Smoothie

Proste Dania

Przepisy

249

Smoothie

Oczyszczający koktakl na bazie szpinaku

Składniki:

●duży ogórek wężowy

●jabłko

●2 łodygi selera naciowego

●duża garść listków szpinaku baby

●ewentualnie kilka łyżek przegotowanej, chłodnej wody (jeśli napój okaże się zbyt gęsty)

●opcjonalnie sól, pieprz do smaku

Przygotowanie:

1. Ogórek dokładnie umyj, cienko obierz, a następnie pokrój w dużą kostkę.

2. Z jabłka wytnij gniazda nasienne, pokrój. Szpinak opłucz i osącz. Opłucz łodygi selera naciowego, pokrój. Do dzbanka blendera włóż składniki. Zmiksuj, w razie czego uzupełniając wodą, aż powstanie gęsty koktajl.

3. Napój możesz ewentualnie doprawić solą oraz pieprzem (lub inaczej, według uznania). Ponalewaj do szklanek i od razu podaj. Jeśli chcesz, możesz go dodatkowo udekorować, np. listkami szpinaku, bazylii, gałązkami natki pietruszki itp.

Proste Dania26 lut 16

Polecane przepisy

Smoothie Piña Colada

Smoothie na śniadanie lub na lunch? Czemu nie, jest to bardzo pożywny napój można więc zaspokoić nim mały śniadaniowy głodzik. Smoothie Piña Colada nie tylko zaspokoi głód i pragnienie, ale też przeniesie nas swoim smakiem na egzotyczne wakacje

Sprawdzona Kuchnia

Lato, Napoje, Wegańskie, Mleczko kokosowe, Ananas

Smoothie bowl truskawkowo-bananowe

Smoothie bowl jest idealną propozycją śniadaniową, ale też dobrą alternatywą dla koktajli smakuje tak samo, a jest bardziej sycące Artykuł Smoothie bowl truskawkowo-bananowe pochodzi z serwisu .

NiePieprz - przepisy kulinarne

Na słodko, Desery, Dla dzieci, śniadanie

Przepisy na smoothie. Jak pić więcej smoothie?

Dlaczego smoothie? Bo odkąd regularnie, tzn codziennie, kilka razy dziennie przygotowuję sobie pokaźna ilości owocowo-warzywnych smoothie, nie ciągnie mnie do słodyczy. No dobra, na wszelki wypadek nie robię wypieków. Nie The post Przepisy na smoothi...

MODA NA BIO

KULINARNE, SMOOTHIE, Przepisy na smoothie

Przepisy na smoothie: smoothie malinowe

Malinowe smoothie. Co prawda o tej porze roku z mrożonych malin. Ale był to dla mnie sposób, czy fortel, by przekonać moje kilkulatki do... The post Przepisy na smoothie: smoothie malinowe appeared first on MODA NA BIO.

MODA NA BIO

KULINARNE, SMOOTHIE, Przepisy na smoothie, Smoothie malinowe

Smoothie bowl

Jestem wielką miłośniczką koktajli, ale zjedzenie śniadania w postaci napoju raczej do mnie nie przemawiało ; ) Co innego takie smoothie w miseczcewiem, że to tylko inna forma podania, ale wtedy wszystko wydaje się lepiej pasować ; ) Dzi...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Marta gotuje, Śniadania i kolacje, Przepis, Zdrowe jedzenie, Dieta, śniadanie, Zdrowe odżywianie, Zdrowo, Koktajl, Dieta biegacza, Banan, Szpinak, Chia, Dieta bez diety, Nasiona chia, Smoothie, Kiwi, Smoothie bowl, Green smoothie bowl, Jarmuż, Najlepszy przepis, Bowl, Dieta roślinna, Pacha, Seler naciowy, śniadanie przepis

Pomysły na koktajle czyli smoothie time

Pomysły na koktajle Pomysły na koktajle. Smoothie time czyli jak nie dać się zimie? Pomysły na koktajle. Pyszny koktajl z soku pomarańczowego i mango kontra smoothie z avocado, banana i pomarańczy. Co wybieracie? Smoothie z mango i pomarańczy Smo...

Lady housewife

Gotowanie, Zdrowy tryb życia (FIT), Fit, Zdrowe, Mango, Pomarańcze, Avocado, Banan, Koktajl, Smoothie, Zdrowie, Zamiast posiłlku

Leśne smoothie

Leśne smoothie to mój pierwszy smoothie przygotowany w świeżo zakupionym robocie do przygotowywania smoothie. Dziś o poranku delektowaliśmy się wraz z moim najstarszym mężczyzną smakiem leśnych owoców. Dopiero po upływie jakiejś godziny poczuliśmy głód...

Magiczny Garnek

Śniadanie, Dla dzieci, Koktajle, napoje, Jak przygotować smoothie, Leśne smoothie

Smoothie jagodowo-malinowe

Smoothie jagodowo-malinowe, czyli pyszny gęsty napój z jagodami, malinami, bananem i jogurtem naturalnym. Uwielbiam! Smoothie truskawkowo-bananowe to kolejny pomysł na domowe smoothie. Pyszny gęsty koktajl z jagodami, malinami i wyczuwalną nutą banana ...