Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Moje Kuchenne Rewelacje
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
513
Kategorie
2121
Frytki z batata i selera
Pyszne, zdrowe frytki z batata i selera - alternatywa dla zwykłych ziemniaczanych jako dodatek do obiadu, lub zdrowa przekąska z dipem czosnkowym (jogurt+czosnek przeciśnięty przez praskę). Jeśli nie lubicie selera i tak spróbujcie, bo seler na ciepło ...
Moje Kuchenne Rewelacje
Fit
,
Frytki z batata
,
Fit frytki
,
Frytki
,
Frytki z batatów
,
Frytki z selera
,
Pieczone bataty
,
Pieczony seler
,
Zdrowe frytki
Koktajl ułatwiający usuwanie wody z organizmu
Świetny oczyszczający koktajl wspomagający pozbycie się nadmiaru wody z organizmu.Owoce i warzywa zawarte w tym koktajlu doskonale pomagają w zwalczaniu zatrzymywania płynów w naszym ciele. Proces ten wspomaga duża ilość witamin A i C , potasu no...
Moje Kuchenne Rewelacje
Fit
,
Koktajl odchudzający
,
Koktajl oczyszczający
,
Kiwi
,
Koktajl z kiwi
,
Fit koktajl
,
Pietruszka
,
Jabłko
,
Natka pietruszki
,
Koktajl z pietruszką
,
Sok z cytryny
,
Usuwanie wody z organizmu
,
Zatrzymywanie wody
Omlet ze szpinakiem, fetą i oliwkami
Wiecie już, że jestem wielką fanką wytrawnych omletów na śniadanie :)Dzisiaj proponuję Wam omlet ze szpinakiem, fetą i czarnymi oliwkami.Pysznie i zdrowo od samego rana :)SKŁADNIKI(dla 1 osoby - 310 kcal)1 garść szpinaku2 jajka20 g fetymała garść...
Moje Kuchenne Rewelacje
Fit
,
śniadanie
,
Feta
,
Omlet
,
Szpinak
,
Oliwki
,
Fit śniadanie
,
Omlet z fetą
,
Omlet ze szpinakiem
,
Omlet wytrawny
,
Omlet z oliwkami
10 powodów dla których warto pić ciepłą wodę z cytryną o poranku
Ciepłą wodę z cytryną piję rano od około 1,5 roku.Szukałam alternatywy dla porannej kawy, po której przestałam się jakoś dobrze czuć - wcale mnie nie stawiała na nogi i nie dodawała werwy :( Padło na wodę z cytryną i był to strzał w dziesią...
Moje Kuchenne Rewelacje
Cytryna
,
Woda
,
Woda z cytryną
,
Ciepła woda z cytryną
,
Ciepła woda z cytryną na czczo
,
Cytryna o poranku
,
Woda o poranku
,
Zamiast kawy
Pieczone ziemniaki Hasselback z serem
Kto nie lubi pieczonych ziemniaczków?Wszyscy lubią :)A wersji szwedzkiej i z dodatkiem żółtego sera są po prostu wyśmienite :)Ilość składników dopasowujemy do ilości ziemniaków- możemy też użyć ulubionych przypraw. Możemy też zrezygnować z sera :...
Moje Kuchenne Rewelacje
Pieczone ziemniaczki
,
Pieczone ziemniaki
,
Hasselback
,
Szwedzkie ziemniaki
,
Ziemniaki
,
Ziemniaki Hasselback
,
Ziemniaki po szwedzku
,
Ziemniaki z serem
,
Ziemniaki z ziołami
,
Ziemniaki zapiekane z serem
Pieczone ziemniaki Hasselback z serem
Kto nie lubi pieczonych ziemniaczków?Wszyscy lubią :)A wersji szwedzkiej i z dodatkiem żółtego sera są po prostu wyśmienite :)Ilość składników dopasowujemy do ilości ziemniaków- możemy też użyć ulubionych przypraw. Możemy też zrezygnować z sera :...
Moje Kuchenne Rewelacje
Pieczone ziemniaczki
,
Pieczone ziemniaki
,
Hasselback
,
Szwedzkie ziemniaki
,
Ziemniaki
,
Ziemniaki Hasselback
,
Ziemniaki po szwedzku
,
Ziemniaki z serem
,
Ziemniaki z ziołami
,
Ziemniaki zapiekane z serem
Sałatka z kurczakiem, mozzarellą i pomidorami
Świetna sałatka z kurczakiem - idealna na lunch / lekki obiad.Świetnie nada się do zabrania ze sobą do pracy :)SKŁADNIKI (344 kcal)100 g piersi z kurczaka50 g mozzarelli (u mnie w małych kulkach)mała garść mieszanki sałatmała garść szpinaku100 g pomido...
Moje Kuchenne Rewelacje
Kurczak
,
Sałatka
,
Szpinak
,
Mozzarella
,
Pomidorki
,
Oliwki
,
Sałatka z kurczakiem
,
Sałatka z mozzarellą
,
Sałatka ze szpinakiem
Meksykański gulasz z kurczakiem i wieprzowiną
Bardzo smaczne, ciekawe połączenie smaków na sposób meksykański.Gulasz z wieprzowiny i kurczaka w towarzystwie warzyw i ... banana :)Zaskakujący, aromatyczny gulasz, który na pewno Wam zasmakuje :)SKŁADNIKI (dla 4 osób - 225 kcal/porcja)200 g zielonej ...
