Bez mąki pszennej
bez cukru
bardzo słodkie
i bardzo zdrowe
potrzeba tak niewiele
żeby skosztować czegoś pysznego
:)
BROWNIE:
*dwa średniej wielkości bataty,
*około 14 namoczonych suszonych daktyli,
*2/3 kubka zmielonych migdałów,
*4 łyżki kakao,
*1/2 kubka zmielonego ryżu brązowego,
*3 łyżki miodu,
*szczypta soli
Gotujemy w wodzie lub na parze bataty około 15-20 minut.
W między czasie nastawiamy piekarnik na około 180 stopni.
Po ugotowaniu batatów, blendujemy je z daktylami i dodajemy wszystkie inne składniki.
Formę do pieczenia wykładamy papierem do pieczenia i wkładamy masę.
Pieczemy około 20-30 minut.
Smacznego ! :)