Kanapki spożywamy często. Tak naprawdę jedynym posiłkiem, na który ich się nie jada jest obiad. Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do standardowej kanapki z wędliną, żółym serem, plastrem pomidora i liściem sałaty, jednak jeśli ma ona być pełnowartoścowym posiłkiem musi zawierać więcej warzyw. Bardzo prostym sposobem na urozmaicenie "posiłku kanapkowego" są pasty. Można je wykonywać niemal ze wszystkiego, a na pewno ze świeżych warzyw. ;) Pasty kanapkowe są doskonałym sposobem na przemycenie warzyw do diety dzieci, jeśli pasta jest dobrze doprawiona, dziecko może nawet nie zorientować się, że spożywa właśnie warzywo ;) Dziś proponuję pastę ze świeżej marchewki. Bardzo dobrze komponuje sie z wędlinami, serami i rybami. W paście prawie nie wyczuwa się smaku marchewki, jedynie kolor sugeruje z czego może być zrobiona. ;) Ta wersja pasty raczej nie nadaje się dla dzieci, z tego względu, że jest zbyt pikantna. Jednak można doprawić ją w inny sposób, chociażby poprzez ograniczenie pikantnych składników. Zapraszam do wypróbowania, moim zdaniem warto :)
Czytaj więcej »