Przepisy z kategorii Słonecznik

Składniki :- puszka ciecierzycy- 1 łyżeczka pasty tahini- 1 łyżka soku z cytryny- 2 łyżki oliwy z oliwek- ok.30-40 g grubo zmielonych orzechów włoskich- garść pestek słonecznika- przyprawy:kminek mielonypapryka ostraimbir mielonysól- ok.1-2 łyżek wody,...

Ostatnio dokuczają mi dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego.Postanowiłam znów zrobić próbę i całkiem odstawić produkty z glutenem.Tak wyglądało moje dzisiejsze bezglutenowe śniadanko.Składniki:- jogurt naturalny- 1 banan pokrojony w p...

Takie batoniki z ziaren zrobiłam sobie jako zdrową przekąskę na podróż, która czeka mnie już jutro.Składniki:- 1/2 szklanki ziaren siemienia lnianego- 1/2 szklanki ziaren słonecznika- 1/2 szklanki ziaren sezamu- 1 łyżka łusek babki płesznik (psyl...

Niedługo wyjeżdżam na urlop. Z tego powodu przygotowałam sobie musli własnego pomysłu.Lubię czasem na śniadanie w lecie zjeść jogurt naturalny lub mleko sojowe z musli.Pamiętam jak w zeszłym roku nachodziłam się po sklepach w nadmorskiej miejscow...