Zielona sałatka z diety strukturalnej

Czekoladowo...truskawkowo...

Dawno o diecie nie było...Jak dla mnie najważniejszą częścią tej sałatki są brokuły, które uwielbiam :)Z drugiej strony, bez sera żółtego, sałatka nie miałaby smaku.Zaprezentowane połączenie wg mnie jest świetne. Tą sałatkę mogłabym jeść cały czas.&nbs...

Czekoladowo...truskawkowo...08 cze 14

Obiad, Kolacja, Dieta strukturalna, Wegetariańskie, śniadanie, Dietetyczne, Na zimno, Sałatki

16 przepisów

Czekoladowo...truskawkowo...

Pomidory i oregano czynią potrawę włoską, wino i estragon – francuską. Kwaśna śmietana zamienia ją w potrawę rosyjską, a cytryna i cynamon – w grecką. Sos sojowy zamienia jedzenie w danie chińskie, a czosnek czyni je smacznym.

2620

Polecane przepisy

Chińska patelnia

Jest to przepis na pierwszą potrawę chińską jaką zrobiliśmy dawno temu, a która wraca co i raz do naszej kuchni. Przepis zaczerpnięty jest z książki "Odchudzająca książka kucharska według diety strukturalnej" Marka Bardadyna, która to kiedyś wygrałam, ...

Państwo Wojtczuk gotują

Bez mleka, Obiad

Jak schudnąć w 2017 roku? Nawet 5 kilo w tydzień

Chciałabyś w końcu schudnąć w 2017 roku? No to zapraszam. Wiesz, zaczęłam pisać ten wpis już jakiś czas temu. Wypełniłam go mądrościami w stylu mniej wymówek, więcej rozwiązań i refleksjami na temat roli motywacji i ciężkiej pracy. Ale wi...

22kilo

22 kilo

Zielona sałatka (5 składników)

Wiecie jak to jest, gdy smakujecie jakiejś potrawy i zakochujecie się w niej z miejsca? Mnie spotyka to nieczęsto. Mam takie stałe miłości, jak sałatka jarzynowa, szczególnie ta mojej mamy, gdzie wszystkie warzywa nie są wcześniej gotowan...

Domowa bogini* przepisy kulinarne na zdjęciach, krok po kroku

Przepisy, Lunch, Przekąska, Kolacja, Sałatka, Śniadanie, Wegetariańskie, Dodatek, Prosta sałatka, 5 składników, Kukurydza, Ogórek, Por, Proste danie, Tortellini

Koktajl jagodowo-porzeczkowy

Ciekawa książka wpadła ostatnio w moje ręce: "Koktajle odchudzające według diety strukturalnej" . Książka jest pełna przepisów na zdrowe koktajle, na bazie jogurtu, mleka sojowego, lodu lub zwykłego mleka. wszystkie wyglądają bajecznie kolorowo, smaczn...

Kuchnia niewyszukana

Dietetycznie, śniadanie, Owoce, Jogurt

Krem pieczarkowy

Ostatnio polubiłam zupy-kremy i oto kolejna zupka z diety strukturalnej. Zupa jest delikatna, tylko może nie wygląda zbyt zachęcająco, a dokładniej-jak błoto. Dla osób nie będących na diecie można dodać do niej kluseczki lub groszek ptysiowy.Składniki:...

Czekoladowo...truskawkowo...

Obiad, Dieta strukturalna, Wegetariańskie, Zupa

Zupa marchewkowa z czerwoną soczewicą

Kolejny przepis z diety strukturalnej. Tym razem zupka, pyszna, słodziutka, pożywna i ma piękny pomarańczowy kolor. Przepis zaczerpnięty z książki pana Bardadyna i chyba nawet niezmieniony przeze mnie. Okazał się strzałem w dziesiątkę jeśli chodzi o za...

Czekoladowo...truskawkowo...

Obiad, Dieta strukturalna, Wegetariańskie, Zupa

Bigos wegetariański

Pierwszy przepisik z diety strukturalnej. Bardzo smaczny, w smaku dość podobna do zupy kapuścianej, tej z diety kapuścianej. Bardzo lubię tą zupę, nie dlatego, że jest dietetyczna, ale dlatego że jest smaczna :)Oryginalny przepis zawiera kapustę białą ...

Czekoladowo...truskawkowo...

Na ciepło, Dieta strukturalna, Wegetariańskie, Dietetyczne

Tydzień diety strukturalnej- MENU

Tak oto wyglądał, pod względem kulinarnym, tydzień mojej diety strukturalnej. W sobotę zorganizowane zostało wyjście do pizzerii, ale cóż, z menu wybrałam zdrowszą opcję- pizza wegetariańska na pełnoziarnistym spodzie...mała :)W miarę czasu przed...

Czekoladowo...truskawkowo...

Dieta strukturalna

Podpowiedzi wyszukiwań