Przepisy z kategorii Brokuł

Zupa jarzynowa z samej nazwy powinna być "fit". Ale czy zawsze jest?"Czym zagęścić/zabielić taką zupkę jak nie śmietaną i mąką?" - pytają mamy i babcie.JOGURTEM! To taka prosta zmiana, którą można wprowadzić do każdej zupy, a robi ogromną różnicę...

Świetny pomysł na wege śniadanie lub obiad. Smak brokuła nie jest ani trochę wyczuwalny dzięki przyprawom, które są wyraziste i mocne. Całość dopełnia delikatny smak jajka, najlepiej z płynnym żółtkiem. Zdrowo i pysznie.Składniki na 2 porcje :4 różyczk...

Risotto to jedno z łatwiejszych i pysznych dań. Można je wykonać w wielu kombinacjach i zawsze bedzie smakowało! Moja dzisiejsza propozycja jest pełna warzyw i aromatycznych przypraw.Mniam!Składniki na 3 porcje:100 g ryżu - brązowego lub do risotto (br...

Lubię zupy, bo są: proste, szybkie, smaczne i zdrowe.Moimi faworytami są zupy krem i ukochanaOczyszczająca zupa jaglana.Można się nimi najeść, a kalorii w nich niewiele. Są pełne witamin, błonnika i soli mineralnych.Brokuły to inaczej zielony kal...