Co zrobić, gdy męczą nas zaparcia.

Zaparcia to problem bardzo wielu osób. Amerykanie wydają aż ponad 2 miliardy dolarów rocznie na środki przeczyszczające. Jak to wygląda u nas? Nie znalazłam takich danych, ale szacuje się, że ok. 30% Polaków ma problem z zaparciami…. Statystyki wcale n...

Na zaparcia. Pod tym wpisem producenci uszczęśliwiających pigułek na zaparcia uparcie smarują mi komentarze że ich pigułgi są najlepsze. Tzn może nie sami producenci, tylko zatrudnieni u dystrybutora danego producenta The post Co na zaparcia? a...

Co radzi blondynka na upały? Jeżeli męczą Was upały można beztrosko zanurzyć się w wannie. Napuścić zimnej wody. A nawet po skończonej kąpieli spróbować tu przenocować. Gorzej jak z kranu The post Arbuz na zdrowie i na upały. Dobroczynne właściwości a...

Walentynkowy poranek mogłam poleniuchować. Mąż i Mała Mi urzędowali w salonie. Lewitując między snem a jawą słyszałam piski radości i rozmowy moich ukochanych. Gdy w końcu wykopałam się z pieleszy i dołączyłam do nich dostałam przepiękny walentynkowy p...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Każdy z nas wie co to jest błonnik i że jest on nam potrzebny dla zachowania dobrego zdrowia. Dlaczego? ponieważ błonnik działa w naszym organizmie jak miotełka. Wymiata, wsz...

Gdy męczą nas zaparcia nawet te ciężkie, trzeba przed każdym posiłkiem zjeść gruby plaster ananasa, najlepiej świeżego....

Zapraszam na prosty i lekki serniczek z jogurtu z galaretką i winogronem. W sam raz na te upały co teraz nas męczą, nie trzeba włączać piekarnika jedynie czekać aż wszystko stężeje.składniki:800 g jogurtu naturalnego3 łyżki żelatyny1/2 szklanki mleka1/...

Często gdy zjemy potrawy, które zawierają nasiona fasolowate ( np. fasolka po bretońsku ) męczą nas później wzdęcia. Aby temu zapobiec, trzeba moczyć fasolę wraz z niedużą ilością zmielonego kminku, a następnie razem ugotować. Kminek poprawia trawienie...