Kiszone warzywa na zdrowe jelita- naturalne probiotyki!

kierunek zdrowie

Przepisy

144

Kategorie

Kiszone warzywa na zdrowe jelita- naturalne probiotyki!

Nie wiem czy jest jakaś lepsza metoda na dostarczenie sobie zdrowych bakterii, poprawienie pracy jelit i lepsze samopoczucie niż regularne jedzenie własnych kiszonek:-))) Własne kiszonki smakują lepiej niż kupowane, są super zdrowe, mają dużo witaminy ...

kierunek zdrowie30 maj 17

Przystawki, RAW, Przetwory

6 przepisów

kierunek zdrowie

Niestety ten blog nie ma opisu

14426

Polecane przepisy

Zdrowie żołądka, a probiotyki

Kilka lat temu zrobiło się głośno o probiotykach, ten temat niejednokrotnie wzbudzał kontrowersje łamiąc stereotypy. Wszystko przez to, że probiotyki to nic innego jak szczepy bakterii, a jak każdy wie – bakterie są szkodliwe. Jak to jest naprawdę i cz...

Zdrowe odżywianie przepisy porady blog - diety

Artykuły

„Jelita wiedzą lepiej”? Na to wygląda!

Jelita wiedzą lepiej to druga (a właściwie trzecia) książka, która wpadła mi w ręce, o tym jak duży wpływ na całe nasze życie mają własnie nasze jelita. Nie to, żebym po Food Pharmacy czuła jakiś niedosyt, ale skoro można do...

Vegeaddicted

Książki, Książka, Dieta, Jelita, Zdrowie

Zaprzyjaźnij się z kiszonkami

Kiszenie (fermentacja mlekowa) to jeden z najstarszych sposobów konserwacji żywności. Proces ten polega na namnażaniu się w warunkach beztlenowych różnych typów bakterii fermentacji mlekowej, które przy pomocy enzymów rozkładają cukry proste i dwucukry...

Ammniam

Artykuły, Zdrowe odżywianie, Kiszonki

Żywność probiotyczna, Donna Schwenk

O żywności probiotycznej na pewno nie raz słyszeliście. Ale czy do końca zdajecie sobie sprawę czym ona jest?Żywność probiotyczna oznacza spożywcze produkty zawierające specjalnie wyselekcjonowane szczepy żywych komórek bakterii fermentacji mlekowej, c...

Zaklecie na szczescie

Recenzje książek, Poradniki, Książka kucharska

Kiszone cytryny

Kiszone cytryny, jeśli ich nie znacie, to warto je poznać. Aromat jest tak intensywny, że Wasze zmysły oszaleją, kiedy otworzycie taki słoik. Znane są najlepiej w kuchni marokańskiej, gdzie dodaje się je do mięs, sosów, czy sałatek.Kiszonki są z ...

Mama gotuje i testuje

Kuchnia, Przetwory, Cytryna

Dobre bakterie- gdzie je znaleźć?

Pewnie każdy co najmniej raz w życiu słyszał o dobrych bakteriach, czy żywych kulturach bakterii w jogurtach lub innych produktach. O co dokładniej chodzi? Chcąc poprawić trawienie i utrzymać prawidłową florę bakteryjną w przewodzie pokarmowym ...

Mój kawałek podłogi

Zdrowe odżywanie, Płatki owsiane, Zdrowe jedzenie, Zdrowie i uroda, Warzywa, Zdrowie, Owsianka

Nakarm swoje bakterie! Produkty zalecane dla zdrowej mikrobioty jelit, a także rzeczy, których lepiej unikać.

Hej, hej :) Mam nadzieję, że i u Was przez okna zagląda piękna wiosna :) Już niedługo na naszych stołach będzie gościć coraz więcej różnorodnych produktów, które w ciągu zimy raczej nie były składnikami naszego menu. Komponując swoje posiłki na co dzie...

Przewodnik po dietetyce

Dieta, Bakterie jelitowe, Mikrobiota, Mikroflora, Zdrowe jelita, Co niszczy bakterie jelitowe, Dieta dla mikrobioty, Jad dbać o zdrowie mikroflory jelitowej, Mikroorganizmy, Prebiotyki, Probiotyki, Synbiotyki

6 korzyści dla zdrowia z jedzenia kiszonych ogórków?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Jakie korzyści zdrowotne mają ogórki kiszone? Ogórki kiszone to specyficzny produkt -Polacy i przedstawiciele innych narodów środkowej Europy je uwielbiają, natomiast w innych...