka, Jajko, So Riso, Olej SoRiso, Tani-obiad-lista, Wege-obiad-lista, Płatki owsiane, Sylwester-przekaski-lista, Kolendra, Słonecznik, Curry, Czerwona soczewica, Kminek, Pestki słonecznika, Pestki z dyni

Pasta z czerwonej soczewicy

Ostatnio są w modzie karnawałowe spotkania domowe. Musimy więc mieć zapas pomysłów na łatwe i szybkie przekąski. W tym kontekście pasta z czerwonej soczewicy nie ma sobie równych. Zrobisz ją błyskawicznie, a goście zachwycą się pyszną zagrychą J&...

Smaki prowincji

Wege, Danie wege, Pasta z czerwonej soczewicy, Przekąska z soczewicą, Wege-pasta

PASZTET Z MARCHEWKI I CZERWONEJ SOCZEWICY Z JAJKAMI

PASZTET Z MARCHEWKI I CZERWONEJ SOCZEWICY Z JAJKAMI pyszny wegetariański pasztet, który pokochała moja rodzina

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Jajka, Obiad, Wegetariańskie, Jaja, Olej, Cebula, Czosnek, Woda, Marchewka, Słodka papryka, SoRiso, Wielkanoc, Marchewki, Gałka muszkatołowa, Obiad-wielkanoc-lista, Pasztety - lista, Czerwona soczewica, Soczewica

Pasta do chleba z marchewki, zielonej soczewicy i kolendry

Moda na wegetarianizm zatacza coraz szersze kręgi, w rezultacie moja Mama kupuje nam w sklepie na wsi rewelacyjne warzywne pasztety! :) Jeden jest z selera korzeniowego, choć mi szczególnie przypadł do gustu taki z marchewki i zielonej soczewicy. Chcąc...

Chilli, Czosnek i Oliwa | blog kulinarny

Przepisy, Dieta, Dieta przepisy, Dania wegańskie, śniadania, Do chleba

Pasta z czerwonej soczewicy

Dzisiaj już kolejny raz zapraszam was na pastę z soczewicy. Dla mnie to idealnydodatek do chleba, ale z myślę, że świetnie sprawdzi się też jako dip do warzyw. 1 szkl czerwonej soczewicy 2 szkl wody 2 ząbki czosnku 1 łyżka sosu sojowego 1 łyżec...

Polska Zupa

Wegetariańskie, Bezglutenowe, Wegańskie, Czosnek, Curry, Soczewica czerwona

Najprostsza pasta z czerwonej soczewicy

Wegańskie pasty na kanapkę to naprawdę prosta sprawa. Na blogu [...]

Grochem o Garnek

Przepisy, Wegańskie, Bezglutenowe, Bardzo łatwe, Do 30 minut, Dietetyczne, Do pracy i do szkoły, Pasty i smarowidła, Kanapki, Cebula, Soczewica, Czerwona soczewica

Najprostsza pasta z czerwonej soczewicy

Dzisiaj uproszczona wersja wcześniejszego przepisu na pastę z czerwonej soczewicy i kaszy jaglanej. Lenistwo doprowadziło do zmniejszenia ilości produktów tylko do 3! A dodatkowo nie zajmie nam to więcej niż 30 minut! :DNajprostsza pasta z czerwonej so...

Bananowe Pole - Roślinożerni biegacze

Weganizm, Jedzenie, Wegańskie, Gotowanie, Pasta, Suszone pomidory, Fit, Na kanapki, Czerwona soczewica, W 30 minut, Healthy, Najprostsza, Pasta z czerwonej soczewicy

Pasta do chleba z soczewicy

Moja przygoda ze smarowidłami do chleba zaczęła się od popularnego humusu i przerodziła w szereg eksperymentów bardziej lub mniej udanych. Poniższa pasta to wynik jednego z takich eksperymentów.W sumie to jedna z past którą robię najczęściej ponieważ j...