wegańskie "szyszki" w wersji raw - zdrowa słodycz

poradnik kociary, czyli o wszystkim i o niczym

Wegańskie "szyszki" w wersji raw - zdrowa słodycz

Mam dzisiaj podły humor, a niebawem czeka mnie godzinka jazd z instruktorem. Nie cierpię tego, kiedy jestem umówiona na 19, bo robi się ciemno, a plac jest nieoświetlony i tylko się irytuję..
Na pocieszenie zrobiłam coś na wzór "szyszek", nie są może chrupiące i krówkowe, ale za to pełne witamin i pyszniutkie. Zachęcam do spróbowania:

pół butelki soku marchewkowego Marwit
duża łyżka oleju kokosowego
łyżeczka cukru
2 łyżki wiórków kokosowych
czubata łyżka kaszy mannej
~100g ryżu preparowanego

Sok, olej, cukier, wiórki i mannę mieszamy na jednolitą masę, możemy także zblendować. Dodajemy ryż i lekko zwilżonymi dłońmi zagniatamy masę na szyszkowe kulki, po czym formujemy w wybrany przez siebie kształt i schładzamy w lodówce ok 1h.

przepis bierze udział w konkursie
firmy Marwit

poradnik kociary, czyli o wszystkim i o niczym10 wrz 15

Przepis, Wegańskie, Manna, Marwit

15 przepisów

Polecane przepisy

Wegańskie summer rolls z nasionami konopi

Uwielbione latem, kiedy na myśl o robieniu obiadu robi się jeszcze bardziej gorąco. Bo w końcu mamy prawdziwe lato. Gorące i słoneczne, marzyłam o nim od tak dawna 3 Tym chętniej pakuję moje summer rolsy do plastikowego pudełeczka (koniecznie z pl...

Smiling Spoon | Inspiracje kulinarne, zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, slow life

Pro zdrowotne, Zdrowe nawyki, Przepisy konopne, Vege, Wegetariańskie, Konopie w kuchni, Przekąski, Raw food, Danie główne, Kuchnia konopna, Nasiona konopi, Szybki obiad, Sałatki, Paleo, Jedzenie konopne, Dania orientalne, łuskane nasiona konopi, Rolls, Siemię konopne, Spring rolls

Zielone, wegańskie curry z białymi szparagami

Istnieją pokarmy, których spożywanie będzie Ci służyć, inne będą po prostu zaspokajać potrzebę głodu, niekoniecznie odżywiając Twoje ciało. Jeszcze inne będą Ci szkodzić i odbierać twoje zdrowie. Co ciekawe, dla każdego te grupy produktów są najprawdo...

Smiling Spoon | Inspiracje kulinarne, zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, slow life

Pro zdrowotne, Vege, Wegetariańskie, Danie główne, Szybki obiad, Dania orientalne, Dania z ryżem, Curry, Vege curry, Wegańskie curry, Zielone curry

Wegańskie lody konopne z matcha

Komu mama za małolata pozwalała jeść lody na zapalenie gardła czy anginę? Byłam w tym gronie szczęśliwców. Wątpliwych, bo dziś nie poleciłabym podawania dziecku w trakcie infekcji zapalnych białek z krowich wymion z dodatkiem emulgatorów i słodzików. W...

Smiling Spoon | Inspiracje kulinarne, zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, slow life

Pro zdrowotne, Zdrowe nawyki, Przepisy konopne, Vege, Wegetariańskie, Konopie w kuchni, Przekąski, Raw food, Kuchnia konopna, Nasiona konopi, Desery, Uncategorized, Lody, Lody konopne, Lody wegańskie, Matcha

Owocowy deser raw z chia

Wiesz już dokąd zmierzasz i co chcesz robić ze swoim życiem? Czy tak samo dobrze orientujesz się w kwestii tego co chcesz zrobić ze swoim zdrowiem i szczęściem? Tak, nie bez powodu wymieniłam te 2 rzeczy w jednym zdaniu. Ponieważ nasze szczęści i dobre...

Smiling Spoon | Inspiracje kulinarne, zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, slow life

Pro zdrowotne, Zdrowe nawyki, Przepisy konopne, Vege, Wegetariańskie, Konopie w kuchni, Przekąski, Raw food, Na śniadanie, Kuchnia konopna, Desery, Detoks, Białko konopne, Banan, Chia, Deser raw, Melon, Jagody, Maliny, Nasiona z konopi, Pietruszka, Pudding

Wegańskie ciasto czekoladowe raw

Nie wiem jak u was, ale u mnie system nagród i kar w kwestii motywacji sprawdza się całkiem spoko. Do tego jeśli by pominąć część związaną z karami i zostawić wyłącznie nagrody za osiąganie kolejnych celów, wtedy robi się bardzo przyjemnie. Stosuję...

Smiling Spoon | Inspiracje kulinarne, zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, slow life

Pro zdrowotne, Zdrowe nawyki, Przepisy konopne, Vege, Raw food, Desery, Ciasta, Raw, Ciasto raw, Daktyle, Kakao, Surowe ciasto, Deser, Orzechy nerkowca, Raw kakao, Wegański deser, Wegańskie ciasto

Szyszki kajmakowe z gryki ekspandowanej

Dziś coś do kawki :-) Szyszki znają chyba wszyscy, ale ja postanowiłam wykorzystać do nich grykę ekspandowaną, czyli takie coś jak ryz preparowany, ale zrobione z kaszy gryczanej :-) Bardzo fajna i zdrowa alternatywa dla ryżu.150 g gryki ekspandowanej ...

...Pomysłowe i pyszne śniadania!

Pomysł na śniadanie, Testowanie, Dania wegetariańskie, śniadanie dla dzieci, Słodkie, Imprezowe przekąski, Szyszki, Szyszki z gryki ekspandowanej, Szyszki z ryżu preparowanego

Wegańskie lody truskawkowe

Kto nie kochał objadać się lodami jako dziecko, a często także jako dorosły, ten nigdy nie żył naprawdę. Pozostaję jednak pełna nadziei, iż fani mojego bloga nie należą do tej grupy osób. Dlatego jeśli to czytasz, to nie zwlekaj i czym prędzej o...

Smiling Spoon | Inspiracje kulinarne, zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, slow life

Zdrowe nawyki, Vege, Przekąski, Raw food, Desery, Raw, Lody, Wegańskie lody

Pieczona ciecierzyca

Ciecierzycę opłukać i namoczyć na noc. Ugotować w wodzie w której się moczyła wg przepisu na opakowaniu. Nie solić. Osączyć na sicie i lekko przestudzić. Przyprawy wymieszać z oliwą, dodać do ciecierzycy i dokładnie wymieszać. Ciecierzycę rozłożyć równ...