Wszystkie kategorie z bloga

Dietetyczny notatnik
Przepisy
22
Kategorie
13
Dodatki do dań
Dodatki do dań
8 przepisów
Pyszna fasolka szparagowa, 145 kcalPorcja witamin Aromatyczne pieczarki w lekkim, tymiankowym sosie, 117 kcal w porcjiHummus, 20 kcal w 1 łyżceŚmietanka słonecznikowa, ok. 23 kcal w 1 łyżce
II Śniadanie
II Śniadanie
8 przepisów
Śniadanie mistrzów :) Śniadanie do łóżka :) ok. 310 kcalKanapki z szynką drobiową, jajkiem i ogórkiem, ok. 240 kcalSałatka z brokułów i sera feta, z chlebem chrupkim, ok. 300 kcalKoktajl malinowy, 165 kcalDeser twarożkowy z duszona marchewka i jablkiem, 210 kcal
Kolacje
Kolacje
8 przepisów
Pyszna fasolka szparagowa, 145 kcalSoba z jajkiem i ziołami, porcja ok. 230 kcalŚniadanie mistrzów :) Aromatyczne pieczarki w lekkim, tymiankowym sosie, 117 kcal w porcjiSałatka z brokułów i sera feta, z chlebem chrupkim, ok. 300 kcal
Obiady
Obiady
8 przepisów
Pyszna fasolka szparagowa, 145 kcalSoba z jajkiem i ziołami, porcja ok. 230 kcalAromatyczne pieczarki w lekkim, tymiankowym sosie, 117 kcal w porcjiGulasz cielęcy z ogórkiem, ok. 160 kcal w porcjiPlacek owsiany
Śniadanie
Śniadanie
7 przepisów
Śniadanie mistrzów :) Śniadanie do łóżka :) ok. 310 kcalKanapki z szynką drobiową, jajkiem i ogórkiem, ok. 240 kcalSałatka z brokułów i sera feta, z chlebem chrupkim, ok. 300 kcalPlacek owsiany
Bezglutenowe
Bezglutenowe
5 przepisów
Pyszna fasolka szparagowa, 145 kcalSoba z jajkiem i ziołami, porcja ok. 230 kcalPlacek owsianyPyszny, czekoladowy deser w 5 minut
Desery
Desery
4 przepisów
Koktajl malinowy, 165 kcalDeser twarożkowy z duszona marchewka i jablkiem, 210 kcalPlacek owsianyPyszny, czekoladowy deser w 5 minut
Podwieczorek
Podwieczorek
3 przepisów
Kanapki z szynką drobiową, jajkiem i ogórkiem, ok. 240 kcalKoktajl malinowy, 165 kcalPlacek owsiany
Warzywa na ciepło
Warzywa na ciepło
2 przepisów
Pyszna fasolka szparagowa, 145 kcalGulasz warzywny z pieczarkami, 250 kcal
Drób
Drób
1 przepisów
Gulasz warzywny z pieczarkami, 250 kcal
Pieczywo na diecie
Pieczywo na diecie
1 przepisów
Najlepszy chleb żytni na zakwasie
Surówki i sałatki
Surówki i sałatki
1 przepisów
Porcja witamin
Zdrowe zakupy
Zdrowe zakupy
1 przepisów
Zdrowe zakupy