Przepisy z kategorii Wege

Follow the Taste

Roladki z bakłażana z ricottą zapiekane z pomidorami

Składniki (na całą blaszkę): 200 ml passaty pomidorowej 1 spory bakłażan (wybierzcie takiego, który jest dosyć prosty) 400 g ricotty 3 łyżki mielonych migdałów skórka otarta z 1 cytryny (wcześniej sparzonej i dobrze umytej) 3-4 łyżki tartego parmezanu ...

Follow the Taste

Dania główne, Warzywa w roli głównej, Oliwa z oliwek, Przekąski, Obiad, Pomidory, Ser, Kuchnia włoska, Cytryna, Kolacja, Orzechy, Parmezan, Wege, Wegetariańskie, Bakłażan, Przystawka, Skórka z cytryny, Zapiekanie, Migdały, Mozzarella, Ricotta, Roladki

Frittata z kurkami i pomidorami

Składniki: około 100 g kurek 2 pomidory 1/2 młodej cebulki, może być ze szczypiorkiem 1 ząbek czosnku 1 łyżka masła 4 jajka 2 łyżki jogurtu naturalnego garstka ulubionego startego sera lub np. plasterki sera koziego lub camemberta sól, pieprz, szczypta...

Follow the Taste

Dania główne, Warzywa w roli głównej, Czosnek, Przekąski, Pomidory, Masło, Cebula, Kolacja, Jogurt naturalny, Wege, Wegetariańskie, Szczypiorek, Jajka, Grzyby, Kurki, śniadanie, Frittata, Na szybko, Omlet

Pełnoziarnista tarta z kurkami, cukinią i kozim serem

Składniki: Ciasto 2 szklanki mąki pełnoziarnistej 100 g masła 2 jajka szczypta soli Farsz 1/2 cebuli (użyłam młodą, pokrojoną wraz ze szczypiorkiem) 1 mały ząbek czosnku około 250 g kurek, umytych i oczyszczonych 1 cukinia 2-3 pomidory (najlepiej sparz...

Follow the Taste

Dania główne, Warzywa w roli głównej, Czosnek, Przekąski, Pomidory, Masło, Cebula, Ser, Jogurt naturalny, Cukinia, Wege, Wegetariańskie, Mąka, Szczypiorek, Jajka, Ciasto, Kurki, Tarta, Kozi ser, Quiche

Makaron z zielonymi warzywami: cukinia, groszek, fasolka, szpinak

Składniki: 1 cebula (użyłam czerwonej) 1 ząbek czosnku około 300 g fasolki szparagowej około 200 g zielonego groszku około 300 g świeżego szpinaku 1 cukinia 1 łyżka oliwy z oliwek 3 łyżki serka koziego do smarowania 2 łyżki pesto* sól, pieprz łyżeczka...

Follow the Taste

Dania główne, Warzywa w roli głównej, Czosnek, Oliwa z oliwek, Kuchnia włoska, Parmezan, Wege, Wegetariańskie, Bazylia, Szpinak, Fasolka, Groszek, Zielony groszek, Fasolka szparagowa, Lato, Orzeszki pinii, Pesto, Ser kozi, Spaghetti, Makarons, Zielone warzywa

Kotlety jajeczne z sosem kurkowym

Składniki (na 4 5 sporych kotletów): Kotlety 1/3 szklanki kaszy jaglanej 1 szklanka mleka 7 sporych jajek 1 łyżka posiekanego koperku 1 łyżka bułki tartej sól, pieprz, ostra mielona papryka (można użyć wędzonej) około 2 łyżek płatków owsianych ...

Follow the Taste

Dania główne, Warzywa w roli głównej, Pomidory, Masło, Cebula, Kasza, Wege, Wegetariańskie, Dymka, Jajka, Koperek, Kasza jaglana, Jogurt, Kurki, Surówka, Jogurt grecki, Płatki owsiane, Dania na lato, Jajka na twardo, Kotlety, Kotlety jajeczne, Mizeria, Ogórki, Zioła

Falafel Quinoa Bowl

Składniki (na 3 porcje): Falafel 1/2 kubka ciecierzycy (odmierzyłam przed ugotowaniem) 1 cukinia 1 mała czerwona cebula 1/2 papryczki chilli (opcjonalnie) 2-3 ząbki czosnku przyprawy: po około 1 łyżeczce mielonego kuminu i kolendry, trochę ostrej i sło...

Follow the Taste

Dania główne, Warzywa w roli głównej, Czosnek, Miód, Chilli, Pomidory, Sałatki, Czerwona cebula, Cytryna, Jogurt naturalny, Cukinia, Wege, Wegetariańskie, Kiełki, Mąka, Sałata, Sok z cytryny, Szczypiorek, Fit, Kurkuma, Ciecierzyca, Komosa ryżowa, Quinoa, Tahini, Jogurt, Zdrowo, Falafel, Harrisa, Mięta, Wegańskie, Cebulka, Kuchnia arabska

Jesienna zapiekanka: dynia, jarmuż, soczewica

Składniki (na 3 porcje): dynia pokrojona w kostkę około 400 g opakowanie jarmużu 200 g 1/2 kubka czerwonej soczewicy przyprawy: 1 łyżeczka kminku, 1 łyżeczka czarnuszki, sól, pieprz, 1 łyżeczka wędzonej ostrej papryki oliwa z oliwek ...

Follow the Taste

Dania główne, Warzywa w roli głównej, Czosnek, Oliwa z oliwek, Obiad, Sałatki, Kolacja, Orzechy, Wege, Dynia, Fit, Warzywa, Biały ser, Twaróg, żurawina, Kminek, Orzechy laskowe, Soczewica, Suszona żurawina, Wędzona papryka, Zapiekane, Czarnuszka, Czerwona soczewica, Jarmuż

Rozgrzewające curry z dyni

Idealne danie na jesiennie pochmurne dni! Teraz akurat jest sezon na dynie, a w połączeniu z marchewką nasze curry będzie miało piękny słoneczny kolor. Mieszanka przypraw z dodatkiem aromatycznego kardamonu, cynamonu i ziela angielskiego na pewno popra...

Follow the Taste

Dania główne, Warzywa w roli głównej, Czosnek, Chilli, Cebula, Sos sojowy, Imbir, Marchewka, Wege, Wegetariańskie, Cynamon, Dynia, Kurkuma, Masło orzechowe, Orzeszki ziemne, żurawina, Curry, Mleko kokosowe, Ostre, Suszona żurawina, Wegańskie, Kardamon, Kuchnia indyjska, Szalotka