Frittata

Jedz zdrowo żyj zdrowo

Nie ma co za dużo się rozpisywać! Według mnie jedna z najsmaczniejszych i najbardziej sycących inspiracji na szybką kolację! Składniki:- 3 jajka - 50 ml mleka - ½ natki pietruszki - Warzywa na patelnię [ najlepsze sezonowe, ...

Jedz zdrowo żyj zdrowo15 kwi 15

Przekąski/Kolacja

11 przepisów

Jedz zdrowo żyj zdrowo

Niestety ten blog nie ma opisu

9413

Polecane przepisy

FRITTATA ZE SZPARAGAMI

Zapraszam do spróbowania pysznego dania zwykorzystaniem szparagów. Frittata ze szparagami to pomysł na szybkie i pożywne śniadanie lub kolację!

green goodies

PRZEPISY, INNE, śniadanie, Frittata, Omlet, Szparagi, Frittata ze szparagami, Jajka

FRITTATA ZE SZPARAGAMI

FRITTATA ZE SZPARAGAMI FRITTATA ZE SZPARAGAMI Składniki (na dwie porcje): pęczek zielonych szparagów 2 łyżki oleju z ryżu o smaku limonki SoRiso + olej do posmarowania naczynia 5 jajek 50 ml śmietanki 30% 50 g sera gorgonzola przyprawy: sól, pieprz, ch...

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Jajka, Obiad, 30%, Olej SoRiso, śmietanka, Chili, Szparagi, Gorgonzola

Frittata de espárragos y salmón / Frittata ze szparagami i łososiem

Ingredientes: huevos salmón ahumado pimiento rojo chalotes espárragos verdes patatas cocidas parmesano rallado sal pimienta condimento: tomate, ajo, albahaca (secos) Składniki: jajka wędzony łosoś czerwona papryka szalotki zielone ...

PESCADO / RYBY, Huevos / jajka, Pimiento / papryka, Salmón / łosoś, GRATÍN / ZAPIEKANE, Uncategorized, Espárragos / szparagi

Frittata fit z botwinką i serem feta

Mam dzisiaj dla Was ciekawą propozycje na zdrowe śniadanie lub kolację frittatę z wiosenną botwinką i serem feta. Cieszmy się nowalijkami w przepysznych daniach fit! Kocham wiosnę i pojawiające

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, 15-30 min, Jarskie, 300 kcal, Dietetyczne kolacje, Dietetyczne śniadania, Jaja

Frittata z ziemniakami, szpinakiem, chorizo i wędzonym serem

Frittata, czyli smaczny omlet jajeczny w wytrawnym wydaniu- z ziemniakami, szpinakiem, moją ulubioną kiełbaską chorizo i dodatkiem wędzonego sera

Kraina Miodem Płynąca

Mięso, Ziemniaki, Jednogarnkowe, Szpinak

Frittata z chorizo szparagami i pomidorkami

Frittata z chorizo szparagami i pomidorkami to już kolejna odsłona tego dania na naszym blogu. Była już frittata z pieczarkami, a także wersja bardziej ziemniaczana, taka jak ta frittata z ziemniakami. Frittata to ogólnie danie które można serwować prz...

M&M Cooking

1. Dania główne, Szparagi, 4. Śniadania

Frittata z pomidorami, szynką parmeńską i cukinią

5 JAJEK SZYNKA PARMEŃSKA (3-4 plastry) 1/2 ZIELONEJ CUKINII 1 MAŁA CEBULKA 1 ZĄBEK CZOSNKU POMIDORKI CHERRY (5-6szt) / 1 DOJRZAŁY POMIDOR, pokrojony i odsączony SZCZYPIOREK (1 łyżka posiekanego) OPCJONALNIE: SER ŻÓŁTY/MOZARELLA, starty (ok 50g) Do mise...