Świderki z kurczakiem i fasolką szparagową

Gotuję jak MasterChef

Przepisy

196

Kategorie

Świderki z kurczakiem i fasolką szparagową

Składniki:

pół opakowania makaronu świderki
filet z piersi kurczaka
2 ząbki czosnku
2 cebule
15dkg fasolki szparagowej
pół puszki kukurydzy
1 puszka pomidorów krojonych
przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, ostra, szczypta chili
kilka kropel sosu sojowego

Sposób wykonania

Kurczaka myję, osuszam papierowym ręcznikiem, a następnie kroję w kostkę. Wkładam do miski (przyprawy mieszam z olejem). Odstawiam mięso na co najmniej godzinę do lodówki. Fasolkę szparagową gotuje, a następnie kroję na mniejsze kawałki. Na rozgrzanej patelni smażę pokrojone w piórka cebule, czosnek, a później kurczaka (już bez oleju- jest już w marynacie). Gdy będzie już ładnie złoty, dodaję pomidory z puszki. Mieszam i duszę razem, aż sos lekko zgęstnieje. Zdejmuje z gazu i mieszam sos z fasolką szparagową oraz kukurydzą. Makaron gotuję według przepisu na opakowaniu. Mieszam w garnku razem sos z makaronem i przekładam na talerze.

Gotuję jak MasterChef03 wrz 15

Mięso drobiowe, Makarony

18 przepisów

Polecane przepisy

Makaron zapiekany z gulaszem i mozzarellą....

Składniki:makaron świderki 1 opakowanie, gulasz 3 szklanki, masło 1 łyżeczka, pomidory 4 sztuki duże, mozzarella 2 kulki, koperek 1 pęczek makaron świderki ugotować w nie solonej wodzie na "al dente" i wylać na durszlak naczynie żaroodporne posmarowa...

W Mojej Kuchni Lubię - In My Kitchen I like

MAKARON-RYŻ-KASZA, ZAPIEKANKI-RÓŻNE

Kaszotto z indykiem, kalafiorem, kurkami i fasolką szparagową

Kaszotto z indykiem, kalafiorem, kurkami i fasolką szparagową Kaszotto z indykiem, kalafiorem, kurkami i fasolką szparagową Kaszotto z indykiem, kalafiorem, kurkami i fasolką szparagową. Znacie te dni, kiedy nie macie chęci na gotowanie, ale i tak musi...

Lady housewife

Posiłki, Bezglutenowe, Mięsa, Przepisy fit, Dieta, Lunch do pracy, Kolacje, Kolacje na ciepło, Indyk, Kalafior, Kurki, Fasolka szparagowa

Zupa z fasolką szparagową i cynamonem

Dzięki Waszym mailom i komentarzom odkryłam ostatnio, że na blogu jest tylko jeden przepis z fasolką szparagową w roli głównej. []

jadłonomia · roślinne przepisy

Lekka zupa z zielonych warzyw z drobiowymi pulpecikami i makaronem

Wiosenna i lekka zupa z mixem warzyw w zielonym kolorze, czyli cukinią, fasolką szparagową, brokułami, szparagami i zielonym groszkiem wzbogacona o dodatek delikatnych, mięciutkich i maleńkich pulpecików z piersi indyka oraz makaronu.Dzięki mrożonym wa...

Kraina Miodem Płynąca

Mięso, Makaron, Szparagi, Cukinia, Fasola/fasolka, Kalafior/brokuł

Super prosty kurczak z fasolką szparagową i oliwkami

Dzisiaj proponuję Wam bardzo proste, a zarazem przepyszne, danie z kurczakiem i fasolką szparagową. Zobaczcie, jak bez większego wysiłku możecie przyrządzić zdrowe pełnowartościowe danie z kurczakiem:) We wrześniu można kupić

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, Drób, 300 kcal, Makaron

Risotto z fasolką szparagową i kurczakiem

Risotto z fasolką szparagową i kurczakiemOstatnio mam straszna ochotę na ryż. Mogłabym jeść go codziennie i to w każdej postaci biały, brązowy, czerwony albo czarny. Dodaję go do sałatek, robię gołąbki,albo serwuje z warzywami. Powinnam chy...

Gdy w brzuchu burczy...

Kasze i ryże, Drób, Filet z kurczaka, Parmezan, Kurczak, Ryż, Fasolka szparagowa

Leczo- wiosny smak…

Przepis na pyszne leczo- http://smakiszczescia.pl/danie-glowne/leczo/ Dziś z bakłażanem, pieczarkami, cukinią, papryką i fasolką szparagową. PYCHA!

Smaki Szczęścia

Danie Główne

Przepis na Sos pomidorowy ze świeżych , mięsistych pomidorów świetnie komponuje się z fasolką szparagową oraz makaronem.Danie jest syte i bardzo smaczne :)

Sos pomidorowy ze świeżych , mięsistych pomidorów świetnie komponuje się z fasolką szparagową oraz makaronem.Danie jest syte i bardzo smaczne :)

Makaron z fasolką szparagową z sosie pomidorowym Składniki: 200g.makaronu pełnoziarnistego ( u mnie świderki) 200g. fasolki szparagowej ( żłtej) Sos: 4 mięsiste pomidory 2 łyżki masła śmietankowego 200ml. przecieru pomidorowego ( u mnie z ziołami...