limonka z sezamem

Poranny zastrzyk energii z witaminamiCzytaj więcej »

Przyłapałam się na tym, że codziennie jem lody. Oblane czekoladą i kaloryczne. Jako że zrobienie domowych lodów zajmuje około dziesięć minut, to ochrzaniłam się w myślach i zabrałam się do roboty. Wystarczy się tylko zmobilizować! Padło na lody cudowni...

Zielony sok z jarmużemCzytaj więcej »

Na dobry początek dnia, mam dla Was trochę słońca w szklance. My wypiliśmy ten koktajl na śniadanie i jakoś tak od razu nam raźniej :)Składniki:1 duże dojrzałe mango100 ml mleka kokosowego1 limonka1 pomarańczaświeża mięta (kilka listków)czarny sezam do...

Koktajl w łódeczkach z awokado czyli recykling jedzeniowyCzytaj więcej »

Dziś troszkę na azjatycką nutę. Bardzo świeżo, bardzo wiosennie, bardzo zdrowo. Zapraszam Inspiracja Jamie. Łosoś z sezamem, świeżymi warzywami i makaronem miso: 200 g makaronu ryżowego, 1 saszetka pasty miso, 3 kawałki łososia po 150 g, 1 limo...

A czy Ty wyciskasz świeże soki z cytrusów?Czytaj więcej »

Ciągły trend na wszelkiego rodzaju burgery zmusił mnie do skomponowania swoich własnych. Udało się. Można je konsumować klasycznie w bułce oraz jako dodatek do obiadu. Dobrze smakują w różnych wariacjach. Potrzebujesz: - 1 brokuł - 1 bakłażan - 1 cukin...