Przepisy z kategorii IŻŻ

Witamina D jest jednym z najstarszych związków syntetyzowanych przez organizmy żywe. Pewne prymitywne planktoniczne organizmy występujące w wodach Oceanu Atlantyckiego tę umiejętność zdobyły ponad 750 milionów lat temu. Mimo tak długiej historii i brak...

W dzisiejszych czasach choroby autoimmunologiczne dotykają ludzi bardzo często. Duży wpływ na ich szybkie rozprzestrzenianie mają warunki środowiska, wszechtowarzyszący ludziom stres oraz coraz częściej wymieniana przez specjalistów, dieta uboga w skła...

Nie bez przyczyny woda nazywana jest eliksirem życia. Stanowi ok. 60% masy ciała człowieka (jej zawartość zależy od wieku i płci). Wchodzi w skład wszystkich komórek i tkanek. Niezbędna jest w procesach życiowych, ponieważ przemiany biochemiczne zachod...

Słowo dieta większości z nas kojarzy się z dietą odchudzającą, wiążącą się z ograniczeniami ilościowymi i eliminacją pewnych grup produktów, co nie zawsze idzie w parze ze zdrowym odżywianiem. Co zatem oznacza pojęcie zdrowa dieta? 1. RóżnorodnośćNie m...