Umyte i przebrane jeżyny wrzucić do garnka, zalać odrobiną wody i gotować, aż owoce zaczną wypuszczać sok i rozpadać się. Dodać 2/3 szklanki mleka, słodzidło i wanilię, mieszając. Doprowadzić do zagotowania. Następnie w 1/3 szklanki mleka rozpuścić mąkę. Mieszaninę wlać do garnka cały czas mocno mieszając. Gotować tak długo, aż budyń zgęstniej.
Czy to będzie coś złego, jeśli napiszę, że nie wiem co robić, czuję się zagubiona..?
Wczorajsza dyskusja z Babcią i dzisiejsza z Mamą na temat mojego powolnego przestawiania się na dietę roślinną, w której obie mówiły mi, że przez mój sposób jedzenia izoluje się od rodziny i w pewnym stopniu ją niszczę, staje się dziwakiem, nikt nigdy tego nie zaakceptuje, całe życie spędzę sama, bo żaden mężczyzna nie będzie mnie chciał, spowodowała moje ogłupienie i zagubienie... Jest dużo prawdy w tym co mówią, ale także dużo niedopowiedzeń. Zaczęłam nad tym myśleć i znalazłam się w kropce. Czy dla rodziny mam zrezygnować z szczęścia, jakie daje mi dieta wegańska? Wyrzec się tego i poczekać jeszcze ten rok, aby to wszystko ucichło...? A ciężko mi jest znów zacząć jeść np. nabiał. Już dzisiaj użyłam zwykłego mleka, zamiast owsianego, specjalnie dla mamy, która patrzyła mi do garnka...
Przygotowanie obiadów dla mojej rodziny to czasami dla mnie wyzwanie ( o czym pisałam tu ), bo ja z Miśką jesteśmy wege, a Marcin i Gabi to semiwegetarianie i od czasu do czasu robię dla nich ustępstwa. Dla Gabi szczególnie, bo dziewczyna niedawno ob...
s
Hello dear friends.
Happy Sunday. I hope this finds you ready and fortified to face another day. Well have a cup of coffee first. Maybe an egg. Then feel fortified. Did some of you marched in awomens march, yeste...
Najpierw musimy zacząć od tego, że dieta bezglutenowa NIE jest dietą odchudzającą. Jest ona skutecznym lekarstwem dla ludzi cierpiących na nietolerancje glutenu. Polega ona na całkowitym wyeliminowaniu produktów zawierających gluten z naszego jadłospis...
Lata temu, kiedy jeszcze mało wiedziałam na temat zdrowego odchudzania moja dieta nie wykluczała weekendowych piwek, czy drinków. Nie zdawałam sobie wtedy sprawy jak bardzo niweczę swoją ciężką pracę, wyrzeczenia i pot wylany na treningach. Dopiero pod...
Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia
Przygotowania, wyrzeczenia, wielkie ambicje i plany. I nagle, z dnia na dzień, z godziny na godzinę cały misterny plan się sypie. Mikel Landa, wielki faworyt Giro d’Italia jeszcze przed półmetkiem wyścigu wycofał się z rywalizacji. Nie on pierwszy i ni...
Dziś przepis na domowego batona a'la Snikers, w składzie którego nie znajdziecie cukru, syropu glukozowego czy tłuszczu palmowego. A smak? Rewelacja! Słodycz daktyli przełamana słonym masłem orzechowym, do tego błyszcząca polewa czekoladowa. Nie wierzc...
blog o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, racjonalne odżywianie, przepisy fit
Tłuszcze odgrywają znacznie większą rolę w naszym zdrowiu, niż by się mogło wydawać. Niestety większość osób (zwłaszcza odchudzających się) traktuje je całkowicie po macoszemu, nie zdając sobie przy tym sprawy, jak duży błąd popełniają. Ale zacznijmy...
blog o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, racjonalne odżywianie, przepisy fit
Pyyyyyyycha barszczyk szczawiowy. Hm, a w jakiej grupie? noooooooooooo oczywiście w białkowej,o ile... nie jemy z chlebem lub ziemniakami.ooooooooooooo spaliłam właśnie garnek z kartoflami....Ale od początku. Nie miewam w domu chleba... no czasem...
