Dzień Zdrowego Śniadania

Pytałam Was kiedyś na Facebooku jakie dodatki do zup krem stosujecie, obiecałam zebrać je w jednym miejscu i oto jest lista. Zachęcam do wypróbowania wszystkich, bo różnorodność to ważny aspekt zdrowego odżywiania. Więcej wskazówek jak odżywiać się róż...

Nie jest tajemnicą, że lubię kolorowe śniadania :) Im bardziej owocowe tym lepiej. Jednak owocom i warzywom, które dostarczają nam niezbędnych rano,  składników odżywczych przyda się wsparcie. Coś o tym wiem,  ponieważ nie raz myślałam, że sam koktajl ...

Kilka słów poniżej zapraszam do czytania  OGÓLNOPOLSKI DZIEŃ DORUGIEGO ŚNIADANIA Z DOROTA CHOTECKĄ, ZOSIĄ ŚLOTAŁĄ I INNYMI   12 września był w tym roku szczególnie ważną datą dla zwolenników idei zdrowego odżywiania oraz organizatorów kampanii ...

W ten chłodny poniedziałkowy poranek przyda się solidna dawka energii, a najlepiej gdy pochodzi ona ze zdrowego, sycącego i ciepłego śniadania. Dziś zamiast płatków owsianych dla urozmaicenia na ogień poszły płatki orkiszowe. Zapraszam na moje poniedzi...

Skoro każdy nowy dzień powinno zaczynać się od pożywnego, ciepłego śniadania; to nowy rok na blogu też musi zacząć się od []

Kiedy przed Wami aktywny dzień, tysiąc spraw do załatwienia warto zjeść solidne śniadanie. Kanapki z jajkiem sadzonym, avocado, szpinakiem i pomidorem zapewniają porcje energii na całe przedpołudnie (w przeciwieństwie do kanapek z kremem czekol...

Za oknem wiosna, coraz więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, potrzebujemy zatem zdrowego, wiosennego śniadania, które doda nam energii na cały dzień. Co prawda sezon na truskawki dopiero przed nami, niemniej jednak w większych supermarketach znaj...

Dzisiaj pierwszy post rozpoczynający cykl pomysłów na zdrowe i pożywne śniadania, które dadzą nam siłę na cały dzień.Parę lat wcześniej kiedy ktoś mówił mi jak ważne jest jedzenie śniadania myślałam, że to brednie. Ale zaciekawił mnie temat zdrowego od...