Najlepsze pomysły na zdrową i lekką kolację

Kuchnia Ellie

Kolacja to posiłek równie ważny jak wszystkie inne. Jej pora zależy od naszego trybu życia, jednak należy ją zjeść minimum 2-3 godziny przed snem. Chyba nie muszę wspominać, że niejedzenie po 18 to mit i bzdura totalna? ;)No tak, ale ...Co jeść?Czego n...

Kuchnia Ellie25 maj 16

Artykuły, Zdrowy tryb życia, Kolacja, Zdrowe odżywianie, Poradniki, Pomysły

7 przepisów

Kuchnia Ellie

Niestety ten blog nie ma opisu

232280

Polecane przepisy

Sałatka z kurczakiem na ciepło i na zimno

Żeby stworzyć smaczną i zdrową potrawę nie potrzeba żadnych heroicznych poświęceń czasem wystarczy udać się do kuchni i otworzyć lodówkę oczywiście to nie wystarczy, ale przeznaczenie kilku minut na pokrojenie warzyw czy przygotowanie...

Dietetyk w stolicy

Zapiekany makaron ze szpinakiem i boczkiem

Zapiekany makaron ze szpinakiem i boczkiem to pyszna propozycja na obiad albo lekką kolację. Danie jest naprawdę bardzo smaczne, u Nas sprawdziło się na rodzinny obiad. Zajadały się ze smakiem zarówno dzieci jak i dorośli

Tysia Gotuje

Łatwe, Szybkie, Obiady z mięsem, Szpinak, Zapiekanki i kanapki

Pulpeciki z soczewicy z sosem koperkowym

Pulpeciki z soczewicy z sosem koperkowym to moja propozycja na obiad lub lekką kolację bez mięsa. Pulpeciki przygotowane są z czerwonej soczewicy z dodatkiem szpinaku i aromatycznych przypraw. Jest to świetnie niskokaloryczne danie dla osób odchudzając...

Sprawdzona Kuchnia

Zima, Lato, Wiosna, Wegetariańskie, Obiad, Bezglutenowe, Przekąski, Wegańskie, Czerwona soczewica

Sałatka ze świeżym szpinakiem i balsamicznymi pieczarkami

Szukałam pomysłu na fajną, szybką, lekką i oryginalną sałatkę

SpiekłaRodem

Wegetariańskie, Bez glutenu, Kolacja, Fit, Lunch, Danie w 15 minut, Przekąska, Pieczarki, Szpinak, Sałatki, Ocet balsamiczny, Peski słonecznika

Tartaletki na mące owsianej z fasolką szparagową

Szukacie pomysłu na zdrową przekąskę do pracy/szkoły/na uczelnię? Nie wiecie, co zrobić na lekką kolację? A może planujecie w najbliższym czasie piknik lub imprezę na rozpoczęcie sezonu grillowego? Jeśli odpowiedzieliście na któreś pytanie twierdząco, ...

Planeta Smaku

Fit, Owsiane, Przekąska, Kruche, Tarta, Fasola

Carpaccio z warzyw

Idealna propozycja na lekką i zdrową kolację. Takie carpaccio doskonale pasuje również jako sałatka do obiadu. Polecam szczególnie cukrzykom. Składniki biała rzodkiew pomidory ocet winny olej rzepakowy kawałek chudego białego sera 1. Jeżeli przygotowuj...

Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty

Przepisy, Na szybko, śniadania i kolacje, Fit, Ser, Sałatki i surówki, Sałatka, Pomidory, Rzodkiew biała, Carpaccio, Ocet winny

Sałatka z fetą

Dziś u mnie na lunch w pracy przygotowałam sobie pyszną, lekką, zdrową sałatkę z serem feta i warzywami. Użyłam bardzo mało przypraw bo tylko łyżeczke przypraw do sałatek, polałam sosem czosnkowym i gotowe. Polecam zjeść na kolację czy lunch z chlebem ...

Przepisy młodej mężatki

Cebula, Papryka, Pomidory, Sałatki, Ogórek, Ogórek kwaszony, Ser feta

Pikantna sałatka na bazie rukoli, popijana weissbierem zmieszanym ze świeżo wyciskanym sokiem grejpfrutowym

Sałatka idealna na lekką kolację czy obiad w upalne dni, delikatnie pikantna za sprawą rukoli i dodatku suszonej papryczki chili. Podana z prażonym słonecznikiem, sezamem i siemieniem lnianym w towarzystwie orzeźwiającego piwa pszenicznego z dodatkiem ...

Committobefit

Fit & Health, Obiad, Awokado, Kolacja, Cebula, Mozzarella, Sałatki, Pomidory, Siemię lniane, Szynka szwarcwaldzka, Słonecznik, Warzywa, Ogórki małosolne, Papryczka chili, Rukola, Sezam

Podpowiedzi wyszukiwań

Chleb farmerski z automatu