Jak żyć zdrowo w 2016 czyli o postanowieniach noworocznych słów parę

Ekoquchnia

Witajcie w nowym 2016 roku ! Obiecuję że od teraz publikować będę częściej:). Po trwających długo utrudnieniach w gotowaniu spowodowanych remontem kuchni, nastąpił w końcu jego finisz. Tak! moja wymarzona kuchnia w końcu jest gotowa a to oznacza więcej...

Ekoquchnia10 sty 16

Poradnik, Aktualności, Zdrowie, Styl życia

2 przepisów

Ekoquchnia

zdrowo, pysznie i ekologicznie...

8764

Polecane przepisy

Batony proteinowe (ok. 10 g białka w jednym batoniku!)

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku! Wspaniałych chwil w najlepszym towarzystwie przy pysznym jedzeniu! I wytrwania w postanowieniach noworocznych, jeśli takie macie. Ja mam jedno: więcej się ruszać (i zapewne nie jestem jedyna

zielony środek

Przepis, Bezglutenowe, Wegetariańskie, Najowsze, Przekąska, Wegańskie, Na słodko, Płatki owsiane, Migdały, Orzechy, Mleko kokosowe, Daktyle, Pistacje

Noworoczne postanowienia – Dietetyczna nawigacja GPS Smakfit

Pomyślności w Nowym Roku 2017:) I wielu z nas mówi, część ironicznie pomyśli o noworocznych postanowieniach. Moim zdaniem każdy cel jest dobry, jeśli efektem realizacji ma być poprawa. Z praktyki wiem, że różnie bywa z samodyscypliną, mimo że po...

Profesjonalne Poradnictwo Dietetyczne

Mądraliński SmakFit, AKTUALNOŚCI, Dietetyk SmakFit Warszawa, Postanowienia noworoczne, Schudnij ze SmakFit

Urazy, złość i zbyt dobra pamięć czyli jak łatwo można zniszczyć sobie życie.

Zainspirowany dwoma opowieściami, które zamieszczam poniżej chciałbym w tym krótkim poście zaakcentować problem, z którym boryka się wiele osób. Urazy, złość i „zbyt dobra pamięć” powodują, że nasze życie może zmierzać w złym kierunku.To one spra...

Wiki Rose >>blog

Psyche, Marcin

Deserowa pigwa do zamknięcia w słoiku

Jesienią tamtego roku ogarnęło mnie szaleństwo robienia przetworów. Bardzo małych porcji dżemów imarmolad, alerobionych natyle często, aby niemal tydzień potygodniu upamiętnić przemykające przez sezony owoce. Marzy mi się spiżar...

Gotuje, bo lubi

W słoiku

Vademecum owsianki doskonałej. Owsianka w trzech odsłonach ze składników z Free Delikatesy Ekologiczne

Pamiętacie mój wpis z początku stycznia o postanowieniach noworocznych i moim dekalogu zdrowego stylu życia? Jednym z jego punktów jest: „Jedz ciepłe śniadania!” Ciepłe śniadanie to dla mnie świętość, jadam je również latem, ale to szczególnie zimą nal...

Ekoquchnia

Wpis sponsorowany, Ekoprodukty, Zdrowe odżywianie, Ekoprzepisy, żywność ekologiczna, Poradnik, śniadania

Koniec Polski dla naiwnych (i parę słów o WOŚP)

Kilkoro z Was zauważyło, że nie piszę tu ostatnio zbyt często. Powód? Nader prozaiczny. Jestem empatyczna. Kiedy za oknem (i w necie) przewala się fala hejtu z prawa na lewo i z powrotem, kiedy człowiek człowiekowi wilkiem a wiadomości, k...

Patchwork

Strona główna

Kuku z botwiny, czyli omlet po irańsku

Botwina zalegająca na straganach aż się prosi by zrobić z niej perskie kuku. Przy okazji parę słów o czosnku i o tym jak odwrócić omlet by się nie rozpadł. Jedną z typowych irańskich potraw jest kuku, czyli rodzaj omletu, czy też zapiekanki z dużą, wrę...

Zdrowsze Jedzenie

Przepisy, śniadanie, Lunch, Przekąska, Czosnek, Kuchnia perska, Boćwina, Botwina, Brunch, Jajko, Frittata, Koo koo, Kuku, Omlet, Przystawka

NOWOROCZNE POSTANOWIENIE

Powstrzymuję się jak mogę i w tym tygodniu nie robię już żadnej listy przepisów do zrobienia. Po ostatnim napadzie wspomnień ma już gotowy plan i jutro siądziemy przy kawałku orzechowca. Mężu mój został wczoraj zapytany jakie ciasto by zjadł i po...