Smoothie z dodatkiem owocu kaki

Dietetyczne Rewolucje

Przepisy

Kategorie

Niewiele jest zapewne osób, które znają owoc Kaki. Inaczej zwany Persymona lub Sharon. Szkoda bo jest to bogactwo witamin. Jest doskonałym źródłem wit. A, C i błonnika. Jest pomocny w obniżeniu cholesterolu
Zapraszam Was na szybkie smoothie, które można błyskawicznie przygotować jak się ma ochotę. Jedna rada: przygotujcie więcej bo Wam domownicy zabiorą :)

1 porcja

- dojrzały banan

- pół kaki

- szklanka mleka/mleka roślinnego

- łyżeczka otrąb

1. Owoc kaki kroimy w kosteczkę i razem z resztą składników blendujemy na gładką masę

SMACZNEGO :)

Zapraszam również na moje dietetyczne zmagania :)

TUTAJ

Dietetyczne Rewolucje27 lis 15

Mleko, Banan, Kaki, Otręby

2 przepisów

Polecane przepisy

Bruschetta z kaki i mozzarella

Bruschetta z kaki i mozzarella. Kaki, nazywana też Persymoną to owoc podobny do pomidora, z którego można przygotować np. słodki deser, czy wytrawną sałatkę. Bardzo lubię szybkie i proste dania, do których należy bruschetta, bo bruschetta to inaczej gr...

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Przekąski i przystawki, Mozzarella, Grzanki, Kanapki, Kaki, Bruschetta, Bruschetta z kaki i mozzarella, Kanapki na ciepło, Persymona

Szybki dżem bez cukru, z jabłek i persymon

Bardzo lubię persymony (vel kaki, hurma, czy sharon), owoc wielu imion ;)Właśnie jest na nie sezon i można je kupić, w ku mojej radości, w wielu sklepach.Kocham, ale moje pierwsze spotkanie z tym owocem nie było udane... Pamiętam, że spróbowałam i rozc...

Alicja w krainie garów...

Zdrowie, Wegetarianskie, Moje przepisy, Na szybko dla zabieganych, Dietetyczne, Dodatki do dań, Desery, Dżem, Persymona, Słodkie desery

Smoothie z kaki i pomarańczy

Wiosna coraz bliżej, więc wypadałoby się zabrać za mały detoks :) Na radykalne diety nie jestem gotowa, zresztą nigdy nie byłam ich zwolenniczką, ale już wprowadzenie do codziennego menu drobnych, zdrowych zmian jest jak najbardziej wskazane. I tu z po...

Bake&Taste

Zdrowiej, Napoje i koktajle, Montignac

Tropikalne smoothie z kawą Inką

Szczerze mówiąc pierwszy raz połączyłam kawę Inkę z owocami. Takie zestawienie okazało się tak pyszne że musiałam je powtórzyć dla innych członków rodziny :) Dziękuję Ince za to że poszerzyła moje spojrzenie na kawę :) Sama kawa wzb...

daktyle w czekoladzie

Owoc kaki – dlaczego nie lubią go producenci suplementów

Owoc kaki, sharon, persymona, tak nazywany jest egzotyczny owoc rodem z dalekich Chin. Wyglądem przypomina pomarańczowego pomidora, a w smaku trochę śliwkę, trochę brzoskwinię, a może nawet daktyla, trudno to określić. Dojrzały owoc kaki staje się mięk...

SUROJADEK

Przepisy, Deser, Owoc kaki, Persymona, Sharon

Smoothie z kaki i selera naciowego

Na weekendowe drugie śniadanie polecam pyszne i zdrowe smoothie … z owocem kaki i selerem naciowym … z bananem i odrobiną imbiru. Składniki: 1 dojrzałe kaki 3 łodygi selera naciowego 1 dojrzały banan 2 cm imbiru 1 ½ szklanki soku z pomarańczy Wykonan...

Kawa i Czekolada

Koktajle

Smoothie z kaki

Pyszne, aksamitne smoothie z owocem kaki, ananasem i pomarańczą. Idealna kompozycja smakowa i piękny ciemnożółty kolor. Składniki: 1 dojrzałe kaki ½ ananasa 2 pomarańcze Wykonanie: Ananas obieramy ze skóry kroimy na kawałki i przekładamy do kielicha ma...

Kawa i Czekolada

Koktajle, Pomarańcza, Ananas, Kaki

Smoothie jagodowo-malinowe

Smoothie jagodowo-malinowe, czyli pyszny gęsty napój z jagodami, malinami, bananem i jogurtem naturalnym. Uwielbiam! Smoothie truskawkowo-bananowe to kolejny pomysł na domowe smoothie. Pyszny gęsty koktajl z jagodami, malinami i wyczuwalną nutą banana ...