Dziś przygotowałam dla Was pomysły na letnie lunchbox'y. Każdy znajdzie coś dla siebie - z mięsem i bez. Nie zawsze mamy możliwość podgrzania jedzenia w pracy lub na uczelni, dlatego w pudełkach stawiam na potrawy, które są smaczne na zimno, łatwe w przygotowaniu i transporcie. Do tego lato sprzyja lekkim sałatkom. Poza nimi znajdziecie także bardziej sycące propozycje.
Sałatka brokułowa
To świetna opcja, która nie wymaga więcej dodatków. Dzięki temu, że mamy już w niej makaron, spokojnie może samodzielnie stanowić dobrze zbilansowane danie. Przypadnie do gustu osobom, które nie lubią mięsa.
Sałatka z kurczakiem
Kolejny pomysł na pełne danie dzięki dodatkowi makaronu. Spora ilość kurczaka sprawia, że to także dobre źródło białka.
Sałatka z kurczakiem i truskawkami
Coś lżejszego, lecz równie pysznego. Sałatka jest sycąca, ponieważ zawiera kurczaka, ale i orzeźwiająca. Dodatek truskawek z pewnością wzbudzi zainteresowanie znajomych i będzie ciekawym urozmaiceniem codziennych pudełek.
Sałatka z wędzonym łososiem
Równie smaczna opcja dla amatorów ryb. Pożywna i zdrowa dzięki sporej zawartości kwasów omega. Nie zapomnijcie o dodatku pieczywa, jeśli chcecie stworzyć pełen lunch!
Kurczak po chińsku
Alternatywa dla sałatek, która smakuje równie dobrze na ciepło, jak i na zimno. Jest odporna na wyższe temperatury i nasyci każdego głodomora.
A Wy co zwykle pakujecie do lunchboxów?
Chcecie być na bieżąco?
Zapraszam Was do obserwowania za pośrednictwem
oraz