Moje Kuchenne Rewelacje
Kurczak
,
Polędwiczki wieprzowe
,
Wieprzowina
,
Gulasz
,
Kuchnia meksykańska
,
Kukurydza
,
Banan fasolka szparagowa
,
Gulasz meksykański
,
Gulasz z kurczaka
,
Gulasz z wieprzowiny
Meksykański gulasz z kurczakiem i wieprzowiną
Bardzo smaczne, ciekawe połączenie smaków na sposób meksykański.Gulasz z wieprzowiny i kurczaka w towarzystwie warzyw i ... banana :)Zaskakujący, słodko -pikantny, aromatyczny gulasz, który na pewno Wam zasmakuje :)SKŁADNIKI (dla 4 osób)200 g zie...
Moje Kuchenne Rewelacje
Kurczak
,
Polędwiczki wieprzowe
,
Wieprzowina
,
Gulasz
,
Kuchnia meksykańska
,
Kukurydza
,
Banan fasolka szparagowa
,
Gulasz meksykański
,
Gulasz z kurczaka
,
Gulasz z wieprzowiny
,
Kurczak po meksykańsku
Gala Twórców 2015
Kochani moi Czytelnicy :) Emotikon heartRuszyło głosowanie w plebiscycie Gala Twórców 2015.Cieszę się, że odwiedzacie mój blog i FB i korzystacie z moich przepisów.Jeśli więc macie ochotę oddać swój głos na mój blog i wesprzeć mnie w walce ...
Moje Kuchenne Rewelacje
Blog roku
,
Blog roku 2015
,
Gala twórców
,
Gala twórców 2015
Kurczak z warzywami pieczony w rękawie
Lubicie obiady, które robią się praktycznie same? Kto nie lubi... :)Oto jeden z nich - bardzo smaczny, soczysty kurczak w towarzystwie warzyw - bez użycia tłuszczu . Wrzucamy wszystko do rękawa i czekamy, aż się zrobi :)SKŁADNIKI(dla 4 osób - 440 kcal/...
Moje Kuchenne Rewelacje
Kurczak
,
Kurczak z warzywami
,
Brokuły
,
Marchewka
,
Kurczak pieczony
,
Pieczone warzywa
,
Pieczony kurczak
,
Danie jednogarnkowe
,
Kurczak pieczony w rękawie
,
Kurczak z rękawa
,
Udka pieczone
Muffinki śniadaniowe z szynką, serem i warzywami
Pyszne, mocno nadziane śniadaniowe muffiny.Faszerowane szynką, serem i warzywami - świetny pomysł na śniadanie.Te małe pieczone omlety smakują zarówno na ciepło, jak i na zimno :)SKŁADNIKI (na 12 sztuk) - 1 szt. około 90 kcal60 g szynki150 g tart...
Moje Kuchenne Rewelacje
śniadanie
,
Jajka
,
Mozzarella
,
Papryka
,
Muffiny
,
Babeczki
,
Muffinki
,
Wytrawne muffiny
,
Babeczki wytrawne
,
Muffiny jajeczne
,
Muffiny z serem
,
Muffiny z szynką
,
śniadaniowe muffiny
Spaghetti z cukiniowym pesto
Pyszne, szybkie, bezmięsne spaghetti z pesto z cukinii.Koniecznie spróbujcie - przepyszne połączenie :)SKŁADNIKI (dla 4 osób - około 500 kcal/porcja)300 g makaronu spaghetti500 g cukinii2 ząbki czosnkupęczek bazylii1/2 szklanki orzechów włoskich1...
Moje Kuchenne Rewelacje
Parmezan
,
Spaghetti
,
Bazylia
,
Pesto
,
Makaron z cukinią
,
Spaghetti z pesto
,
Pesto z bazylii
,
Makaron z pesto
,
Pesto z cukinii
,
Spaghetti z cukinią
,
Zielone pesto
Sałatka z rukolą i pieczonym indykiem
Pyszna, pożywna sałatka z serii do pudełka (i nie tylko :)) - do pracy/szkoły :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - około 335 kcal)100 g pieczonego indyka1 duża garść rukoli (lub innej ulubionej sałaty)30 g sera feta1/4 awokado3 plastry suszonych pomidorów w olej...
Moje Kuchenne Rewelacje
Feta
,
Sałatka
,
Rukola
,
Suszone pomidory
,
Awokado
,
Sałatka z fetą
,
Sałatka z rukolą
,
Indyk
,
Sałatka z awokado
,
Sałatka z pomidorami
,
Sałatka z indykiem
Sałatka z rukolą i pieczonym indykiem
Pyszna, pożywna sałatka z serii do pudełka (i nie tylko :)) - do pracy/szkoły :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - około 335 kcal)100 g pieczonego indyka1 duża garść rukoli (lub innej ulubionej sałaty)30 g sera feta1/4 awokado3 plastry suszonych pomidorów w olej...
Moje Kuchenne Rewelacje
Feta
,
Sałatka
,
Rukola
,
Suszone pomidory
,
Awokado
,
Sałatka z fetą
,
Sałatka z rukolą
,
Indyk
,
Sałatka z awokado
,
Sałatka z pomidorami
,
Sałatka z indykiem
Tortilla z łososiem i awokado
Znudziły Wam się kanapki do pracy/szkoły- zróbcie wrapy - tortille nadziewane łososiem i awokado :) Pyszne, zdrowe i szybko się robi :)SKŁADNIKI (na 4 wrapy)4 tortille pszenne lub pełnoziarniste4 liście sałaty lodowej 150 g łososia wędzonego na zimno13...
Moje Kuchenne Rewelacje
Awokado
,
łosoś wędzony
,
Faszerowana tortilla
,
Nadziewana tortilla
,
Nadziewane tortille
,
Przekąska do pracy
,
Tortilla
,
Tortilla z łososiem
,
Tortilla z łososiem i awokado
,
Tortille
,
Wrap
,
Wrapy
←
Poprzednia
19
20
21
22
23
Następna
→