JAK SZYBKO ZASNĄĆ? 10 SPOSOBÓW NA BEZSENNOŚĆ

Spaghetti to obok pizzy najbardziej popularne danie z Włoch. Uwielbiamy jego smak, formę i prostotę. Skąd się wzięło i jak je podawać? Podpowiadamy! Dania z makaronem od lat cieszą się ogromną popularnością w wielu krajach na świecie. Uwielbiamy makaro...

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Problemy ze snem to prawdziwa zmora wielu osób. Masz stresujący dzień i chcesz go jak najszybciej skończyć, a kiedy przychodzi pora na długo wycz...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus Mam nadzieję, że świetnie bawiliście się w Sylwestra? Dla tych, którzy zaszaleli nieco bardziej, przygotowałam 6 sposob...

Planujesz spędzić Święta Bożego Narodzenia bez cukru? Brawo, bardzo dobra decyzja! Zastanawiasz się pewnie jak tego dokonać, bo smak słodkiego makowca, czy lukrowanych pierników spędza Ci sen z powiek. Nie martw się, podpowiem Ci jak zdrowo-słodk...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Bezsenność to dolegliwość, która dotyka ludzi w każdym wieku. Niektóre osoby budzą się w środku nocy, inne przez wiele godzin nie potrafią zasnąć i przekładają ...

Organizm przeciętnego 30- latka przypomina „śmietnisko”, na którym oprócz produktów ubocznych przemiany materii znajdziemy szereg zanieczyszczeń pochodzących z pożywienia, wody, powietrza oraz środków czyszczących i kosmetyków. Jak się pozbyć toksyn z ...

Mam dla Was kilka skutecznych porad jak zapewnić sobie płaski brzuch przed imprezą. Jeżeli czasu zostało niewiele nie zadręczaj się dietami cud, tylko wprowadź do swojego stylu życia kilka zmian, a pierwsze efekty pojawią się naprawdę szybko. 10 ...

Chcesz spędzić Święta Bożego Narodzenia bez cukru? Chcesz cieszyć się smakiem tradycyjnych potraw? Zastanawiasz się jak to zrobić? Podpowiadam jak bez wyrzeczeń i z zachowaniem smaku potraw świątecznych spędzić Święta Bożego Narodzenia bez cukru....