Przepisy z kategorii Dietomat

Razem zDietomatemogłosiliśmy konkurs na pyszną i zdrową przekąskę. Bezkonkurencyjnie ilością głosów, zwyciężył przepis na zupę szczypiorkową Pani Ireny Łupacz.Serdecznie GRATULUJĘ i publikuję triumfalny&nbs...

Wspaniały przepis dla osób, które z jakiś powodów nie tolerują glutenu, jajek, laktozy i cukru. Pomysł ten podesłał mi zespół zagorzałych dietetyków zDietomatu:)Jest to propozycja na zastąpienie świątecznego mazurka.Składniki na ciasto:Wiór...

Bezglutenowe placki polecane przez DietomatSkładniki:( 1 porcja )Banan 1 sztukaMąka kasztanowa 40 gCynamon 2 gMasło kokosowe 10 g - 1 łyżeczkaSok z cytryny 1 łyżkaMus:Maliny 100 gKsylitol ( cukier brzozowy ) 1 łyżkaWykonanie:Dojrzałego banana roz...

Składniki:100 g ziaren amarantusa + woda3/4 szklanki mleczka kokosowego1 łyżka mioducynamon 2 g1 szklanka musu z dyniWykonanie:Amarantusa zalej odrobina wody i zostaw na noc, dzięki temu będzie się krócej gotował.Wlej mleko do rondelka i gotuj aż zacz...

Mango - witaminy A,C, E, PP, witaminy z grupy B, potas, wapń i magnez, jedno z bogatszych źródeł miedzi, biorącej udział w produkcji czerwonych krwinek.Banan - potas, witamina C, błonnik, magnez.Kokos - wapń, magnez, potas, żelazo, fosfor, zdrowe tłusz...

Prosty pomysł na przygotowanie zdrowego obiadu.Przepis pochodzi odhttp://dietomat.pl/Składniki: 1 porcjaGruszka ( 1 mała sztuka - 130 g)Dynia (150 g)Cebula ( 1 mała sztuka - 70 g )Czosnek ( 1 ząbek)Imbir ( 1 szczypta - 2 g )Kurkuma ( 1 łyżeczka -...